Nowe publikacje
Seks jest lekarstwem na choroby
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Seks to nie tylko morze przyjemności i pozytywności, to także rodzaj lekarstwa, które chroni nasze ciało przed chorobami. ILive przedstawia 7 powodów, dla których warto uprawiać miłość i jednocześnie poprawić swoje zdrowie.
Przewlekły ból
Stymulacja łechtaczki i ścian pochwy powoduje wydzielanie endorfin, kortykosteroidów i innych naturalnych środków przeciwbólowych. Dzięki temu kobiety czują się lepiej, zmniejsza się intensywność bólów głowy i mięśni. Efekt ten może utrzymywać się przez około dwa dni. Według dr Barry'ego Komisaruka, profesora psychologii, który prowadził badania w tej dziedzinie, podczas stymulacji stref erogennych za pomocą różnych urządzeń kobiety odczuwały przytępienie odczuć bólowych i były w stanie wytrzymać bolesny nacisk wywierany na palce. Próg bólu został podwojony.
[ Rak piersi
Podczas podniecenia lub orgazmu wzrasta poziom hormonów „szczęśliwych”. Dwa z nich – oksytocyna i dehydroepiandrosteron – zmniejszają ryzyko rozwoju gruczołów sutkowych. Według badania kobiety uprawiające seks przynajmniej raz w miesiącu mają niższe wskaźniki ryzyka niż te, które są mniej aktywne seksualnie.
Serce
Kardiolodzy porównują seks do umiarkowanie intensywnych ćwiczeń, takich jak szybki marsz, który ma korzystny wpływ na zdrowie serca. Im bardziej intensywny trening, tym lepiej dla serca (o ile wiesz, kiedy przestać). W szczytowym momencie orgazmu tętno może osiągnąć 110 uderzeń na minutę, co jest porównywalne z bieganiem lub szybkim marszem.
Rak prostaty
Naukowcy twierdzą, że celibat jest głównym czynnikiem ryzyka raka prostaty. Według badań, księża katoliccy mają zwiększone ryzyko zachorowania na nowotwór złośliwy. Badanie z 2003 roku sugeruje, że mężczyźni, którzy ejakulują średnio cztery razy w tygodniu, zmniejszają ryzyko zachorowania na raka prostaty.
Stres
Przed ciężkim dniem w pracy naładuj się pozytywnymi emocjami w łóżku z ukochaną osobą. Według naukowców seks dwa tygodnie przed stresującym wydarzeniem pomoże rozładować napięcie, a jeśli musisz przemawiać przed dużą publicznością, uspokoi nerwy. Dwie grupy uczestników badania zostały postawione w tych samych warunkach - przemawiali przed dużą liczbą osób, ale pierwsza grupa regularnie uprawiała seks, a druga powstrzymywała się od niego. Zauważono, że skurczowe ciśnienie krwi u osób z pierwszej grupy wracało do normy znacznie szybciej niż u uczestników z drugiej grupy.
Odporność
Nie tylko owoce i warzywa pomagają trzymać się z dala od szpitali, ale także regularny seks. Badania przeprowadzone na Wilkes University wykazały, że studenci, którzy uprawiają seks raz lub dwa razy w tygodniu, mają o 30% wyższy poziom przeciwciał zwalczających choroby niż ich mniej aktywni seksualnie rówieśnicy.
Zdrowie w podeszłym wieku
Naukowcy z New Jersey odkryli, że kobiety po menopauzie, które uprawiały seks ponad 10 razy w roku, miały mniej dowodów na zanik pochwy. Podczas podniecenia krew napływa do pochwy, dostarczając składniki odżywcze i tlen.