Lekki alkohol wzmacnia kości kobiet
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Wino to lekki napój alkoholowy, który w umiarkowanych ilościach może wzmocnić kości kobiet w wieku dorosłym, zmniejszając tym samym ryzyko osteoporozy. Ta choroba jest typowa dla osób starszych i jest niebezpieczna dla kobiet.
Kieliszek czerwonego wina lub szklanka piwa w codziennej diecie kobiety pomaga zapobiegać rozwojowi chorób takich jak zapalenie stawów i osteoporoza. Twierdzenie to dotyczyło amerykańskich naukowców. Lekkie napoje alkoholowe mogą być doskonałym bodźcem do procesu regeneracji tkanki kostnej, o czym przekonała się opiekunka naukowa Urszula Iwaniec podczas testów.
O ile nam wiadomo, kości kobiet w starszym wieku słabną znacznie bardziej niż mężczyźni, szczególnie po nadejściu menopauzy. Problem ten związany jest z faktem, że produkcja estrogenu, hormonu żeńskiego, jest znacznie zmniejszona, co jest odpowiedzialne za procesy odzyskiwania w organizmie (w tym tkanki kostne).
Amerykańscy naukowcy postanowili przeprowadzić test, w którym wzięło udział czterdzieści kobiet. Panie przyjmowały lekkie napoje alkoholowe w małych ilościach dziennie przez dwa tygodnie. Potem kobiety odmówiły picia alkoholu przez tyle samo czasu. Podjęta analiza wykazała, że w tym czasie, gdy prowadzili zdrowy tryb życia, zawartość cząsteczek markerowych, które świadczą o niszczeniu tkanki kostnej, wielokrotnie wzrastała. Dzień po otrzymaniu kieliszka wina stężenie tych szkodliwych cząsteczek zmniejszyło się kilka razy.
Osteoporoza dotyka głównie kobiety w wieku powyżej 50 lat. Badania przeprowadzone przez naukowców wykazały, że kobiety pijące umiarkowane ilości napojów alkoholowych na co dzień mogą pochwalić się wytrzymałością kości. Czego nie można powiedzieć o kobietach, które w ogóle nie piją alkoholu. Dlatego możemy śmiało powiedzieć, że lekki alkohol w małych dawkach przyczynia się do znacznego zmniejszenia utraty kości.
[