Najbezpieczniejszą czcionką do wzroku jest Verdana o wielkości 10-12 pikseli
Ostatnia recenzja: 16.10.2021
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Najbezpieczniejszą czcionką do wzroku jest Verdana, 10-12 punktów. Wniosek ten został osiągnięty przez amerykańskich naukowców, po przeprowadzeniu badań finansowanych przez klienta tej czcionki.
Specjaliści z Laboratorium Ergonomii wizji (Vision Ergonomia Research Laboratory), zaleca się stosowanie określonej czcionki komputera - Verdana. Jednocześnie najdogodniejszy rozmiar do czytania to 10-12 punktów.
Podczas badań naukowcy ustalili, że ta czcionka jest najbardziej "czytelna", ponieważ podczas pracy z tekstami wpisanymi w czcionkę Verdana mięśnie oka doświadczają najmniejszego stresu. Eksperci wyjaśniają to przez brak "serif" w znakach czcionki.
Kierownik badań, dr Jim Sheedy (Jim Sheedy) zauważa, że jeśli rozmiar czcionki jest dwa do trzech razy mniejszy niż próg, to oczy są zmuszone silnie polegać na tekście. A to prowadzi do zmęczenia oczu, a nawet do rozwoju "syndromu komputerowego widzenia". Jego objawy to zmęczenie, ból i pieczenie w oczach, częste bóle głowy, zaczerwienienie białek, zwiększone łzawienie, uczucie dyskomfortu podczas noszenia soczewek kontaktowych. Według Shidi, VHC cierpią ponad 50% Amerykanów.
W tym samym czasie lekarze uważają dowolne monitory komputerowe, w tym ciekłokrystaliczne, szkodliwe dla oczu. Ich szkodliwe skutki przejawiają się w tym, że podczas pracy przy komputerze osoba miga rzadziej.
Aby zmniejszyć jasność lub wyraźniej dostrzec szczegóły obrazu, użytkownik zwykle mruży oczy, a im więcej mruży, tym mniej miga. Naukowcy odkryli, że przy najbardziej intensywnej pracy częstotliwość migania jest cztery razy mniejsza niż częstotliwość migania oka. W niewystarczająco zwilżonych oczach pojawia się uczucie suchości lub "piasku".
Lekarze zalecają pracę przy komputerze, nie zapomnij migać lub częściej używać sztucznych łez.
Czcionka Verdana została opracowana w 1996 roku przez artystę Matthew Cartera dla Microsoft, który, zresztą, sfinansował badanie.