Nagła utrata masy ciała prowadzi do rozwoju kamicy żółciowej

Osoby, które chcą schudnąć, powinny robić to powoli, aby uniknąć możliwych negatywnych skutków. Szybka utrata dodatkowych kilogramów może prowadzić do kamieni żółciowych i choroby kamicy żółciowej, dziennikarka The Daily Mail Jane Alexander dzieli się swoimi doświadczeniami.

Według jej oświadczenia, przez ponad 30 lat wypróbowała niemal wszystkie istniejące diety, choć efekt był zawsze taki sam - ciężko utracone kilogramy wracały po kilku miesiącach. Jednak półtora roku temu udało jej się schudnąć 25 kilogramów, rezygnując z mięsa i alkoholu. Zamiast prawie 90 zaczęła ważyć 63,5 kilograma.

Ponadto pierwsze 20 kilogramów zniknęło w ciągu zaledwie kilku miesięcy. Mogła nosić ubrania o 3 rozmiary mniejsze. Jednak wkrótce zaczęły się trudności: z powodu silnego bólu brzucha kobieta musiała wezwać karetkę. Diagnoza lekarza ją zszokowała: okazało się, że w jej pęcherzyku żółciowym utworzyły się kamienie. Badanie USG wykazało trzy formacje - każda o średnicy jednego centymetra. Lekarz wyjaśnił, że przyczyną powstania kamieni mogła być szybka utrata wagi.

Okazuje się, że w okresie diety często obserwuje się zaburzenie równowagi między solami żółciowymi a cholesterolem. W przypadku przesycenia żółci cholesterolem pojawiają się kryształy, które następnie stają się kamieniami.

Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia kamieni żółciowych, należy przestrzegać pewnych ograniczeń. Mianowicie nie należy tracić więcej niż 1,5 kilograma tygodniowo. Aby stracić nadwagę, wystarczy zmniejszyć dietę o 500 kalorii dziennie, łącząc taką dietę z regularnymi ćwiczeniami

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]