Trzeźwi ludzie żyją krócej

W Teksasie grupa specjalistów dokonała ciekawego odkrycia – jak się okazało, prowadzenie trzeźwego trybu życia, a także nadmierne picie, może powodować przedwczesną śmierć. Naukowcy prowadzili badanie przez 20 lat, wzięło w nim udział 2 tysiące osób w różnym wieku – od 55 do 65 lat, wzięto pod uwagę również choroby przewlekłe, problemy rodzinne, a także poziom życia ochotników. Konwencjonalnie naukowcy podzielili wszystkich uczestników na 3 grupy – alkoholików, niepijących i pijących umiarkowanie. Po obserwacji ochotników naukowcy dokonali zdumiewającego odkrycia – przed ukończeniem 65 roku życia umierały głównie osoby, które całkowicie zrezygnowały z picia alkoholu. Naukowcy odkryli, że w grupie alkoholików 60% uczestników nie dożyło 65 roku życia, wśród abstynentów – 69%, a w grupie pijących umiarkowanie – 41%. Takie wyniki zaskoczyły naukowców, ponieważ zawsze uważano, że alkohol i jego nadużywanie wywołują poważne choroby i mogą powodować przedwczesną śmierć. Obecnie naukowcy nie potrafią wyjaśnić, dlaczego niepijący umierają wcześniej niż alkoholicy; być może, aby to ustalić, trzeba będzie przeprowadzić więcej niż jedno badanie.

Według naukowców, praca ta po raz kolejny potwierdza, że we wszystkim należy zachować umiar, także w alkoholu. Eksperci są również pewni, że nie należy nagle rezygnować z alkoholu i zacząć prowadzić całkowicie trzeźwy tryb życia. Ciśnienie krwi, tętno i praca układu sercowo-naczyniowego różnią się u alkoholików i abstynentów, dlatego rezygnacja z alkoholu powinna następować stopniowo, aby organizm miał czas przyzwyczaić się do nowego trybu życia, w przeciwnym razie nie można wykluczyć poważnych problemów zdrowotnych. Według naukowców, jeśli osoba, która pije od czasu do czasu, po 30 latach całkowicie zrezygnuje z alkoholu i zacznie prowadzić trzeźwy tryb życia, to organizm może nie wytrzymać tak gwałtownej zmiany. Faktem jest, że szkodliwe substancje dostają się do organizmu wraz z alkoholem, oddziałując na wszystkie narządy i układy, poszczególne narządy przyzwyczajają się do takiego „obciążenia”, a gwałtowna odmowa alkoholu może wywołać dysfunkcję narządów.

Debata w kręgach naukowych na temat dobroczynnego wpływu alkoholu na organizm trwa już od dłuższego czasu, różne grupy badawcze przeprowadzają eksperymenty, potwierdzające lub obalające dobroczynny wpływ alkoholu na organizm, jednak wszyscy eksperci zgadzają się co do jednego - nadużywanie alkoholu nikomu nie przynosi korzyści.

Tak więc koledzy teksańskich naukowców, Anglicy, kilka miesięcy temu stwierdzili, że całkowita abstynencja od alkoholu poprawia zdrowie. Badanie przeprowadzono w jednej z angielskich klinik, a specjaliści potwierdzili, że trzeźwy tryb życia ma pozytywny wpływ na ogólny stan człowieka, w tym na zdrowie seksualne. Ponadto abstynencja od alkoholu pomaga zapobiegać wielu poważnym chorobom, takim jak marskość wątroby czy rozwój wrzodów. Jednocześnie inni specjaliści zauważyli, że całkowita abstynencja od alkoholu, wręcz przeciwnie, jest szkodliwa dla zdrowia, ponieważ alkohol w małych ilościach poprawia odporność organizmu, pomaga radzić sobie z przeziębieniami i poprawia apetyt.

[ 1 ], [ 2 ]