^
A
A
A

Nieuważne dziecko: przyczyny i jak sobie radzić

 
Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Każdy rodzic marzy o tym, aby jego dziecko dobrze się uczyło, uczęszczało na różne zajęcia, zawsze było energiczne i dało radę zrobić wszystkie zaplanowane rzeczy. Niestety, często zdarza się, że dzieci stają się nieuważne.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Przyczyny zaniedbanie dziecka

Zanim podejmiesz pierwsze kroki w celu poprawy koncentracji uwagi u swojego dziecka, powinieneś zrozumieć, co jest przyczyną tego problemu:

  1. Niedobór uwagi u dorosłych lub nadpobudliwość - dzieci z nadpobudliwością są bardziej aktywne niż ich rówieśnicy. Nie potrafią długo usiedzieć w jednym miejscu i dlatego często rozpraszają je różne czynniki zewnętrzne. Aby rozwiązać ten problem (i jest on zazwyczaj wykrywany w przedszkolu), rodzice muszą być cierpliwi. W wychowaniu dziecka trzeba będzie polegać na poradach psychologów, nauczycieli i lekarzy.
  2. Częste choroby, które rozwijają się w formy przewlekłe – dzieci ze słabym zdrowiem często mają trudności z nauką w szkole. Ich uwaga jest często ograniczona z powodu osłabionego ciała.
  3. Specjalny układ nerwowy - dzieci z labilnym układem nerwowym są bardziej uważne i stabilne. Ale z bezwładnym lub słabym układem dziecko będzie ospałe.
  4. Ciężkie zmęczenie przy dużych obciążeniach – współcześni uczniowie mają zbyt wiele obowiązków, co prowadzi do przeciążenia. Oczywiście, ma to duży wpływ na jego wydajność i koncentrację.
  5. Słaba motywacja – nawet małe dziecko będzie poświęcać więcej uwagi czynności, którą lubi bardziej. Kiedy dzieci wykonują nieciekawe zadania, ich uwaga spada.

Czynniki ryzyka

Nieuwaga i roztargnienie występują u wielu dzieci, ale niektóre z nich są bardziej podatne na ten problem. Ta cecha charakteru jest silnie uwarunkowana stresem, złą ekologią, depresją, złym odżywianiem, niewystarczającą uwagą, niewłaściwym harmonogramem dnia, zmęczeniem. Dlatego rodzice muszą starać się stworzyć swoim dzieciom warunki życia zbliżone do ideału.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Objawy zaniedbanie dziecka

Jak dokładnie objawia się nieuwaga u dziecka?

  1. Całą swoją pracę, zwłaszcza zadania szkolne, wykonuje szybko i zbyt powierzchownie.
  2. Popełnia wiele błędów w swojej pracy.
  3. Nie zwraca wystarczającej uwagi.
  4. Dziecko męczy się zbyt szybko, nawet przy niewielkiej ilości pracy.
  5. Dziecko wykonuje pracę bardzo powoli.
  6. Wysoki poziom marzycielstwa.

Dziecko jest roztargnione i nieuważne

Roztargnione i nieuważne dziecko nie jest diagnozą. I to właśnie powinni pamiętać przede wszystkim rodzice. Uważność dowolna może być trenowana już od najmłodszych lat. Dzisiaj w sklepach można kupić szeroką gamę dynamicznych zabawek, które mają na celu poprawę uwagi u dzieci poniżej pierwszego roku życia.

Jeśli u dziecka z czasem rozwinęły się zaburzenia uwagi, np. gdy poszło do przedszkola lub szkoły, można spróbować wyeliminować główne przyczyny nieuwagi. Nauczyciele zalecają, aby zapewnić dzieciom osobne miejsce w domu, w którym zawsze będą przygotowywać się do lekcji. Konieczne jest, aby było ono dobrze zorganizowane.

Nie zapominajmy, że dzieci muszą się odpowiednio odżywiać, ponieważ brak kwasów tłuszczowych omega prowadzi do zmniejszenia uwagi. Dzisiaj nie ma potrzeby zmuszania dziecka do jedzenia oleju rybiego lub ryb. Nowoczesny rynek farmaceutyczny oferuje wiele różnych suplementów, które są bogate w te tłuszcze. Wspierają one zdrowie psychiczne i fizyczne dziecka.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Dziecko jest nieuważne na zajęciach

Sukces dziecka w szkole w dużej mierze zależy od jego uważności. Z reguły dzieci stają się roztargnione, jeśli rodzice nie biorą udziału w ich wychowaniu. Dlatego należy starać się rozwijać uważność dziecka już od pierwszych klas szkoły. Przede wszystkim psychologowie zalecają dowiedzieć się, co dokładnie nauczyciele i rodzice kryją za pojęciem „nieuwaga”. Należy również zwrócić uwagę na to, jak dokładnie roztargnienie objawia się u dziecka.

Zdarza się, że dzieci są nieuważne tylko na konkretnej lekcji, wtedy najprawdopodobniej nie lubi tego przedmiotu lub nauczyciel nie tłumaczy materiału zbyt jasno. Jeśli dziecko jest roztargnione nie tylko w szkole, ale i w domu, może to oznaczać, że coś je trapi.

Rodzice mogą pomóc dziecku poprawić koncentrację za pomocą prostych metod psychologicznych i specjalnych gier. Nie zapominaj również, że dla koncentrowania się bardzo ważne jest przestrzeganie określonej codziennej rutyny. Pamiętaj, że dziecko będzie mniej roztargnione, jeśli praca domowa, gry i czas dla siebie będą wykonywane zgodnie z wcześniej napisanym planem.

Jeżeli dziecko jest powolne i nieuważne

Dzieci powolne charakteryzują się niską labilnością procesów nerwowych, które decydują o tym, jak szybko dziecko wykona określone zadanie. Dorośli mogą w razie potrzeby zmienić tempo swojej aktywności, ale nawet oni nie robią tego od razu. Jest to niezwykle trudne dla dzieci.

Niestety większość psychologów jest zdania, że powolność u dziecka z niską ruchliwością procesów nerwowych nigdy nie minie. Ponieważ jest to jego indywidualna cecha. Oczywiście z czasem dziecko będzie w stanie wykonywać wszystkie czynności szybciej niż wcześniej, ale zawsze będzie odstawać od rówieśników.

Aby dzieci powolne nie traciły uwagi podczas wykonywania jakichkolwiek zadań, zwłaszcza szkolnych, nie należy nigdy zmuszać ich do szybszej pracy. Należy stworzyć idealne warunki, w których dziecko będzie czuło się komfortowo. Psychologowie twierdzą, że jeśli wytrącimy taką osobę z równowagi, będzie jej bardzo trudno odzyskać uwagę.

Dziecko jest zahamowane i nieuważne

Już w niemowlęctwie można stwierdzić, czy dziecko jest zahamowane, czy nie. Takie dzieci ssą pierś matki ospale i niechętnie, dużo śpią i zasypiają dość szybko. Ale jeśli w młodym wieku nie przeraża to rodziców, to w szkole podstawowej zaczyna ich to bardzo niepokoić. Tłumaczy się to tym, że zahamowane dziecko często jest nieuważne, co negatywnie wpływa na jego pracę.

Gdy tylko zauważysz, że Twoje dziecko jest nadmiernie bezwładne, musisz natychmiast zacząć zachęcać je do większej aktywności. Przede wszystkim psychologowie zalecają, aby nie robić następujących rzeczy:

  1. Nie zmuszaj dziecka do robienia prac domowych od razu po powrocie do domu. Musi zrobić sobie przerwę na co najmniej dwie godziny.
  2. Nie należy zmuszać dziecka do częstego powtarzania prac pisemnych, nawet jeśli nie zostały wykonane starannie za pierwszym razem. Może to doprowadzić do wykształcenia u dziecka negatywnego nastawienia do nauki.
  3. Nie zostawiaj dziecka samego, kiedy odrabia pracę domową.
  4. Nie zmuszaj swojego dziecka do gry w aktywne gry zespołowe. Spowolni to cały zespół, a to doprowadzi do negatywnych konsekwencji dla obu stron.
  5. Nie karz swojego dziecka, jeśli wykonuje jakąś czynność zbyt wolno.

Dziecko jest niespokojne i nieuważne

Niepokój i nieuwaga są najczęściej tłumaczone tym, że dziecko po prostu nie jest jeszcze gotowe do szkoły ze względu na specyfikę swojego rozwoju fizycznego i umysłowego. Niektóre dzieci nudzą się w szkole podstawowej, ponieważ już nauczyły się tego materiału w domu. Inne wręcz przeciwnie, nie potrafią zrozumieć zadania, więc ich uwaga bardzo cierpi.

Najczęściej takim dzieciom stawia się specjalną diagnozę: nadpobudliwość i deficyt uwagi. W leczeniu tego schorzenia psychologowie zalecają stosowanie specjalnie opracowanych metod, dzięki którym koryguje się zachowanie dziecka. Do metod tych zalicza się również psychoterapię. Dziecko szybciej się adaptuje i będzie w stanie zmienić swój sposób myślenia.

Czasami stosuje się także leczenie farmakologiczne, jednak należy pamiętać, że w tym przypadku wszelkie leki powinien przepisać specjalista.

Komplikacje i konsekwencje

Przede wszystkim nieuwaga negatywnie wpływa na oceny w szkole i ogólny rozwój dziecka. Takie dzieci pozostają w tyle za rówieśnikami pod wieloma względami. Kilka negatywnych ocen natychmiast zniechęca dziecko do ich poprawiania, zwłaszcza jeśli mu się nie uda. W przyszłości może to powodować stres i zaburzenia psychiczne. Nastolatki często popadają w depresję i zaczynają zachowywać się nieodpowiednio.

trusted-source[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Diagnostyka zaniedbanie dziecka

W takim przypadku diagnostykę powinni przeprowadzić następujący lekarze: psycholog dziecięcy, psychiatra dziecięcy, neurolog dziecięcy. Nieuwaga jest diagnozowana, jeśli dziecko ma główne objawy przez sześć miesięcy. Do diagnostyki stosuje się różnorodne metody: rozmowy, wywiady, bezpośrednią obserwację, informacje od rodziców i nauczycieli, kwestionariusze, testy neuropsychologiczne.

trusted-source[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Z kim się skontaktować?

Prognoza

Nieuwaga może być skutecznie wyeliminowana, jeśli zalecane metody są stosowane prawidłowo i w odpowiednim czasie. Najczęściej po rozmowie z dzieckiem, stworzeniu mu odpowiedniego miejsca do rozwiązywania zadań domowych, doborze odpowiednich metod pozbywania się nieuwagi i lekcji z korepetytorem, roztargnienie dziecka ustępuje.

trusted-source[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.