Nowe publikacje
Tantra jest sztuką miłości
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Mimo że tantra była praktykowana w wielu kulturach Wschodu od dawna, w naszym kraju ten system filozoficzny stał się znany dopiero niedawno.
Tantra oznacza nie tylko fizyczną jedność ludzi, ale także duchową bliskość, jedność partnerów. Należy zauważyć, że sesja seksu tantrycznego nie jest szybkim procesem. Czasami potrzeba od dwóch do dziesięciu godzin, aby osiągnąć duchową jedność.
Tantra, która ma swoje korzenie w Indiach, powstała jako odpowiedź na politykę religijną, która odrzucała seks jako przeszkodę na drodze do oświecenia. Tantra jest wyzwaniem dla religii, sposobem udowodnienia, że seksualność jest metodą osiągania duchowej harmonii, tak jak inne święte akty. Zasady męskie i żeńskie w tantrze nazywane są Shiva i Shakti.
Tantryczna praktyka seksualna uczy, jak przedłużyć akt miłości i skuteczniej wykorzystać energię orgazmu. Tantra wzmacnia zarówno zdrowie fizyczne, jak i duchowe.
Zdaniem dr Christiane Northrop, autorki książki The Female Body: Female Wisdom, jeśli świadomie wykorzystamy energię seksualną, możemy aktywować prawdziwe źródło młodości i witalności.
Sztuka tantry
Przeciętny mężczyzna ejakuluje 2-5 minut po rozpoczęciu stosunku, doświadczeni tantryści celowo przedłużają orgazm, aby w pełni cieszyć się procesem miłości. W starożytności proces stosunku tantrycznego odbywał się w świątyniach specjalnie zaprojektowanych w tym celu. Tantra uczy sztuki maksymalnego przedłużania przyjemności, tak aby kobiety i mężczyźni mogli doświadczyć kilku orgazmów podczas jednego aktu seksualnego.
Najwybitniejsi nauczyciele tantry twierdzą, że nawet osoby, u których występuje przedwczesny wytrysk, mogą nauczyć się przedłużać orgazm i z czasem odczuwać więcej przyjemności.
Rekomendacje ekspertów
Pełny żołądek może zakłócić proces wymiany energii seksualnej, dlatego eksperci nie zalecają jedzenia dużo przed sesją tantry. Niektórzy zalecają nawet siedzenie na diecie owsiankowej przez tydzień. Afrodyzjaki, takie jak imbir, cynamon, czekolada, owoce cytrusowe, kawa, jabłka i migdały, nie zaszkodzą bezpośrednio przed intymnością.
Co jest ważne
W tantrze nie sam akt seksualny jest ważny, ale uważna postawa partnerów wobec siebie, uczucia i doznania. Nie ma gwałtownych ruchów, które mogłyby doprowadzić do przedwczesnego wytrysku. A co więcej, w seksie tantrycznym nie ma miejsca na namiętność. Głównym celem jest jednoczesna przyjemność.
Obce myśli i zmysłowość
Podczas sesji tantrycznej miłości wszystkie obce myśli będą tylko przeszkadzać w procesie, więc odłóż na później nieumyte naczynia, nieporządek w mieszkaniu i myśli o pracy. Twoja głowa powinna być zajęta tylko ukochaną osobą.
Zwolennicy miłości tantrycznej zalecają rozwijanie zmysłowości, aby doznania były ostrzejsze i pełniejsze. Aby to zrobić, będziesz potrzebować kawałków materiału o różnych fakturach, takich jak skóra, bawełna, zamsz, dżins, jedwab i aksamit. Musisz się zrelaksować, odłożyć wszystkie myśli na bok i skupić się na swoich doznaniach, dotykając kawałków materiału i zgadując, co dokładnie masz w rękach.