^
A
A
A

Otyłość u dzieci: opinia pediatryczna

 
Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 02.07.2025
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

24 January 2018, 09:00

Po licznych badaniach pediatrzy doszli do następującego wniosku: jeśli dziecko spędza dużo czasu przed telewizorem, to jego szanse na „zarobienie” na otyłość wzrastają. Wniosek ten wysnuto na podstawie kilku badań, które prowadzono od 1980 r.

Współczesne dziecko jest atakowane ze wszystkich stron przez wszelkiego rodzaju źródła informacji, w tym interaktywne. Dotyczy to przede wszystkim telewizji i komputerów. Jednocześnie analiza wpływu takich gadżetów na samopoczucie i zdrowie dzieci wykazała, że długość okresu oglądania programów lub grania w gry na komputerze jest bezpośrednio związana z ochotą na niezdrowe odżywianie.

Długie spędzanie czasu i oderwanie się od rzeczywistości to jedna strona medalu, drugą stroną jest ciągłe oglądanie narzucanych nam reklam żywności. Mały człowiek nie ma jeszcze własnego, jasno ukształtowanego zdania, nie jest zdolny do krytycznego postrzegania reklamy. Dlatego to, co widzi na ekranie telewizora lub monitorze, odbiera jako sygnał do działania.

Naukowcy odkryli, że dzieci, które czytają lub słuchają muzyki zamiast oglądać telewizję lub siedzieć przy komputerze, są znacznie mniej narażone na problemy z nadwagą. Ponadto stwierdzono, że wśród dzieci, które często siedzą przed telewizorem przez długi czas lub oglądają filmy w Internecie, panuje opinia, że fast food jest „fajny” i zdrowy. Dokładnie tak myśli 70% dzieci w wieku 6-8 lat.

Jest jeszcze jeden problem: dzieci, które spędzają dużo czasu w sieciach społecznościowych i nie wyłączają swoich urządzeń mobilnych w nocy, źle śpią w nocy. Niewystarczający i zły sen nie tylko prowadzi do osłabienia układu nerwowego, ale jest również jednym z czynników rozwoju otyłości.

Jeśli wierzyć sondażom socjologicznym, to tylko około 30% rodziców naprawdę kontroluje kwestię odżywiania swoich dzieci. Ale w wielu rodzinach nadal panuje opinia, że otyłość jest oznaką zdrowia dzieci. Ta opinia jest złudzeniem, i to bardzo niebezpiecznym.

Pediatrzy uważają, że dziecko można uznać za otyłe, jeśli jego masa ciała jest o 15% wyższa od wartości prawidłowej. Norma jest ustalana następująco. Na przykład lekarze uważają, że do 6 miesiąca życia waga dziecka powinna się podwoić, a do roku - potroić. Następnie do okresu dojrzewania dzieci powinny co roku zwiększać swoją wagę o około 2 kg, a po 12 latach - od 5 do 8 kg rocznie. Oczywiście normy te są warunkowe - w każdym konkretnym przypadku diagnozę otyłości ustala lekarz. Pediatrzy wyróżniają jednak główne okresy w życiu dziecka, w których jego organizm jest najbardziej podatny na gromadzenie się nadmiaru masy ciała. Są to okresy od 0 do 3 lat, następnie od 5 do 7 lat, a także od 12 do 17 lat.

Pediatrzy są jednomyślni w swojej opinii: nadwaga u dzieci nie jest żartem, jak myśli wiele osób. Grube dzieci mogą mieć później cały szereg problemów - od drażliwości i bezsenności po choroby serca, naczyń krwionośnych i cukrzycę.

Dlatego lekarze apelują do rodziców: starajcie się zapobiegać pojawieniu się u dziecka nadmiernej masy ciała, zwłaszcza jeśli w rodzinie występują tendencje do otyłości.

Więcej informacji można znaleźć w czasopiśmie naukowym Acta Paediatrica.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.