Wszystko o pierwszych tygodniach ciąży

A potem przyszedł ten ekscytujący moment, kiedy dowiedziałeś się, że jesteś w ciąży. Jest to najcudowniejszy i prawdopodobnie najbardziej tajemniczy stan kobiety, kiedy mała kopia dwóch dorosłych rośnie wewnątrz ciebie i rozwija małą kopię. Ale czasami ciąża przynosi nie tylko radosne chwile, ale także dyskomfort, a nawet pewne problemy. Pierwszym tygodniom ciąży towarzyszy pojawienie się prawdopodobnie miliona pytań na temat tego, co można zjeść, czego nie można zrobić, co zrobić, gdy pojawi się choroba, jakie witaminy należy przyjmować i jaki styl życia prowadzić teraz. W tym artykule postaramy się opisać tak szczegółowo o pierwszych tygodniach ciąży, możliwych problemach i spróbować odpowiedzieć na wszystkie pytania.

[1], [2], [3]

Test ciążowy z pierwszego tygodnia

Najprostszym i najtańszym sposobem ustalenia ciąży jest test. Wszystkie testy ciążowe działają na zasadzie określania obecności zwiększonej ilości ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej w moczu. Testy mogą mieć różną czułość i różne typy. Im mniejsza wrażliwość, tym wcześniej będzie wskazywać na ciążę. Zazwyczaj czułość testów wynosi 10-25 mMO / ml. W zależności od typu wszystkie testy można podzielić na:

• paski testowe;
• testy kasetowe;
• testy strumieniowe;
• testy elektroniczne.

Paski testowe - najbardziej niedrogie. Są to plastikowe paski, na których papier jest impregnowany odczynnikiem. Przy zwiększonej zawartości hCG w moczu pojawiają się na nim dwa paski kontrolne. Z niedoskonałości pasków testowych można zauważyć częste wyniki fałszywie dodatnie i fałszywie ujemne, zapotrzebowanie na pojemnik do zbierania moczu, niemożność przeprowadzenia testu w dowolnym momencie (ponieważ jest to poranna porcja moczu, która jest potrzebna). Koszt paska testowego od 3 UAH do 20 UAH za sztukę.

Testy kasetowe to średni koszt. Są to paski testowe, zapakowane w plastikową obudowę. Taki test nie musi być zanurzony w moczu, wystarczy kropla zastosowana do okna. W drugim oknie znajdują się dwa paski lub znak +. Takie testy są wizualnie bardziej estetyczne, więc jeśli chcesz zachować to dla siebie, zrobi to najlepiej. Z niedociągnięć testów kaset można zauważyć, że potrzebny jest zbiornik do zbierania moczu i sterylna pipeta (zwykle do zestawu dołączona jest pipeta), a także brak możliwości przeprowadzenia testu w dowolnym momencie. Koszt testu na kasetę wynosi 15-35 UAH.

Testy atramentowe - kosztowne testy. Są to plastikowe rurki z oknem i zdejmowanym końcem. Aby użyć takiego testu, należy zdjąć ochronną czapkę i umieścić ją pod strumieniem moczu. Testy atramentowe mogą być wykonywane o dowolnej porze dnia, mają najwyższą dokładność, nie są wymagane dodatkowe możliwości ich użycia. Z braków można zauważyć tylko koszt, to od 30 do 50 UAH.

Testy elektroniczne są najdroższymi testami. Są to plastikowe etui z ciekłokrystalicznym małym ekranem. Jeśli wynik testu jest pozytywny, na ekranie pojawia się słowo "w ciąży", jeśli jest ujemne, a następnie "nie jest w ciąży". Ten test jest wygodny, ponieważ nie musisz zaglądać do odczynnika i szukać wyników fałszywie dodatnich lub fałszywie ujemnych. Koszt takich testów wynosi od 50 do 120 UAH.

W głównej części instrukcji dotyczących testów ciążowych wskazano, że obecność ciąży można ustalić po pierwszym dniu opóźnienia w menstruacji. Ale zdarza się, że pozytywny wynik może pojawić się wcześniej (z wczesną owulacją) lub później (z późną owulacją). Dlatego jeśli wynik jest ujemny i nie ma miesiączki, zalecamy sprawdzenie testu po kilku kolejnych dniach.

[4], [5]

Jak ustalić pierwszy tydzień ciąży?

Aby ustalić pierwszy tydzień ciąży, trzeba zrozumieć fizjologię poczęcia. Dlatego zaczniemy od tego. Każda kobieta ma cykl menstruacyjny, który może mieć różną długość. Zwykle wynosi od 25 do 35 dni. Początek cyklu jest pierwszym dniem menstruacji, który zwykle trwa od trzech do siedmiu dni. Około w połowie cyklu pojawia się owulacja - wyrzucenie jaja do jajowodu. Jeśli w tym momencie jaja znajdują się w pobliżu nasienia, wówczas się łączą i od tego momentu zaczyna się rozwój zarodka. Okazuje się, że kobiety mogą zajść w ciążę dopiero w dniu owulacji? W rzeczywistości tak. Musimy jednak pamiętać, że plemniki w układzie rozrodczym kobiet mogą pozostać żywe przez siedem do dziesięciu dni, więc niezabezpieczony stosunek seksualny rzekomo w "bezpieczne" dni nie może zagwarantować 100% ciąży. Idziemy dalej. Jeśli nie nastąpi nawożenie, jajo, poruszając się jajowodem, wchodzi do jamy macicy, gdzie umiera za kilka dni. Organizm, który nie otrzymał sygnału o zapłodnieniu, zaczyna uruchamiać mechanizm nowego cyklu, a kobieta znów przychodzi "krytycznie". Co się stanie, jeśli dojdzie do połączenia komórki jajowej i plemników? Komórki zaczynają się gwałtownie dzielić, a poruszając się wzdłuż jajowodu, ponownie wpadają do jamy macicy. Tutaj jajo płodowe wybiera najbardziej "dogodne" miejsce i zanurza się w ścianach endometrium (wewnętrznej wyściółce macicy), tworząc naczynia krwionośne. Proces ten nazywa się implantacją i następuje około siódmego dnia po zapłodnieniu. Od tego momentu hormon ciąży - ludzka gonadotropina kosmówkowa (hCG) - zaczyna być produkowany w ciele kobiety. HCG najpierw podnosi się we krwi, a po pewnym czasie można go znaleźć w moczu. Testy ciążowe opierają się na pojawieniu się hormonu hCG w moczu i, z reguły, jego wzrost można określić 10-14 dni po poczęciu, co pokrywa się z opóźnieniem cyklu miesiączkowego. Po pozytywnym teście ciążowym kobieta udaje się na konsultację kobiecą, a jej okres ciąży wynosi 4 tygodnie. Jak to się dzieje? W rzeczywistości w tym czasie nie mogło dojść do poczęcia ... Faktem jest, że dla wygody lekarzy ginekologów stosuje się dokładnie termin położniczy, a nie termin embrionalny. Termin położniczy jest rozważany od pierwszego dnia ostatniej miesiączki i zwykle jest o dwa tygodnie dłuższy niż okres embrionalny. Okres zarodkowy rozpatrywany jest od momentu zapłodnienia i najczęściej jest zapisywany w badaniach ultrasonograficznych. Jak zatem dokładnie określić pierwszy tydzień ciąży? Istnieje kilka opcji:

• oddawania krwi dla ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej i to już stwierdzono (hCG wzrasta wykładniczo co 48-72 godzin) - ta opcja jest najbardziej dokładne i nadaje się dla tych kobiet, które mają niestabilne, długi lub zbyt krótki cykl, a także wcześnie lub późno owulacja. Ale tutaj należy wziąć pod uwagę, że w przypadku wielu ciąż wzrośnie ona szybciej, a wynik może zostać nieprawidłowo zinterpretowany. Według HCG będzie widoczny okres embrionalny, aby przełożyć go na położniczy, dodać 2 tygodnie (w standardowym cyklu);
• przejdź na badaniu ultrasonograficznym (USG po okresie można ustawić z dokładnością do jednego tygodnia) - jest również dokładna wersja definicji pierwszego tygodnia ciąży, ale czasami wcześniej USG położnicze 5-6 tygodni niereprezentatywne, gdy zapłodniona komórka jajowa nie może być wizualizowane. Na zakończenie USA twierdzą, że okres embrionalny płodu, przełożyć ją do macierzyństwa należy dodać 2 tygodnie;
• policz siebie (jeśli cykl menstruacyjny jest stabilny) - mniej dokładna opcja. Przykład: kobiety cykl menstruacyjny 28 dni, a następnie owulacja wystąpiła około 14 dni po rozpoczęciu menstruacji około wystąpiło to czas i zapłodnienia, do 21 dnia cyklu zaczyna rosnąć hCG we krwi i w ciągu kilku dni nie są dwa pasy do badania ciąży. Dzięki tej metodzie można powiedzieć o dokładnym okresie położniczym.

Bardziej szczegółowe informacje dotyczące analizy hCG i USG w pierwszych tygodniach ciąży, rozważymy poniżej.

HCG w pierwszym tygodniu ciąży

W celu ustalenia dokładnej daty pierwszych tygodniach ciąży, lub upewnij się, że płód rozwija się prawidłowo ginekolodzy zalecają badania na ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej w dynamice. Jak napisaliśmy powyżej, hCG zaczyna się rozwijać natychmiast po wszczepieniu płodowego jajeczka w ścianę macicy i rośnie geometrycznie progresywnie w przybliżeniu co 48-74 godziny. Ale każda kobieta ma indywidualny organizm, więc nie ma dokładnych liczb, istnieje tak zwany "korytarz" normalnych wartości. Aby analizy HCG były dobrze poinformowane i interpretowane poprawnie, należy przestrzegać pewnych zasad, a mianowicie:

• do analizy w tym samym laboratorium;
• przekazywanie analizy w regularnych odstępach czasu (na przykład co 3 dni);
• do wykonania analizy w tym samym czasie (na przykład o 10 rano + 1 godzina);
• Interpretacja norm powinna być przeprowadzona zgodnie ze standardami laboratorium, w którym przeprowadzono analizę.

Poniżej przedstawiamy standardową tabelę norm "korytarza" z minimalnymi i maksymalnymi wartościami hCG w dni po implantacji (DPI).

• 1 DPI - 2 - 10
• 2 DPI - 3 - 18
• 3 DPI - 5 - 21
• 4 DPI - 8 - 26
• 5 DPI - 11 - 45
• 6 DPI - 17 - 65
• 7 DPI - 22 - 105
• 8 DPI - 29 - 170
• 9 DPI - 39 - 270
• 10 DPI - 68 - 400
• 11 DPI - 120 - 580
• 12 DPI - 220 - 840
• 13 DPI - 370 - 1300
• 14 DPI - 520 - 2000
• 15 DPI - 750 - 3100
• 16 DPI - 1050 - 4900
• 17 DPI - 1400 - 6200
• 18 DPI - 1830 - 7800
• 19 DPI - 2400 - 9800
• 20 DPI - 4200 - 15600
• 21 DPI - 5400 - 19500
• 22 DPI - 7100 - 27300
• 23 DPI - 8800 - 33000
• 24 DPI - 10500 - 40000
• 25 DPI - 11500 - 60000
• 26 DPI - 12800 - 63000
• 27 DPI - 14000 - 68000
• 28 DPI - 15500 - 70000
• 29 DPI - 17000 - 74000
• 30 DPI - 19000 - 78000

Wzrost ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej obserwuje się do 8-9 tygodnia położniczego (6-7 płodu), następnie rozpoczyna się stopniowe obniżanie jego wartości.

Wysoka hCG występuje, gdy:

• obecność ciąż mnogich;
• niedokładne podanie terminu ciąży;
• cukrzycowe macierzyństwo;
• przyjmowanie leków, które sztucznie zwiększają hCG (gestageny);
• defekty i patologie rozwoju płodu;
• błędy laboratoryjne.

Niski poziom HCG występuje, gdy:

• ciąża ektopowa;
• śmierć płodu lub nierozwinięta ciąża;
• patologia płodu (opóźnienie rozwoju);
• niewydolność łożyska;
• błąd laboratorium.

Jeśli twój poziom hCG w pierwszym tygodniu ciąży nie mieści się w "korytarzu" normy, nie panikuj przed czasem. Wykonaj dodatkową diagnostykę w postaci badania ultrasonograficznego, które omówimy bardziej szczegółowo poniżej.

HCG w rzadkich przypadkach można ustalić u kobiet nie będących w ciąży, a nawet u mężczyzn. Zwykle jest to oznaką przerwania przysadki mózgowej (mianowicie gruczolaka przysadki) lub dryfu pęcherza. Jeśli nie jesteś w ciąży, a poziom HCG jest wyższy niż normalnie, musisz pilnie skonsultować się z lekarzem w celu wyjaśnienia diagnozy.

Progesteron w pierwszym tygodniu ciąży

Już często pamiętaliśmy hormon taki jak progesteron. Czym jest ten hormon i jaka jest funkcja progesteronu w pierwszych tygodniach ciąży? Progesteron jest hormonem produkowanym przez kobiety i mężczyzn. U kobiet odgrywa jedną z wiodących ról w ciąży, a mianowicie:

• zapobiega skurczowi macicy podczas ciąży;
• stymuluje wzrost macicy pod względem wzrostu płodu;
• przygotowuje piersi do laktacji;
• hamuje układ odpornościowy matki, tak aby nie nastąpiło odrzucenie płodu.

Progesteron jest produkowany we wczesnym stadium przez żółte ciało, a po 12 tygodniach rola ta jest stopniowo przejmowana przez łożysko. Z powodu braku wytwarzania progesteronu w żółtym ciele najczęściej pojawiają się spontaniczne poronienia. Norma progesteronu w pierwszych tygodniach ciąży wynosi 8,9-468,4 nmol / l. W przypadku stwierdzenia niedoboru tego hormonu, przepisywane są leki zawierające progesteron, mianowicie utrozhestan lub dyufaston. Są one pobierane, dopóki łożysko całkowicie nie przyjmie roli wytwarzania progesteronu. Rezygnują z tych leków stopniowo, ponieważ ostre anulowanie może wywołać zagrożenie.

USG w pierwszych tygodniach ciąży

Bardzo często kobiety dopiero po poznaniu ciąży natychmiast przystępują do badania ultrasonograficznego. Ale jest opinia, że USG w pierwszych tygodniach ciąży jest niebezpieczne. Czy tak jest? A kiedy musisz to zrobić w ogóle? Po pierwsze, zastanówmy się, dlaczego potrzebujesz ultradźwięków w pierwszych tygodniach ciąży. Tak więc badanie ultrasonograficzne na wczesnym etapie może być przypisane do:

• ustalenie ciąży macicy lub ektopowej;
• definicja ciąż mnogich;
• określając dokładny okres ciąży;
• potwierdzenie lub odrzucenie ciąży zamrożonej lub biochemicznej.

Zwykle ginekolodzy przepisują ultradźwięki w pierwszych tygodniach ciąży niezwykle rzadko, tylko z ostrą potrzebą, a mianowicie, dziwne wskaźniki hCG, bóle w okolicy lędźwiowej, krwawe zrzuty i tak dalej. Faktem jest, że istnieje opinia, że badanie ultrasonograficzne we wczesnym okresie jest niebezpieczne, ponieważ fale o wysokiej częstotliwości powodują nagrzewanie się komórek. A jeśli w przypadku dorosłych kobiet ogrzewanie ciała kilkuset komórek nie doprowadzi do niczego poważnego, wówczas zarodek, który dopiero zaczyna się rozwijać może prowadzić do poważnych konsekwencji. Ale to tylko teoria, nikt nie przeprowadził badań w tej dziedzinie. Dlatego, jeśli istnieje np. Szansa na ciążę ektopową, lepiej wykonać USG, ponieważ czekanie może doprowadzić do pęknięcia jajowodu, krwawienia, a nawet śmierci matki.

Więc kiedy jest to informacja do wykonania USG? Jajo płodowe można zobaczyć nie wcześniej niż w piątym tygodniu ciąży (poziom hCG w tym samym czasie wynosi 1000-2000 mU / ml). Palpitation u płodu pojawia się po 5,5 tygodniach i można go usłyszeć na dobrej maszynie od 6-7 tygodni. Zdecydowanie nie zalecamy przeprowadzania badań ultrasonograficznych wcześniej niż 6-7 tygodni tygodnia (i tylko wtedy, gdy istnieją wskazania). Najbezpieczniejszy czas na USG to pierwszy badanie przesiewowe, czyli 12 tygodni położniczych.

Objawy ciąży w pierwszym tygodniu

Czy wszystkie kobiety w ciąży muszą mieć zatrucie? Jakie są inne oznaki ciąży? Jakie są odczucia w pierwszym tygodniu ciąży? Odpowiemy teraz na wszystkie te pytania. W rzeczywistości, ponad połowa kobiet w pierwszych tygodniach ciąży nie odczuwa nic, nie mogą nawet podejrzewać, że znajdują się w interesującej sytuacji. Dlatego nudności mogą być oznaką zaburzeń trawienia, zwiększenia objętości żołądka - wzdęcia, szybkie zmęczenie - syndrom chronicznego zmęczenia. Tylko 37% kobiet zauważyło pojawienie się oznak ciąży przed opóźnieniem w miesiączce oraz w pierwszych tygodniach po pozytywnym wyniku. Najczęstsze oznaki ciąży w pierwszym tygodniu to:

• awersja do zapachów, jedzenia, nudności, wymiotów;
• ciężkie obrzęknięte piersi, wrażliwe sutki;
• szybkie zmęczenie, senność;
• bóle ciągnące w dolnej części brzucha;
• drażliwość, depresja;
• "Sensacja" ciąży.

Ze względu na ostrą regulację hormonalną, ciało kobiety zaczyna reagować nieodpowiednio nawet na zwykłe zapachy. Ulubiona woda w toalecie zaczyna śmierdzieć, od dymu tytoniowego zaczyna wymiotować, a jeśli przejdziecie przez tacę z shawarmą, to w ogóle może wyrwać. Zmieniają się także preferencje dotyczące żywności. Najbardziej ulubione danie może być obrzydliwe, ale zaczyna płynąć od zwykłego pieczywa i masła. Niektórzy "smakosze" mogą zakochać się w rzodkiewce z cukrem lub zjeść czekoladę w przekąsce z kiełbasą. Nie myśl, że coś jest z tobą nie tak - to normalna reakcja ciała. Istnieje nawet opinia, że w tym okresie ciało wymaga dokładnie tego, czego brakuje, więc nie można odmówić sobie kulinarnych rozkoszy. Oczywiście wszyscy bez fanatyzmu. Podczas wywiadów z kobietami w ciąży okazało się, że ten znak ciąży w pierwszym tygodniu manifestuje się u 46% badanych.

Z powodu wzrostu progesteronu bardzo wrażliwe sutki stają się we krwi, pierś "leje się" i staje się bardzo ciężka. Niektóre kobiety w ciąży zauważają lekkie mrowienie w sutkach, a nawet bolesność. Wszystko to spowodowane jest restrukturyzacją piersi do pracy. Kobiety w ciąży nie powinny nosić ciasnej, naturalnej bielizny, aby zapobiec zwiotczeniu ich piersi. Sutki w pierwszych tygodniach ciąży mogą ciemnieć. Zmiany w piersi z badaniem kobiet w ciąży odnotowano u 50% badanych.

Co druga kobieta w ciąży skarży się w młodym wieku na nieznośne zmęczenie, senność, lekkie zawroty głowy. Te oznaki ciąży w pierwszym tygodniu powstają z powodu ostrej regulacji hormonalnej. Natura to przemyślała i właśnie dzięki temu znakowi organizm daje sygnał przyszłemu matce: "Przestań, nie spiesz się, masz ważniejszą misję, mianowicie niosąc dziecko". Ciężarne w pierwszych tygodniach potrzebują więcej odpoczynku, więcej snu. Taki stan nie potrwa przez 9 miesięcy, po przejściu pierwszego trymestru, a siły pojawią się ponownie.

Jednym z niepokojących objawów ciąży w pierwszym tygodniu są bóle ciągnące w dolnej części brzucha. Może to wskazywać na proces implantacji, ton macicy, brak hormonu progesteronu i inne problemy. Jeśli wystąpi krwawienie, należy pilnie udać się do szpitala, ponieważ może to wskazywać na możliwy początek poronienia. Ten znak ciąży w pierwszych tygodniach występuje u 10% kobiet w tej sytuacji.

Wszystkie są znane "historie o horrorze" o niezrównoważonej psychice kobiet w ciąży. Faktem jest, że w pierwszych tygodniach ciąży w organizmie występuje burza hormonalna i nie zawsze kobiecy mózg może odpowiednio poradzić sobie z tą sytuacją. Z tego powodu może wystąpić drażliwość, apatia, a nawet depresja. Aby tego uniknąć, powinieneś próbować otaczać się tylko pozytywnymi emocjami, jeśli to możliwe, a jeśli czujesz, że jesteś już na plutonie, lepiej wziąć środki uspokajające (waleriany, motherwort), które pomogą uporządkować układ nerwowy. Ten znak ciąży w pierwszych tygodniach obserwuje się u 41% badanych kobiet.

Bardzo często kobiety mają niesamowite niewytłumaczalne uczucie w pierwszym tygodniu ciąży. Jest to określona jako pełna pewność, że są one w pozycji, z uczuciem lekkości i lekkości. Taką reakcję organizmu tłumaczy się także ostrą restrukturyzacją organizmu, a mianowicie wzrostem progesteronu i estradiolu. Objaw ten występuje u 39% kobiet, o których mowa.

Toksyczność w pierwszym tygodniu ciąży

Toksykoza jest zespołem objawów objawiających się w pierwszych tygodniach ciąży i z reguły trwa do dwunastu tygodni. Toksykoza może być tolerowana, ale zdarzają się przypadki hospitalizacji, jeśli jest ona silnie objawiona. Zwykle zatrucie objawia się porannymi nudnościami i / lub wymiotami, awersją do jakiegokolwiek pożywienia, zmniejszonym apetytem, niechęcią do ostrych zapachów aż do wymiotów. Według badania dotyczącego wczesnej zatrucia, około 50% kobiet cierpi na tę sytuację. Lekarze wciąż nie mogą znaleźć przyczyny tego stanu, ale statystyki pokazują, że toksyna w pierwszym tygodniu ciąży jest bardziej podatna:

• kobiety z przewlekłymi chorobami;
• kobiety z problemami żołądkowo-jelitowymi;
• kobiety o złych nawykach;
• Kobiety podlegają ciągłemu stresowi i mają nieregularny plan pracy.

Istnieje również pojęcie późnej zatrucia - toksykozy, która pojawia się lub występuje po 12 tygodniach. Późna zatrucie jest również nazywane gestozą. Gestoza jest bardzo niebezpiecznym stanem, dlatego wymaga monitorowania przez lekarzy.

Jak możemy złagodzić nasz los w zatruciu w pierwszych tygodniach ciąży? W tym celu należy przestrzegać prostych zasad:

1. Na początek musisz usprawnić swoją dietę. Usuń z niego wszystkie tłuste i pikantne potrawy. Zjedz najlepiej potrawy gotowane na parze lub pieczone.
2. Musisz jeść często, ale w małych porcjach. W dniu, w którym musisz mieć minimum 3 przekąski (oprócz głównego posiłku).
3. Nie można jeść na noc, ponieważ zatrucie jest najbardziej rozpowszechnione rano.
4. Wieczorem dobrze jest wyjść i chodzić i zaczerpnąć świeżego powietrza.
5. Marzenie powinno być wysokiej jakości, a harmonogram pracy jest znormalizowany.
6. Aby wycofać się z pierwszego ataku mdłości w godzinach porannych, stosowanie cukierków miętowych, plasterka cytryny lub pomarańczy, słodkie krakersy jest dobre. Co więcej, musisz jeść te produkty bez wstania z łóżka i powoli.

Co najważniejsze, pamiętaj, że zatrucie w pierwszych tygodniach ciąży jest zjawiskiem przejściowym, a czasami wystarczy przejść przez to.

Inne problemy w pierwszych tygodniach ciąży

Wiele kobiet w pierwszych tygodniach ciąży napotyka różne inne nieprzyjemne objawy, takie jak: odbijanie, zgaga, zaparcia lub odwrotnie, zaburzenia żołądkowe, zawroty głowy, trądzik i inne. Wszystkie te problemy są często związane ze zmianami hormonalnymi w organizmie. Najczęstszym przykrym zjawiskiem, z którym spotyka się kobieta w sytuacji, jest zgaga. Wydaje się, ze względu na zmianę pozycji żołądka i można go wyeliminować za pomocą preparatów przeciwko zgadze, takich jak Rennie, Enterosgel, Pochaevsky tabletki na zgagę, itp. Kolejnym nie mniej częstym problemem jest zaparcie. Powstają również w wyniku przesunięcia jelita ze względu na wzrost wielkości macicy. Poradzą sobie z zaparciami, które pomogą wzbogacić żywność bogatą w błonnik, a także suszone śliwki, kompot ze śliwek, buraków i innych produktów ubocznych. Rozstrojony żołądek nie występuje tak często, ale można go pozbyć się za pomocą produktów do mocowania takich jak: ryż, jabłka z bananem itp. Zawroty głowy w pierwszych tygodniach ciąży mogą być spowodowane niską hemoglobiną. Można go zwiększyć, jedząc gotowaną wołowinę, smażoną wątrobę, sok z granatów, pieczone jabłka z odmiany Antonovka. Trądzik (pryszcze) pojawiają się z powodu gwałtownego wzrostu progesteronu i kobiet skłonnych do wysypki, niestety, nie jest łatwo walczyć z nimi. Ale znikają bez śladu po porodzie.

Co robić w pierwszych tygodniach ciąży?

Więc zobaczyłeś swój "rozłożony" test, dopingował twojego męża i pomyślał o tym, co zrobić w pierwszych tygodniach ciąży? Tak, zwłaszcza nic, nadal żyj i ciesz się życiem, ciesz się z sytuacji, usprawnij dietę, usuwaj szkodliwe pokarmy i alkohol, nie przepracuj się w pracy i nie denerwuj się. Około 6-7 tygodnia położnictwa (2-3 tygodnie opóźnienia), zapisz się na przyjęcie do konsultacji kobiecej z okręgowym ginekologiem w celu rejestracji. Podczas rejestracji ginekolog będzie miał specjalną kartę wymiany, w której będziesz rejestrować wszystkie swoje wystąpienia w konsultacjach dla kobiet, wszystkie informacje na temat ciąży, wspierać testy i badania ultrasonograficzne. Karta wymiany zaleca się zawsze mieć przy sobie, ponieważ wskazuje ona całą historię ciąży i dzwoniąc do pogotowia, ta informacja będzie bardzo istotna.

Co robi się na pierwszym przyjęciu w klinice przedporodowej w pierwszych tygodniach ciąży? Ginekolog uważnie studiując historię, wyjaśnia swoje choroby rodzinne, środki i rejestruje parametry (waga, wzrost, obwód brzucha, wysokość stojących macicy, wielkość miednicy), pomiar ciśnienia krwi i tętna, wysyła się do badania USG, jeśli to konieczne. Również na pierwszym wygląd można uzyskać wskazówki do dostarczenia analizy: morfologia krwi, badanie moczu, chemii krwi, bakteriologiczne analizę moczu, HIV, syfilis, wirusowe zapalenie wątroby typu C, grupa krwi i czynnik Rh, a także badanie przeciwciał dla palnika infekcji ( toksoplazmoza, różyczka, wirus cytomegalii, opryszczka). Podczas rejestracji ginekolog pobiera wymaz z pochwy i szyjki macicy na fotelu, aby określić florę i zbadać obraz cytologiczny szyjki macicy. Niektóre kobiety bardzo boją się badania manualnego podczas pierwszych tygodni ciąży. I to na próżno. Ginekolog, rozumiejąc sytuację, sprawi, że ta procedura będzie wyjątkowo ostrożna. Ten sam lekarz-ginekolog udziela zaleceń i wyznacza następującą frekwencję (jeśli wszystko jest w porządku, to zwykle w ciągu miesiąca).

Niebezpieczne objawy w pierwszych tygodniach ciąży

Zdarza się, że w pierwszych tygodniach ciąży pojawiają się niepokojące objawy, które mogą wskazywać na pewne problemy. Aby nie przegapić żadnego możliwego problemu, musisz skontaktować się z ginekologiem, jeśli:

• ściąga brzuch;
• boli cię boli;
• był kicz;
• co miesiąc;
• zaczęło się krwawienie.

Jeśli pociągniesz żołądek w pierwszym tygodniu ciąży, może to wskazywać na ton macicy lub ciążę pozamaciczną. W przypadku dużej macicy występuje zagrożenie poronieniem, dlatego pilnie trzeba pójść do lekarza. Jeśli nie ma sposobu, aby dostać się do lekarza, możesz zapewnić sobie opiekę w nagłych wypadkach. W takich przypadkach należy wyznaczyć no-shpu w tabletkach i czopkach papaweryny. Zmniejszą ton. W tym samym czasie musisz zachowywać spokój i kłamać więcej. Ale jeśli ból zniknął - nie oznacza to, że musisz odłożyć wizytę do ginekologa. W przypadku ciąży pozamacicznej istnieje ryzyko pęknięcia jajowodu i krwawienia, więc nie warto żartować z tym objawem.

Jeśli w pierwszym tygodniu ciąży doszło do bólu w dolnej części pleców, może to być również wskaźnik ciąży lub ciąży pozamacicznej. Ale częściej takie bóle mogą być spowodowane rozciągnięciem więzadeł z powodu gwałtownego wzrostu hormonu progesteronu. Według statystyk, takie bóle występują u kobiet skłonnych do odchudzenia.

Kicz w pierwszych tygodniach ciąży najczęściej występuje w dniu spodziewanego miesiąca. Może to wskazywać na niedobór hormonu progesteronu i może prowadzić do poważnych konsekwencji w postaci sztywnej ciąży lub poronienia. Kiedy zaczyna się maść, pilnie trzeba iść do lekarza. Zazwyczaj, gdy takie niebezpieczeństwo objawem skierowane do ochrony szpitala i podawać jako leki w terapii utrzymania hemostazy (Tranexam), progesteron (utrozhestan zawierające lek, djufaston), rozkurczowe (Nospanum, papaweryna) i środków uspokajających (kozłka Magne B6).

Jeśli pierwsze tygodnie ciąży są miesięczne, jest to również niebezpieczny objaw. Faktem jest, że na prawidłowym poziomie hormonalnym i prawidłowej ciąży cykl menstruacyjny jest po prostu niemożliwy. Istnieje oczywiście wiele przykładów, w których kobiety w ciąży miały okresy i wszystko było w porządku, ale każdy rozsądny ginekolog określi to jako zagrożenie poronieniem. Krwawe upławy mogą wskazywać na przerwanie łożyska, ciążę pozamaciczną lub poronienie samoistne.

Krwawienie w pierwszych tygodniach ciąży jest bardzo niebezpieczne i najczęściej występuje w ciąży pozamacicznej i poronieniu. Jeśli masz krwawienie, musisz pilnie wezwać karetkę pogotowia i udać się do szpitala.

[6], [7]

Styl życia w pierwszych tygodniach ciąży

Często mówi się, że ciąża nie jest chorobą, więc musisz prowadzić najzwyklejszy sposób życia. Ale w rzeczywistości jest wiele pytań o to, co można i czego nie można zrobić. Postaramy się odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania dotyczące sposobu życia w pierwszych tygodniach ciąży.

Czy mogę ćwiczyć w pierwszych tygodniach ciąży?

Sporty sportowe są różne. Jeśli jesteś zaangażowany w zapasy lub boks, ciągnięcie ciężkich sztang lub podnoszenie ciężarów, lepiej opuść ten sport do czasu, gdy nie będziesz rodził. Ale jeśli jesteś zaangażowany w pływanie, lekką gimnastykę lub gimnastykę, ten rodzaj sportu może być zaangażowany, a nawet konieczny, ale tylko wtedy, gdy ciąża jest bez zagrożeń i tonus. Zalecamy jednak ograniczenie aktywności fizycznej i słuchanie ciała. Jeśli w dolnej części brzucha występują bóle ściągające, ból w dolnej części pleców, bezpieczniej jest nie angażować się.

[8]

Czy mogę iść do kąpieli w pierwszych tygodniach ciąży?

Aby przejść do kąpieli nie zaleca się w żadnym momencie ciąży, a zwłaszcza w pierwszych tygodniach. W kąpieli wzrasta ogólna temperatura ciała, co może niekorzystnie wpływać na rozwój płodu. Ponadto kąpiel zwiększa puls i ciśnienie, co w konsekwencji prowadzi do zwiększenia częstości akcji serca u dziecka. Nie zaleca się również gorących kąpieli. Mogą powodować krwawienie.

[9]

Czy mogę uprawiać seks w pierwszych tygodniach ciąży?

Jeśli nie ma zagrożeń i tonu, można uprawiać seks, a nawet pożytkować. Udowodniono, że plemniki w kontakcie z szyjką macicy doskonale poprawiają jej elastyczność, co pozytywnie wpływa na poród. Ponadto, przy seksie we krwi są endorfiny - hormony przyjemności, które równoważą stan psychiczny ciężarnej kobiety. Ale jeśli istnieje tonus macicy, osiągnięcie orgazmu może wywołać jeszcze większy ton, więc w takich przypadkach warto powstrzymać się od stosunku seksualnego.

[10]

Jaki jest preferowany pokarm w pierwszych tygodniach ciąży?

W przypadku braku zatrucia najczęściej występuje zwiększony apetyt w pierwszym tygodniu ciąży. Jest to logiczne, ponieważ organizm zużywa znacznie więcej energii, aby zbudować nowy organizm. Dlatego w tym okresie żywienie powinno być zrównoważone i maksymalnie zdrowe. Pożądane jest wyłączenie z diety smażonych i bardzo tłustych potraw, majonezów, fast foodów, kawy. Mniej używać szczerze produktów chemicznych, takich jak słodka woda gazowana, jasne cukierki i tak dalej. Więcej jedzenia owoców, warzyw, pełnoziarnistych zbóż, produktów mlecznych. Produkty najlepiej gotować na parze lub upiec w piekarniku. Nie zapomnij o dniu ryb, ponieważ zawiera fosfor, który pomaga uniknąć skurczów.

Jakie witaminy powinienem przyjmować w pierwszych tygodniach ciąży?

Gdy dowiesz się o ciąży, zaleca się stosowanie specjalnych złożonych witamin dla kobiet w ciąży. Zawierają optymalną dzienną normę dla witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju płodu. Przykładem takich witamin może być: Elevit, Vitrum Pronatal, Pregnavit, Materna, Multi Tabs Ponatal, Pregnakea, Pregnavit i tak dalej.

Czy mogę wykonywać zdjęcia rentgenowskie w pierwszych tygodniach ciąży?

Zdecydowanie odradzamy wykonywanie zdjęć rentgenowskich w pierwszych tygodniach ciąży. Ale są sytuacje, w których niemożliwe jest uniknięcie tej procedury. Następnie musisz ostrzec technika RTG o swojej sytuacji, wtedy otrzymasz specjalny fartuch prowadzący, który ochroni owoc przed promieniami X. Fluorografia również nie jest zalecana (tylko w nagłych wypadkach).

[11], [12], [13], [14], [15]

Czy mogę pić alkohol w pierwszych tygodniach ciąży?

W pierwszych tygodniach ciąży przeciwwskazane jest spożywanie alkoholu, ponieważ w pierwszym trymestrze tworzą się wszystkie narządy i układy. Ale zdarzają się przypadki, w których przyszła matka używała alkoholu, jeszcze nie zgadując o ciąży. W tym przypadku, jak mówią "po walce nie machają pięściami". Stres może czasami bardziej zranić niż alkohol.

[16], [17], [18]

Co zrobić ze stresem w pierwszych tygodniach ciąży?

Stres ma bardzo negatywny wpływ na rozwój płodu i stan matki jako całości. Może powodować zwiększenie tonu, zmiany ciśnienia krwi, zwiększenie częstości akcji serca i wiele więcej. Istnieje nawet takie przekonanie, że im mniej matka denerwuje się w czasie ciąży, tym spokojniejsze będzie dziecko po porodzie. Co powinna zrobić kobieta, aby zmniejszyć ryzyko dla dziecka, jeśli jest to zdecydowanie perenervnichala. W apteczce zawsze powinieneś mieć środek uspokajający. Nieszkodliwe dla kobiet w ciąży jest waleriana i matka. Możesz również pić herbatę miętową w celu zapobiegania każdego dnia. Bardzo dobrze pomagają w rozładowaniu stresu lampy aromatu olejkami eterycznymi z pomarańczy, lawendy, neroli, rumianku.