Stabilizacja masy ciała prowadzi do poprawy pamięci
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Pełne kobiety, którym udało się pozbyć dodatkowych kilogramów, jednocześnie poprawiły pamięć - takie wnioski zostały wyciągnięte przez specjalistów po badaniu, którego wyniki zostały omówione podczas XCV konferencji Wspólnota Endokrynologów w San Francisco.
"Na podstawie wyników naszej pracy widzimy, że naruszenia procesów zapamiętywania wywołane przez otyłość są odwracalne" - mówi jeden z organizatorów badania, Andreas Pettersson, przedstawiciel szwedzkiego Uniwersytetu w Umei.
Nowe badanie było kontynuacją poprzedniego, podczas którego okazało się, że epizodyczne zapamiętywanie pełnego ludu cierpi i ostatecznie staje się gorsze: oznacza zapamiętywanie pojedynczych zdarzeń i okoliczności epizodycznych.
Podczas badania naukowiec i jego koledzy zamierzali sprawdzić, czy pamięć zostanie przywrócona po ustabilizowaniu masy ciała i czy poprawi się ogólna funkcjonalność mózgu. Specjaliści wykorzystali rezonans magnetyczny, dzięki któremu mogli prześledzić aktywność mózgu uczestników podczas testowania procesów zapamiętywania.
W badaniu uczestniczyło dwadzieścia kobiet w wieku około 60 lat, a otyłość była diagnozowana w różnym stopniu. Kobietom zaproponowano dwie zdrowe diety, z których każda trwała sześć miesięcy. Dziewięciu uczestników wybrało dla siebie tak zwaną dietę "paleolityczną" (jest to także dieta Keivmana, zapewniająca stosunek białek, węglowodanów i tłuszczów, np. 30:30:40). Pozostałych jedenastu uczestników zaobserwowało skandynawską dietę, która polega na zastosowaniu 15% białka, 55% węglowodanów i 30% tłuszczu.
Na początku i pod koniec badania zdiagnozowano u uczestników BMI i gęstość tkanki tłuszczowej oraz zarejestrowano wskaźniki pamięci epizodycznej. Testowanie pamięci polegało na tym, że kobiety porównywały wizerunki ludzi i ich nazwiska we właściwej kolejności.
W trakcie badania średnie wartości wskaźnika masy ciała u kobiet zmniejszyły się z 32,1 do 29,2.
Autor badań zauważył, że jakość procesów zapamiętywania u wszystkich uczestników znacznie się poprawiła jednocześnie z utratą zbędnych kilogramów. Ponadto, specjaliści zarejestrowali pozytywne zmiany w aktywności mózgu.
"Fakt, że procesy zmiany czynności mózgu pozwoliły nam założyć, że wraz z utratą wagi, struktury mózgu stają się bardziej aktywne, co prowadzi do lepszego zapamiętywania jakiejkolwiek informacji" - podsumowuje badacz.
Oczywiście nie do końca słuszne jest wyciąganie podobnych wniosków na przykładzie dwóch tuzinów wolontariuszy. Takie badania powinny być prowadzone szerzej - angażując w proces kilkuset osób różnych płci i wieku. Jednak takie pełnowartościowe eksperymenty nie są jeszcze przedmiotem dyskusji, ponieważ wymagają dużych nakładów finansowych, a przede wszystkim finansowych. Być może, jeśli istnieje odpowiednie źródło finansowania, naukowcy będą w stanie potwierdzić wyniki.
[