Leki stymulujące aktywność mózgu hamują twórcze myślenie
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Jak pokazują statystyki, większość studentów (prawie co piąta) używa specjalnych leków stymulujących mózg, szczególnie przed ważnymi egzaminami. Jednym z takich leków, szeroko rozpowszechnionym wśród młodych ludzi, jest Modafinil. Lek ten, według producenta, pomaga przezwyciężyć senność, zwiększyć koncentrację, zdolność uczenia się, poprawić pamięć o 10%. Ale, podobnie jak wszystkie leki, lek ma wiele skutków ubocznych, w szczególności drażliwość, bóle głowy, nieświadome zachowanie, drżenie kończyn, przyspieszone bicie serca, wymioty, bezsenność.
Angielscy eksperci z publicznego uniwersytetu badawczego w Nottingham przeprowadzili kilka badań, podczas których badali wpływ modafinilu na zdolność mózgu do pracy.
Projekt badawczy obejmował 64 osoby, które nie mają problemów zdrowotnych. Naukowcy podzielili wszystkich ochotników na dwie grupy o równej liczbie uczestników. Pierwsza grupa przyjęła Modafinil, a druga grupa stała się grupą kontrolną, w której uczestnicy otrzymywali placebo.
Następnie wszyscy uczestnicy przeszli test neuropsychologiczny, przy pomocy którego eksperci ocenili dokładność reakcji i osiągów.
Jak się okazało, modafinil zwiększono czas reakcji i zmniejszyło twórczego myślenia uczniów, którzy wykonują dobrze akademickiej, ale trudności z innowacyjnego myślenia (studenci, którzy doświadczyli pewnych problemów z treningiem) leki pomóc znaleźć kreatywne rozwiązanie problemu.
Jak zauważyli eksperci, Modafinil należy przyjmować tylko dla tych uczniów, którzy mają problemy ze szkoleniem. Dla osoby o początkowo dobrych zdolnościach umysłowych lek działa wręcz przeciwnie, tj. Obniża produktywność. Jak sugerują naukowcy, dość trudno jest zwiększyć zdolność mózgu do pracy z uczniami o dobrych umiejętnościach przy pomocy jakichkolwiek leków. Eksperci zalecają zastąpienie takich tabletek zdrowym trybem życia, odżywianiem, komunikacją i medytacją, co poprawi zdolności poznawcze.
W innym projekcie naukowym, w którym specjaliści badali wpływ związków biologicznie czynnych na mózg, stwierdzono, że flawonoidy (największa klasa polifenoli roślinnych) przyczyniają się do zachowania pamięci i wydłużenia układu nerwowego u osób starszych. Jak wiadomo, wiele flawonoidów znajduje się w ziarnach kakaowych i wszystkich produktach, w których są obecne.
W projekcie wzięło udział około 40 starszych osób (od 50 do 69 lat), podzielonych na dwie grupy, a specjaliści stworzyli grupę kontrolną. W pierwszej grupie uczestnicy otrzymywali 900 mg flawonoidów dziennie, w drugiej grupie - 10 mg.
Trzy miesiące później naukowcy zbadali stan pacjentów i ujawnili pewne usprawnienia wśród pierwszej grupy prywatnych handlowców, wśród uczestników w grupie kontrolnej, nie odnotowano żadnych zmian.
Naukowcy uważają, że flawonoidy poprawiają krążenie krwi w niektórych obszarach mózgu i zapobiegają procesowi utleniania neuronów.
Oprócz kakao, flawonoidy znajdują się w skórki owoców cytrusowych, cebuli, zielonej herbaty, czerwonego wina.
[