Oziębłość

Frigidity to dysfunkcja seksualna, która ma wiele przyczyn. Rozważmy rodzaje tego zaburzenia, czynniki, które je powodują, metody diagnozy, leczenia i zapobiegania.

Brak lub spadek pożądania seksualnego występuje zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, ale najczęściej dotyka płci pięknej. Istnieją cztery typy tej choroby, w zależności od przyczyn, które je wywołały, rozważmy je:

• Postać objawowa – występuje w wyniku upośledzenia zmysłów. Może być spowodowana regularnym zatruciem metalami ciężkimi lub lekami, uszkodzeniem rdzenia kręgowego lub ośrodkowego układu nerwowego. Najczęściej objawia się ostrymi bolesnymi odczuciami podczas stosunku płciowego. Depresja, depresja i choroby przenoszone drogą płciową również powodują problemy w łóżku.
• Postać opóźniona – jest stanem fizjologicznym charakteryzującym się opóźnionym libido. Ponieważ procesy te są indywidualne dla każdej osoby, nie da się ustalić dokładnego wieku pożądania seksualnego u dziewcząt i chłopców. Ten typ zaburzenia ustępuje samoistnie.
• Forma konstytucyjna – wyraża się jako niedorozwój cech psychoseksualnych. W tym przypadku wszystkie narządy i układy działają prawidłowo, ale nie są w stanie osiągnąć orgazmu podczas stosunku płciowego.
• Postać psychogenna – pojawia się na skutek negatywnego wpływu czynników psychologicznych. Może być przejściowa lub nadchodząca.

Co oznacza słowo frigidity?

Tak więc, tłumaczone z łaciny, jest to chłód, ale w medycynie interpretowane jest jako całkowity lub częściowy brak intymnego pociągu. Według statystyk, co trzecia kobieta nigdy w życiu nie przeżyła orgazmu i mniej więcej tyle samo przedstawicielek płci pięknej nie czuje pociągu do mężczyzn.

Zaburzenie to objawia się w różny sposób i może zmieniać swoje objawy u tej samej kobiety w czasie. Z reguły jest to dyskomfort podczas seksu, kiedy kobieta traktuje intymność jako obowiązek, czyli toleruje swojego partnera. Niektórzy odczuwają przyjemne doznania, ale orgazm nie występuje, co tworzy zaburzenie życia seksualnego. Oziębłość w dużej mierze zależy od partnera seksualnego, jego cierpliwości, taktu i uwagi. Nieznajomość stref erogennych, złe otoczenie lub nieprawidłowa pozycja mogą zniechęcić do pragnienia intymności, tworząc zadatki na zaburzenie.

Przyczyny oziębłości

Przyczyny oziębłości są w większości przypadków związane z czynnikami psychologicznymi. Zaburzenie może być rzeczywiste i urojone. W pierwszym przypadku jest to brak pragnienia intymności i reakcji seksualnych, które nie zależą od pragnienia pacjenta. Najczęściej występuje urojona forma zaburzenia, która występuje na tle problemów fizjologicznych i psychologicznych.

Czynniki wywołujące oziębłość seksualną:

• Nadużywanie narkotyków i alkoholu.
• Traumatyczne urazy psychiczne (gwałt, zdrada, zazdrość).
• Lęk przed bliskością z powodu nieplanowanej ciąży.
• Fizyczna niechęć do partnera i ból podczas seksu.
• Emocjonalne oderwanie się od rzeczywistości w okresie intymności.
• Większy nacisk na brak orgazmu.
• Przeciążenie fizyczne i psychiczne.
• Zaburzenia depresyjne, lękowe, choroby zakaźne i ginekologiczne.
• Zaburzenia hormonalne i endokrynologiczne.
• Wrodzone wady rozwojowe narządów płciowych (niedostateczne ukrwienie splotów żylnych, niedorozwój mięśni dna miednicy).

Oziębłość psychologiczna

Występuje na tle czynników psychogennych, które hamują aktywność seksualną. Może to być niewłaściwa edukacja seksualna lub jej brak, lęk przed niechcianą ciążą, depresja, doznana przemoc, rozczarowanie lub wstręt do wybranki, nadmierne zażenowanie i lęk. Przy tej formie zaburzenia występują zaburzenia w przekazywaniu impulsu nerwowego, który po pobudzeniu przechodzi do odpowiedniej części mózgu i powoduje skurcz układu mięśniowego, czyli orgazm.

Cała uwaga skupiona jest na własnych myślach i lękach, co przerywa impuls nerwowy i redukuje do zera możliwość osiągnięcia orgazmu. Brak pożądania seksualnego może być wywołany przez działania partnera. Na przykład błędy mężczyzny w związku z kobietą powodują, że ma ona objawy tego zaburzenia. Jest to niechęć do słuchania partnera. Jak widać, przyczyn choroby jest wiele, ale jedyne, co powinieneś wiedzieć, to to, że problemy seksualne nie są normą i wymagają interwencji lekarskiej.

Nimfomaniczna oziębłość

Jest to chłód seksualny, w którym wyraźnie wyrażane są stosunki zmysłowe, które powstają na początku stosunku płciowego, ale nie kończą się orgazmem. Na tym tle występuje niezadowolenie z partnera seksualnego i daremne poszukiwanie bardziej odpowiedniego. Brak orgazmu wiąże się z opóźnieniem dojrzewania i rozwoju psychoseksualnego. Oznacza to, że pociąg do płci przeciwnej jest niedojrzały i może zatrzymać się na etapie erotycznym lub platonicznym.

Objawy i czas trwania zaburzenia nimfomanii mogą być wyraźne i ukryte. Oznacza to, że jest to spadek jasności doznań lub całkowity brak pożądania. Za najtrudniejszy przypadek tej choroby uważa się wzmożone pożądanie intymne i niemożność uzyskania przyjemności nawet przy przedłużonej stymulacji. Ten typ nie wpływa na funkcje rozrodcze.

Objawy oziębłości

Objawy manifestują się w różny sposób i zależą od rodzaju zaburzenia. Ale pierwszym i oczywistym objawem choroby jest brak orgazmu i zmniejszone zainteresowanie intymnością. Objawy są indywidualne dla każdego mężczyzny i każdej kobiety. U niektórych wyraża się to niechęcią do stosunku płciowego i nastawieniem do niego jako do wypełniania obowiązków małżeńskich. Inni nie mogą odbierać pełnego zakresu doznań od partnera lub nie mogą się zrelaksować, aby otrzymać satysfakcję. Zakłopotanie, próby przerwania intymności i wycofanie się w najważniejszym momencie są również objawami dysfunkcji seksualnej.

Brak orgazmu i inne objawy oziębłości seksualnej negatywnie wpływają na zdrowie obojga partnerów. Szczególnie na stan psychiczny, powodując częste bóle głowy, drażliwość, nerwowość, a nawet przedwczesne starzenie się. U mężczyzny jest to obarczone impotencją i chorobami urologicznymi. Aby rozwiązać ten problem, musisz otwarcie porozmawiać ze swoim partnerem. Pozwoli ci to zrelaksować się i cieszyć się intymnością tak bardzo, jak to możliwe.

Oziębłość kobiety

Oziębłość kobiety ma wiele przyczyn i czynników, które prowokują jej pojawienie się. Jednocześnie szczególną uwagę zwraca się na mechanizm choroby. Oziębłość seksualna może mieć dwa mechanizmy - funkcjonalny i organiczny.

• Do orgazmu organicznego dochodzi w wyniku urazów i chorób narządów intymnych, w których osiągnięcie orgazmu jest po prostu niemożliwe, jednak takie przypadki zdarzają się rzadko.
• Mechanizm funkcjonalny opiera się na dysfunkcjach układu nerwowego. Zdrowa osoba otrzymuje sygnały do mózgu, które wskazują na wpływ na strefy erogenne i powodują skurcze mięśni narządów płciowych. Ale w przypadku typu funkcjonalnego mechanizm ten jest zaburzony. Na przykład, jeśli kobieta ma niski poziom hormonów płciowych, nie ma ochoty na stosunek seksualny. Podobny problem mają również kobiety, które niedawno urodziły dziecko, oraz kobiety w ciąży, ponieważ organizm produkuje hormony odpowiedzialne za utrzymanie funkcji niezbędnych do karmienia i rodzenia dziecka.

Aby pozbyć się dysfunkcji seksualnych, musisz spróbować zrozumieć swoje uczucia na własną rękę. Całkiem możliwe, że brak przyjemności jest spowodowany elementarnym brakiem wiedzy o swoim ciele i jego możliwościach. W takim przypadku możesz skorzystać z usług seksuologa, porozmawiać z partnerem lub odwiedzić sex shop jako pomoc.

Oziębłość po porodzie

To tymczasowa reakcja organizmu na stres. Problem ten występuje u niemal każdej młodej matki i w większości przypadków nie wymaga interwencji lekarskiej. Zaburzenie to objawia się w różny sposób, może to być brak zainteresowania seksem lub niemożność osiągnięcia orgazmu. Z reguły choroba ma charakter przejściowy, ale jeśli trwa zbyt długo, wymaga leczenia. Rzecz w tym, że organizm kobiety odbiera ciążę i poród jako ogromny stres i stara się temu zapobiec w przyszłości, dlatego pojawia się niechęć do intymnych kontaktów. Czyli organizm boi się ponownego zajścia w ciążę.

Brak zainteresowania seksem może wynikać z bolesnych doznań, ponieważ organizm potrzebuje czasu, aby w pełni się zregenerować. Wewnętrzne narządy płciowe i rozciągnięta pochwa wracają do normy w ciągu 2-3 miesięcy po porodzie. Po urodzeniu dziecka kobieta całkowicie przechodzi na opiekę nad nim, a ten stan jest wspierany przez poziom hormonów.

Aby poradzić sobie z tym problemem, nie trzeba się nad nim rozwodzić. Gdy tylko organizm wyzdrowieje, życie seksualne ulegnie poprawie. W takim przypadku zaleca się odpowiedni odpoczynek i sen, racjonalne odżywianie i szczerość z partnerem seksualnym. Jeśli zaburzenie się przedłuża, a seks sprawia ból, należy zwrócić się o pomoc lekarską, ponieważ długotrwała oziębłość może stać się przewlekła.

Oziębłość u mężczyzn

Jest to zaburzenie, czyli dysharmonia zachowań seksualnych. Obojętność na partnera prowadzi do całkowitego braku stosunków seksualnych. Przez długi czas uważano, że mężczyźni nie spotykają się z taką przypadłością, a brak pragnienia intymności seksualnej występuje tylko u kobiet. Ale problem niskiego libido jest charakterystyczny dla wielu przedstawicieli silnej połowy ludzkości. Zaburzenie nie występuje od razu, przesłankami jego rozwoju są osłabienie erekcji i impotencja sytuacyjna.

Przyjrzyjmy się głównym przyczynom osłabienia męskiego libido:

• Stres i zaburzenia nerwowe - mają negatywny wpływ na zachowania seksualne i samopoczucie. Takie zjawiska wywołują zaburzenia w organizmie i spadek libido. Z tego powodu pożądanie seksualne ulega fragmentacji i z czasem całkowicie zanika.
• Choroby psychiczne – pożądanie intymne jest dotknięte nie tylko przeżyciami nerwowymi, ale także różnymi zaburzeniami psychicznymi, na przykład schizofrenią. Ponadto cukrzyca, depresja, alkoholizm, choroby urologiczne, miażdżyca i inne schorzenia mogą powodować obojętność na seks.
• Wiek – spadek lub całkowity brak pociągu do płci przeciwnej wiąże się z wiekiem. I nie jest to zaskakujące, ponieważ praca, stres, przewlekłe zmęczenie i inne negatywne czynniki odciskają piętno na męskim ciele.
• Słaba energia seksualna – libido może spadać w zależności od tego, czy mężczyzna z natury jest pasywny, czy aktywny. Jeśli pacjent jest pasywny, warto skontaktować się z seksuologiem, który pomoże przywrócić zdrowie i pożądanie.
• Chwilowa porażka – z reguły mężczyźni wspominają o tym, gdy wszystkie powyższe czynniki są nieobecne. Na przykład ciekawa praca lub ulubione zajęcie mogą całkowicie przykuć uwagę mężczyzny, a niezaspokojone fantazje seksualne schodzą na dalszy plan. Takie porażki zdarzają się każdemu.

W celu leczenia i zapobiegania męskiej impotencji i obojętności zaleca się wykonywanie badań profilaktycznych. Sport, zdrowe odżywianie, minimum stresu i dobre relacje z partnerem są kluczem do zdrowia i męskiej siły.

Diagnoza oziębłości

Diagnozę stawia seksuolog, jeśli występują objawy zaburzenia. Lekarz przeprowadza badanie w celu wykluczenia przyczyn fizjologicznych. W tym celu konieczna jest konsultacja z ginekologiem lub urologiem, psychologiem i endokrynologiem. Według statystyk medycznych około 20% kobiet jest oziębłych.

Aby ustalić obecność tej choroby, przeprowadza się rozmowę z pacjentem i wykonuje badania. Lekarz sprawdza stan gruczołów dokrewnych i funkcjonowanie narządów rozrodczych. Obowiązkowe jest ogólne badanie krwi i badanie moczu, które pozwalają zidentyfikować obecność chorób przewlekłych i zakaźnych. Ponadto istnieją specjalne badania, które pozwalają określić poziom pobudzenia seksualnego lub jego brak.

Na podstawie wyników diagnostycznych dobiera się leczenie. Z reguły terapia jest prowadzona dla obojga partnerów jednocześnie. Jeśli choroba ma podłoże fizjologiczne, lekarz przepisuje specjalne zabiegi fizjoterapeutyczne i leki. W przypadku psychologicznego chłodu intymnego konieczna jest pomoc psychologa

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Jak określić chłód?

To pytanie pojawia się zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. I nie jest to zaskakujące, ponieważ szalone tempo życia, stałe obciążenie pracą, chroniczny brak snu i wyczerpanie nerwowe negatywnie wpływają na zdrowie seksualne. Tylko lekarz może dokładnie określić zaburzenie seksualne. Ale takie objawy, jak brak ochoty na bliskość nawet po dłuższych pieszczotach i niechęć do seksu powinny budzić niepokój.

Na początku intymna chłód jest częściowy, tzn. potrzeba seksu pojawia się, ale rzadko. W tym przypadku gra wstępna wywołuje pociąg, ale to nie wystarcza do pełnej intymności. Dlatego kobieta (mężczyzna) unika seksu lub wchodzi w kontakt tylko po to, aby zadowolić partnera.

Zaburzenie można również rozpoznać po zewnętrznych objawach. Wiele kobiet staje się kłótliwych, drażliwych i żądnych władzy. Oznacza to, że nie ma wielu sposobów na dokładną diagnozę zaburzenia. Ale najważniejsze jest ustalenie prawdziwej przyczyny choroby i jej wyeliminowanie.

Test chłodu

Test pozwala określić obecność dysfunkcji seksualnej i rozpocząć jej leczenie. Istnieją specjalne testy kwestionariuszowe dla mężczyzn i kobiet, które pomagają zidentyfikować problemy w życiu intymnym. Rozważmy najprostszy test dla kobiet, aby go zdać, należy odpowiedzieć na następujące pytania:

1. Czy masz sny erotyczne? Jak często?
2. Czy podniecają Cię pocałunki i pieszczoty mężczyzn?
3. Czy masz fantazje erotyczne?
4. Co sądzisz o filmach i programach sentymentalnych?

Jeśli masz pozytywną odpowiedź na co najmniej jedno pytanie, możesz być pewien swojej normalności. Kobieta, która jest całkowicie obojętna na seks, nigdy nie doświadczyła pożądania seksualnego ani orgazmu, jest uważana za prawdziwie zimną. Wszystkie inne rodzaje zaburzeń seksualnych, tj. trudne do osiągnięcia lub rzadkie orgazmy, można korygować.

Dla mężczyzn istnieje również test, który może pomóc zidentyfikować niskie pożądanie seksualne i zaburzenia erekcji. Przyjrzyjmy się głównym pytaniom:

• Czy cierpisz na częstą utratę pobudzenia i pożądania seksualnego?
• Czy odczuwasz brak witalności i energii?
• Czy zauważyłeś spadek wytrzymałości i osłabienie?
• Czy w ostatnim czasie zaobserwowałeś jakiekolwiek wahania wagi w kierunku jej utraty?
• Czy odczuwasz radość w życiu?
• Czy często masz zły nastrój i jesteś rozdrażniony?
• Czy zasypiasz od razu po kolacji?
• Czy Twoja produktywność spadła?
• Jak często (w ciągu ostatniego miesiąca) nie udało Ci się osiągnąć erekcji wystarczającej do odbycia stosunku?
• Jak często (w ciągu ostatniego miesiąca) nie udało Ci się utrzymać erekcji do końca stosunku?
• Jak często (w ciągu ostatniego miesiąca) nie miałeś orgazmu?
• Czy cierpisz na kompleksy niższości i brak pewności siebie?
• Czy zbliżająca się intymność wywołuje u Ciebie zdenerwowanie i obawy o możliwą porażkę?

Jeśli masz co najmniej dwie pozytywne odpowiedzi na pytania od 1 do 8, oznacza to spadek męskich hormonów płciowych. Pozytywne odpowiedzi na pytania od 9 do 13 wskazują na poważne problemy ze zdrowiem seksualnym i wymagają opieki medycznej.

Leczenie oziębłości

Leczenie oziębłości zaczyna się od zdiagnozowania problemu i ustalenia przyczyny. Leki są rzadko przepisywane, ponieważ nie ma skutecznego środka pobudzającego, który pozwoliłby doświadczyć orgazmu. Istnieją jednak leki, które tymczasowo zwiększają pobudliwość i w połączeniu z innymi procedurami terapeutycznymi dają pozytywny wynik. Jeśli zaburzenie jest związane z funkcjonowaniem układu nerwowego, stosuje się środki uspokajające i pobudzające w celu normalizacji jego funkcjonowania.

Do niedawna oziębłość seksualną leczono lekami hormonalnymi, ale obecnie takie leczenie nie jest popularne ze względu na wiele skutków ubocznych. Jednak stosowanie męskich hormonów płciowych zwiększa pożądanie intymne u kobiet. Wynika to z faktu, że wpływają one na obszary mózgu odpowiedzialne za podniecenie. Jednak takie leczenie powinno być przeprowadzane przez lekarza, ponieważ nadużywanie hormonów może prowadzić do zmian patologicznych w organizmie i skutków ubocznych.

Kompleksowe leczenie powinno obejmować również zabiegi fizjoterapeutyczne, które zwiększają przepływ krwi do narządów płciowych. Są to zabiegi błotne, irygacja narządów intymnych specjalnymi roztworami, kąpiele nasiadowe itp. Jednak tego typu terapia powinna być przeprowadzana wyłącznie po uzyskaniu zgody lekarza. Tak więc, jeśli kobieta ma torbiele, guzy lub zmiany w wielkości macicy, fizjoterapia jest przeciwwskazana. Aby znormalizować pobudzenie i wyeliminować oziębłość, często stosuje się specjalny trening fizyczny, mający na celu wzmocnienie narządów jamy brzusznej i mięśni dna miednicy. Masaż stóp, zabiegi wodne i wszelkie inne rodzaje relaksacji mają również pozytywny wpływ na zdrowie intymne.

Przyjrzyjmy się kilku metodom, które mogą pomóc wyeliminować dysfunkcje seksualne:

• Aromaterapia – olejki eteryczne mają dobroczynny wpływ na wszystkie układy organizmu, niezależnie od tego, w jakiej formie są stosowane. Może to być masaż olejkami lub ciepłe kąpiele. Najlepiej sprawdza się olejek cytrynowo-miętowy, szałwiowy, neroli, lawendowy, bergamotowy. Dobre efekty dają zimne okłady z tkaniny nasączonej olejkami eterycznymi. Poprawia to nastrój, podnosi tonus i pobudzenie.
• Autotrening lub autohipnoza to również metody pozwalające pozbyć się seksualnego chłodu. Aby to zrobić, musisz całkowicie się zrelaksować, na chwilę zapomnieć o problemach i skupić się na swoim ciele. Możesz sobie wyobrazić, że leżysz na plaży pod promieniami gorącego słońca na ciepłym piasku.
• Prawidłowe odżywianie – naturalne roślinne afrodyzjaki pomagają przywrócić pożądanie seksualne. Są to żeń-szeń, mleczko pszczele, damian, pyłek, owoce morza, orzechy, przyprawy, czekolada, truskawki, awokado i inne. Produkty te są doskonałymi antydepresantami i zawierają hormony niezbędne do życia intymnego.

Leczenie oziębłości w domu

Leczenie w domu można przeprowadzić za pomocą tradycyjnych metod medycznych. Przyjrzyjmy się najpopularniejszym i najskuteczniejszym przepisom:

• Wymieszaj 100 ml ciepłej wody z kroplami nalewki alkoholowej z Rhodiola rosea (15 kropli). Roztwór należy przyjmować 3-4 razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem przez 2-3 miesiące. Podobne właściwości ma nalewka z wyciągu z Eleutherococcus, nalewka z żeń-szenia, aralii i nagietka.
• Zalej 1,5 litra wrzącej wody kilkoma łyżkami suszonych liści porzeczki. Odstaw miksturę na 3-4 godziny, następnie przecedź i pij ½ szklanki przed każdym posiłkiem. Aby poprawić smak, możesz dodać odrobinę miodu do naparu.
• Zalej 4 łyżki suchej trawy fiołkowej 500 ml Cahors i pozostaw w szczelnie zamkniętym szklanym pojemniku do zaparzenia na 14 dni. Lek należy codziennie wstrząsać. Po zaparzeniu kompozycji należy ją przefiltrować i przyjmować 1 łyżkę 30 minut przed posiłkiem. Okres kuracji wynosi 5-8 miesięcy.
• Wymieszaj równe części pokrzywy, rumianku, dziurawca i owoców róży. Dokładnie zmiel mieszankę ziołową i zalej ją 250 ml wody, pozostaw do zaparzenia na 2-3 godziny. Następnie przecedź lekarstwo i zażywaj ½ szklanki 3-4 razy dziennie przez 1-2 miesiące.

Jak pozbyć się oziębłości?

Tak więc, długi brak podniecenia intymnego, niemożność osiągnięcia orgazmu i niechęć do seksu można uznać za bardzo poważne. Istnieje wiele przyczyn choroby. Mogą to być różne negatywne czynniki psychologiczne, zaburzenia nerwowe lub problemy na poziomie fizjologicznym. Dlatego, aby wyeliminować niechęć do intymności, konieczne jest ustalenie przyczyny, która ją wywołała. W tym celu warto poddać się badaniu u ginekologa, endokrynologa, psychiatry i seksuologa.

Jeśli nie wykryto żadnych chorób, to najprawdopodobniej dysfunkcja seksualna wiąże się z niemożnością zrelaksowania się i zaufania partnerowi. W tym celu należy szczerze rozmawiać z partnerem, stworzyć romantyczną i ekscytującą atmosferę. Szczególną uwagę należy zwrócić na grę wstępną, ponieważ pozwoli ona maksymalnie się podniecić i uzyskać pełną satysfakcję z seksu.

Teoria spiskowa oziębłości

Spisek jest związany z medycyną ludową. Nie może zaszkodzić ciału, ale z wiarą w lecznicze właściwości słowa i przestrzeganiem zasad wymawiania spisku, całkiem możliwe jest przywrócenie zdrowia intymnego.

1. Ten czar czyta się podczas kąpieli: „Jako kobieta moja matka urodziła, jako kobieta przyjęłam kościół, jako kobieta modlę się do Boga, jako kobieta ukażę się Bogu. Ku radości mojego męża, dla siebie, dla słodyczy. Amen.” Kończąc zabiegi wodne, warto powiedzieć: „Woda odeszła, zabrała mi chłód. Dokładnie!” Czar można również czytać na łóżku, prostując łóżko, szykując się do snu.
2. Aby zwiększyć pobudliwość emocjonalną i wrażliwość, przeczytaj następujące słowa: „Otworzę torebkę. Znajdę w niej mój portfel. Wyjmę z portfela trzy monety. Jedna moneta jest stara, nieużywana. To moje przeszłe błędy, znajomi, mój ból i stara miłość. Wyjmę drugą monetę, tym razem nowoczesną, ale zużytą, brudną, przekazywaną z rąk do rąk. Ta moneta to moje zmęczenie, moje rozczarowania, moje straty. Przyjrzę się jej uważnie, uśmiechnę się do niej i westchnę gorzko. Wyjmę trzecią monetę, monetę z innego kraju. Ta moneta jest piękna, obiecująca, ale dla mnie bezużyteczna. Przyjrzę się jej, zachwycię się nią, ścisnę ją w pięści razem z innymi monetami i rzucę ją przez lewe ramię tak daleko, jak to możliwe! Aby mój ból, mój strach, mój chłód i moje kompleksy opuściły mnie na zawsze! Zostanie mi portfel, do którego włożę nowe monety: moją pasję, moją miłość, moją przyjemność, moje zadowolenie. Nadchodzi dla mnie nowy świat. Nowy środkiem płatniczym będę ja, ludzie i świat."
3. Przed pójściem spać z partnerem, odkaź pokój kadzidłem lub dymem jałowca, czytając następujące słowa: „Dym, Dymowiczu, zabierz moją kobiecą dolegliwość! A ja będę życzyć i chcieć, życzyć i kochać mojego męża! Jak dym pali, tak moja miłość będzie płonąć! Będę namiętnie kochać i życzyć! Chcę zostać kobietą! Moje słowo zaklęcia jest silne i lepkie! Amen! Amen! Amen!”

Zapobieganie oziębieniu

Jako środek zapobiegawczy należy zwrócić szczególną uwagę na otoczenie, które pozwoli obojgu partnerom na jak największy relaks. Lęk przed wyglądaniem śmiesznie, lęk przed niechcianą ciążą, brak czasu lub pośpiech blokują podniecenie seksualne. Eliminując powyższe czynniki, można stworzyć wszystkie warunki idealnej intymności.

Leczenie chorób ginekologicznych i urologicznych, zaburzeń układu nerwowego i chorób narządów wewnętrznych również zalicza się do kompleksu profilaktycznego oziębłości intymnej. Ponieważ czynniki fizjologiczne negatywnie wpływają na seksualność i nie pozwalają skupić się na partnerze. Masturbacja, czyli samozadowolenie, to kolejna metoda, która odnosi się do środków zapobiegających chorobie.

Prognoza chłodu

Rokowanie jest zazwyczaj pomyślne. Wczesna pomoc lekarska i identyfikacja przyczyny dysfunkcji seksualnej pomagają przywrócić pobudliwość. Nawet najbardziej zaawansowaną, czyli przewlekłą oziębłość seksualną można leczyć. Owszem, w tym przypadku konieczna jest długotrwała terapia dla obojga partnerów, której wyniki uzasadniają poniesione wysiłki.

Frigidity to termin medyczny oznaczający dysfunkcję seksualną, czyli niezdolność do czerpania satysfakcji z intymności. Brak stresu, regularne badania lekarskie, właściwe odżywianie, zdrowy tryb życia i kochający partner to główne zasady nie tylko szczęśliwego życia, ale także zdrowego seksu.