Nauka we śnie jest możliwa, sprawdzona

Prawdopodobnie każdy z nas zastanawiał się, co byłoby miłe, aby nauczyć się nowej wiedzy, a jednocześnie spokojnie pociągając nosem.

Naukowcy twierdzą, że to nie jest fantazja, ale prawdziwa rzeczywistość.

Naukowcy z Instytutu Weizmanna w Rehovot odkryli, że ludzie mają zdolność uczenia się podczas snu. Wyniki ich badań opublikowano w czasopiśmie Nature Neuroscience.

Okazuje się, że nawet w stanie spoczynku osoba reaguje na bodźce słuchowe i węchowe i pamięta o nich.

W toku badań naukowcy przeanalizowali możliwość skojarzenia pewnych dźwięków i zapachów po ich jednoczesnym odczuciu podczas snu.

Wcześniej prowadzone były badania, które dowodziły potrzeby odpoczynku w ludzkiej koncentracji na procesie uczenia się, a także konsolidacji pamięci. Jednak nie można było udowodnić zdolności do postrzegania informacji we śnie. A słynne eksperymenty studentów zasypiają pod nagraniami wykładów, nie doprowadziły do pożądanych rezultatów.

Zespół naukowców składających się ze specjalistów z uczelni Akademickiego „Tel Aviv - Jaffa” i wydziału neurobiologii w Instytucie Weizmanna współpracy z badaczami z Centrum Rehabilitacji Levinstein, kierowany przez prof Noam Sobel, pracował z 55 ochotników. Celem eksperymentu było sprawdzenie, czy możliwe jest opracowanie warunkowego odruchu dźwięku i zapachu u osoby śpiącej.

Do testów wybrano ludzi ze szczególnie silnym i głębokim snem, aby nic nie zakłócało czystości eksperymentu.

Podczas snu eksperymentalnego do pomieszczenia trafiały sygnały dźwiękowe, które wsparte były zapachem (przyjemnym i nieprzyjemnym). Reakcje śpiących ludzi rejestrowano za pomocą elektroencefalogramu, a także eksperci podążali za rytmem oddychania badanych.

Eksperci zauważyli, że gdy oddech pachnie przyjemnie, oddychali głębiej, jeśli zapach był nieprzyjemny, wtedy oddech stał się powierzchowny, płytki. Tę samą reakcję oddechową obserwowano, gdy uśpiony usłyszał dźwięki, którym poprzednio towarzyszyły pewne zapachy.

Następny etap eksperymentu polegał na tym, aby ludzie już się obudzili i słuchali tych samych sygnałów dźwiękowych, które były karmione podczas snu. Okazało się, że po przebudzeniu ich ciało reagowało odruchowo na bodźce, dokładnie tak jak w stanie spoczynku. I to pomimo faktu, że nie pamiętali dźwięków.

Naukowcom udało się również ustalić, że organizm reaguje najsilniej na bodziec zewnętrzny podczas szybkiego snu, podczas gdy proces konsolidacji pamięci i przenoszenia skojarzeń ze snu na stan czuwania następuje podczas wolnego snu.

Badanie profesora Sobela skupia się jedynie na badaniu procesów zapachu osoby w spoczynku, ale daje to naukowcom nadzieję, że pierwszy znaczący krok w odkryciu nowych możliwości człowieka podczas snu już się dokonał.

[1], [2]