Ile trzeba chodzić z dzieckiem, a nie na spacer?
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Jeśli połączysz spacer ze snem, nie będzie różnicy od tego, co zostało wcześniej opisane. Ubierasz dziecko w zależności od pogody, pamiętając, że w zimnym sezonie powinno być na nim tyle warstw ubrań, ile masz na sobie plus jeden. Wsadzasz dziecko do wózka i idziesz z nim tam, gdzie nie będzie mu przeszkadzać huk samochodów i ich spalin. W takim przypadku można kontrolować tylko nos dziecka: jeśli jest ciepło - wszystko jest w porządku, jeśli przeziębienie - dziecko jest zimne - trzeba pilnie wrócić do domu!
Jeśli spacer z dzieckiem bez wózka inwalidzkiego, czyli podczas spaceru, to nie sen, to lepiej to zrobić przed drugim snu (podczas reżimu z podwójnym dnia łóżko) i po lub przed popołudniową drzemkę, a po nim (pod rządami jednego dnia snem ). W okresie letnim, kiedy ciepło na zewnątrz, dziecko musi być ubrany tak nie było gorąco, głowa musi być pokryta panamkoy (profilaktyka udaru słonecznego). Z drugiej strony, jeśli pogoda jest słoneczna, ale wietrzna, dziecko powinno być ubrane tak, aby nie zamarzło. Faktem jest, że u małych dzieci system termoregulacji (utrzymujący stałą temperaturę ciała) jest nadal niedoskonały. Dlatego łatwo przegrzewają się (ryzyko udaru cieplnego) i równie dobrze przechodzą w stan przechłodzenia. Zimą, wczesną wiosną i późną jesienią (czyli w zimnych porach roku) dziecko powinno być ubrane w pogodę. Zwykle jest to koszulka, rajstopy, koszula, sweter, jedna lub dwie ciepłe spodnie (w zależności od pogody), ciepły płaszcz, futro lub kombinezon, ciepły kapelusz i szalik. Rękawice powinny być noszone na rękach, a ciepłe palce (lepiej wełniane) powinny być noszone na stopach. Buty to pożądane buty (zima - na futro), a gdy dużo śniegu, lepiej jest nosić buty. Cholewka cielęcia nie powinna sięgać do dołu podkolanowego, w przeciwnym razie "rozetnie" nogi dziecka. Kupując dziecięce buty, spróbuj na wadze. Bardzo często niechęć dzieci do wychodzenia na ulice wynika z faktu, że ich buty są zbyt ciężkie. A ponieważ przez półtora roku nie wszystkie dzieci chodzą dobrze, ciężkie buty jeszcze bardziej utrudniają tę procedurę. Tak się zaczyna: po ubieraniu się, więc dziecko jest we łzach. Ale "zręczni piechurzy" w takiej amunicji (co oznacza odzież zimowa) mogą być trudni do chodzenia przez długi czas. Dlatego nie bądź leniwcem, aby wziąć wózek lub sanki. Pozwól dziecku "poruszać się" trochę, a kiedy jest zmęczone, można je toczyć w indywidualnym transporcie.
Podczas spaceru z dzieckiem nie próbuj trzymać go za rękę przez cały czas. Dziecko czuje się niekomfortowo, a on wyciąga rękę, chcąc iść sam. Jeśli z jakiegoś powodu nie chcesz puścić dziecka, poprowadź dziecko specjalnymi lejcami, ukradkiem kierując jego ruchem i jednocześnie nie ograniczając ruchów. Ale w żadnym wypadku nie trzymaj dziecka za końce szalika!
Latem dzieci chętnie spędzają dużo czasu w piasku: wylewają je z formy do formy, kopią szpachelką lub sovochkom. Trzeba tylko upewnić się, że dziecko nie je wystarczająco dużo piasku.
W lecie konieczne jest dać dziecku możliwość pluskania się w wodzie. Aby to zrobić, możesz wynieść i umieścić na słońcu miednicę lub basen z wodą. W nich można umieścić kilka pływających zabawek - ryb, kaczek, łodzi itp. W porządku, jeśli podczas tej zabawy dziecko rozpryskuje się lekko - na ulicy, mimo wszystko, jest ciepło.
Idąc z dzieckiem, trzeba zwrócić uwagę na nowe przedmioty, rośliny i zwierzęta. Dotyczy to szczególnie mieszkańców miast. Czasami musisz specjalnie poprowadzić dziecko tam, gdzie może zobaczyć coś nowego dla siebie: krowy, kozy, drób, rosnące warzywa w ogrodzie. Pozwoli to poszerzyć horyzonty i promować wiedzę o otaczającym świecie.
Podczas spaceru przy złej pogodzie musisz pokazać dziecku kałuże uformowane podczas deszczu i spróbować wytłumaczyć mu skąd pochodzi woda. Jeśli pada śnieg, pokaż mu kilka płatków śniegu, na przykład, jak topią się w dłoni.
Idąc z dzieckiem, musisz zwrócić uwagę na otaczający świat zwierzęcy: "Ptak przeleciał". Macha skrzydłami i dlatego może latać. " "Ale mrówka pełza po ziemi." Wyciąga różdżkę, aby zbudować dom dla siebie. " Jednocześnie konieczne jest ostrożne podejście dziecka do różnych błędów, pająków, wyjaśnianie, że wszystkie są żywe i że nie można ich pozbawić życia.
Wprowadzenie roślin dziecka, trzeba mu powiedzieć o kolorze danego kwiatu, dlaczego rośliny liści, dlaczego kolor jesienią liści zmienia kolor z zielonego na żółty (oczywiście, nie wnikając w dżungli biologicznej, mówiąc o chlorofilu i hromofille).
[