Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Oczyszczanie ciała olejkami
Ostatnia recenzja: 29.06.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

W społeczności osób dbających o zdrowie, techniki oczyszczania różnych organów - jelit, wątroby, nerek - stały się trendem. Szczególnie popularne są niektóre sposoby oczyszczania ciała olejami. Jakie są ich korzyści lub zagrożenia, które oleje są lepsze, co lekarze sądzą o takich zabiegach?
Wskazania do zabiegu
Zazwyczaj o oczyszczaniu ciała olejami pamiętamy, gdy zachodzi potrzeba lub chęć pozbycia się nagromadzonych żużli i toksycznych „odpadów” metabolizmu. Jednocześnie ludzie chcą zrzucić dodatkowe kilogramy.
W rzeczywistości oczyszczanie olejem jest wskazane w przypadku szerokiej gamy patologii i zaburzeń: od zaparć po zaburzenia psychiczne. Skuteczność zabiegu została odnotowana w przypadku następujących wskazań:
- Problemy żołądkowe i jelitowe;
- Nadwaga;
- Przeziębienia;
- Grypa i infekcje wirusowe;
- Wyprysk.
Przygotowanie
Zabieg oczyszczania olejem metodą wchłaniania wymaga przygotowania i pewnej wprawy. Na początek warto skonsultować się z lekarzem co do dopuszczalności zabiegu, a następnie wytrenować mięśnie twarzy, aby usta i kości policzkowe nie bolały podczas jego wykonywania. W tym celu zamiast oleju można użyć łyżki wody.
- Należy rozpocząć oczyszczanie ciała olejkami od krótkich chwil, jednej lub dwóch minut. Następnie czas trwania należy stopniowo wydłużać, nie przestając słuchać swojego ciała.
Dzięki prostej procedurze olejowej możesz pozbyć się różnych chorób w krótkim czasie, bez stosowania środków farmaceutycznych. Czyszczenie zapewnia również skuteczną profilaktykę wielu chorób.
W trakcie trwania sprzątania zabrania się:
- Stosuj jakiekolwiek leki;
- Pić alkohol;
- palić;
- Jedzenie śmieciowego jedzenia.
Technika oczyszczanie olejem
Przed rozpoczęciem procedury ssania należy zapoznać się z techniką. W końcu olej nie jest połykany, ale powoli zasysany przez zamknięte zęby i wargi. Osobliwością tego rodzaju manipulacji oczyszczających jest to, że wykorzystuje ona aktywność gruczołów ślinowych. Znajdują się one w jamie ustnej, gdzie w istocie rozpoczyna się proces rozkładu składników pokarmowych.
- Według nauk joginów, którym przypisuje się stworzenie tej metody, podczas żucia lub ssania przez gruczoły ślinowe przepływa wielokrotnie więcej krwi niż w stanie spoczynku.
Jogini wierzą, że nie tylko krew, ale i energia życiowa jest filtrowana, dzięki czemu następuje skuteczne oczyszczenie. Jest to zarówno technika terapeutyczna, jak i zapobiegawcza.
Produkt roślinny jest w stanie wchłonąć długotrwałe, wcześniej niewykryte ogniska choroby. Pod wpływem oleju mogą one chwilowo niepokoić pacjenta, ale ogromną zaletą jest to, że rozwój choroby z możliwymi poważnymi konsekwencjami zostaje zatrzymany.
Oczyszczanie organizmu olejem lnianym
Istnieje kilka skutecznych sposobów na oczyszczenie organizmu olejem lnianym. Oprócz oczyszczania z toksyn, różne techniki wzmacniają odporność, normalizują trawienie, pozbywają się pasożytów.
Oczyszczanie organizmu olejem lnianym według poniższej metody przyczynia się również do resorpcji ognisk niektórych chorób. W celu oczyszczenia należy pić olej, popijając wodą niegazowaną. Dawka wynosi 1h. Łyżeczka oleju. Przez następne trzy godziny zabrania się spożywania jakichkolwiek pokarmów. Przebieg takiego oczyszczania - od trzech tygodni do miesiąca.
- Ważnym warunkiem jest przestrzeganie właściwej diety. Najlepiej, jeśli w tym okresie pacjent przejdzie na dietę roślinną z owocami morza lub mięsem dietetycznym.
Gotowanie powinno odbywać się na parze. W ostateczności należy wykluczyć potrawy wędzone, smażone, smażone, mączne, solone, konserwowe. Należy pozbyć się złych nawyków. W przeciwnym razie organizm zostanie oczyszczony nie z nagromadzeń żużla, ale z nikotyny i produktów rozkładu alkoholu.
Inna metoda oczyszczania nie wymaga przyjmowania oleju lnianego. Wystarczy wchłonąć tłusty produkt każdego ranka według specjalnej techniki. 2 łyżeczki oleju „ścigają się” w ustach, aż zmienią kolor i konsystencję, a następnie są wypluwane. Według joginów praktykujących tę metodę, wraz ze zmienionym olejem lnianym, wszystkie szkodliwe i trujące odpady znajdą się na zewnątrz ciała. [ 1 ]
Jak pić olej lniany, aby oczyścić organizm?
Olej lniany jest uważany za ekologiczny produkt, który ma wiele przydatnych właściwości. W szczególności ma korzystny wpływ na narządy przewodu pokarmowego, normalizuje metabolizm, wzmacnia układ naczyniowy. Istnieje kilka sposobów i każdy może wybrać dla siebie: jak pić olej lniany, aby oczyścić organizm? Różne sposoby pomagają rozwiązać różne problemy zdrowotne.
Popularną opcją jest oczyszczanie organizmu olejem lnianym w połączeniu z sokiem z cytryny. Metoda jest przeznaczona na tydzień. Codziennie należy stosować 2h. łyżki oleju rozcieńczonego wodą i sokiem z cytryny. Mieszankę należy podzielić na dwa posiłki.
- Na ten czas należy obowiązkowo zrezygnować ze złych nawyków i niezdrowej żywności. Przez tydzień takiego reżimu możliwe jest oczyszczenie wątroby i wyeliminowanie pasożytów.
Prostszy sposób - wystarczy wypić 1 łyżeczkę oleju na pusty żołądek. Przed rozpoczęciem oczyszczania należy wykluczyć przeciwwskazania i nie traktować takich zabiegów jako panaceum na wszystkie choroby. Czasami warto połączyć oczyszczanie z przyjmowaniem leków. Ale o tym może zdecydować tylko specjalista, a nie sam pacjent.
Jakościowy olej lniany jest przezroczysty, żółtozielony. Aby oczyszczanie było korzystne, należy je przeprowadzać według zasad:
- Przestrzegaj dawkowania;
- Nie poddawać obróbce cieplnej;
- Kupuj olej w aptekach lub od zaufanych dostawców.
Oczyszczanie ciała olejem rycynowym
Po oczyszczeniu ciała olejem rycynowym można zaobserwować następujące poprawy:
- Normalizuje trawienie i pracę układu pokarmowego;
- Twarz jest odświeżona, skóra zrewitalizowana;
- Perystaltyka zostaje przywrócona;
- Pobudza metabolizm.
Kiedy ciało jest oczyszczane olejem, szczególnie olejem rycynowym, zachodzi interakcja z enzymami jelitowymi i pobudzenie funkcji motorycznych. Oczyszczone ściany wchłaniają napływające pożywienie bardziej efektywnie. W konsekwencji, przy aktywnym trybie życia i zrównoważonej diecie, następuje utrata wagi, dla której wielu jest gotowych oczyścić ciało wszelkimi metodami, głodować i siedzieć na surowych dietach.
- Olej rycynowy w dawce do 30 g wywołuje efekt przeczyszczający. Olej pije się w płynie lub w kapsułkach, dawkowanie ustala specjalista.
Wypij szklankę kwaśnej wody (z sokiem z cytryny). Tego menu przestrzegaj przez tydzień. Rozpocznij dzień od ciepłej wody (1 szklanka), a w ciągu dnia stosuj dietę wegetariańską. Taki reżim jest w stanie skutecznie i jakościowo oczyścić organizm.
Olejek pije się od razu, a kapsułki – po jednej, w ciągu pół godziny. Olejek rycynowy drażni receptory w części jelitowej przewodu pokarmowego. Wchodząc w interakcję z enzymami, powstaje gliceryna i woda, które na skutek pobudzenia zakończeń nerwowych zaczynają pobudzać perystaltykę. [ 2 ]
Oczyszczanie ciała brandy i olejem rycynowym
Praktykują również oczyszczanie ciała koniakiem i olejem rycynowym. Metoda ta jest stosowana w walce z wszelkiego rodzaju pasożytami, a także w celu poprawy wątroby.
- Wyjaśnienie mechanizmu oczyszczania organizmu olejem i alkoholem jest śmiesznie proste: robaki, zmuszone do picia złapanego w przewodzie pokarmowym koniaku, banalnie upijają się i tracą kontrolę.
To znaczy, zdolność do mocnego trzymania się przyssawkami ścian jelit, jak pasożyty wszystkich gatunków i rodzajów. A porcja oleju rycynowego łatwo „wynosi” pijane pasożyty na zewnątrz! A to jest dokładnie to, co musieliśmy osiągnąć.
Zabieg przeprowadza się według planu, przestrzegając ścisłej diety, spożywając lekką kolację. Pod zakazem - tłuste, słodkie, mączne produkty, wędliny, produkty mleczne, pikantne i słone potrawy.
- 50 g koniaku wypija się o drugiej lub trzeciej w nocy, cukierek służy jako przekąska. Po kwadransie wypija się taką samą ilość oleju. Można wymieszać płyny, zjeść cukierka i iść spać.
Następnego dnia porcję nieznacznie zwiększamy, w ciągu 3-5 dni doprowadzamy do maksymalnie 80g. Jeśli wyjdzie piana, produkty przemiany materii, mikroskopijne lamblie, kurs należy kontynuować, aż wszystko ustanie. Kurs kontrolny przeprowadzamy po kilku dniach, aby jaja pasożytów również wyszły.
Olej rycynowy z kefirem do oczyszczania organizmu
Olej rycynowy uzyskuje się przez tłoczenie (na zimno lub na gorąco) z oleju rycynowego. Składa się z kilku kwasów tłuszczowych, ze względu na swoje właściwości użytkowe jest aktywnie poszukiwany w medycynie i kosmetologii. Oczyszczanie organizmu olejem rycynowym jest szczególnie skuteczne ze względu na jego silne działanie przeczyszczające. Substancja drażni receptory błony śluzowej jelit, powodując zwiększoną perystaltykę i działanie przeczyszczające.
W domu olej rycynowy z kefirem jest często stosowany do oczyszczania organizmu. To sprawdzona kombinacja składników, czasami uzupełniona o otręby, która wzmacnia efekt oczyszczania.
Aby spełnić najlepsze oczekiwania, konieczne jest podjęcie następujących działań:
- Kilka dni przed dietą.
- Powstrzymanie się od jedzenia po obiedzie w dniu zabiegu.
- Przygotowanie mieszanki: po 1 łyżce oleju rycynowego, sproszkowanych otrębów i kefiru o minimalnej zawartości tłuszczu.
- Mieszankę należy spożywać wieczorem, na pusty żołądek.
5. Przestrzeganie diety przez 3-4 dni po zabiegu.
Przygotowując się do oczyszczania olejem rycynowym, należy pamiętać, że następuje ono z powodu częstego wypróżniania. Dlatego te godziny najwygodniej jest spędzić w domu, bez pośpiechu do pracy lub innych pilnych spraw.
Oczyszczanie ciała oliwą z oliwek
Najlepsze odmiany oliwy z oliwek, zwane również prowansalską, są wykorzystywane nie tylko do celów spożywczych, ale także w kosmetologii, farmacji i medycynie. Oliwa z oliwek jest szczególnie popularna do oczyszczania organizmu oliwą z oliwek, w celu pozbycia się szkodliwych produktów przemiany materii i wzmocnienia obrony.
- Zabieg oczyszczający z użyciem oliwy z oliwek jest bardzo pomocny w przypadku problemów z wątrobą, wysokiego poziomu cholesterolu, suchej i więdnącej skóry twarzy.
Oczyszczanie naczyń żużlowych przeprowadza się olejem w połączeniu z miodem i cytryną lub czosnkiem. Miód + cytrynę miesza się równo z olejem, pije się na czczo łyżeczkę. Regularne jedzenie rozpoczyna się nie wcześniej niż pół godziny później. Rezultat odczuwa się po dwóch miesiącach.
Lekarstwo czosnkowo-oliwkowe przygotowuje się inaczej. Zmiażdżoną główkę obranego czosnku zalewa się olejem, trzyma na noc w ciemnym chłodnym miejscu. Podczas trzymiesięcznej kuracji przyjmuje się 1 łyżeczkę. Miksturę trzy razy dziennie.
Jelita są oczyszczane w przypadku stałych zaparć. Efekt ten uzyskuje się dzięki właściwościom przeczyszczającym oleju prowansalskiego. Przez miesiąc poranek zaczyna się od 2 h.l. oleju, popijanego szklanką wody z cytryną. Jest on wytwarzany z naturalnego soku z cytryny.
Ciepły olej lub maseczki z żółtkiem jaja nakładane są na skórę, aby usunąć brud, zmiękczyć i pielęgnować twarz. Zabieg usuwa łuszczenie, oczyszcza, zmiękcza i wygładza zmarszczki. [ 3 ], [ 4 ]
Oczyszczanie ciała oliwą z oliwek i sokiem z cytryny
Oliwa z oliwek jest uznanym środkiem żółciopędnym. Pod jej wpływem pęcherzyk żółciowy się kurczy, a wszystkie przewody są maksymalnie otwarte. Oczyszczanie organizmu oliwą z oliwek zapobiega powstawaniu kamieni żółciowych, normalizuje proces tworzenia żółci, usuwa cholesterol i inne niebezpieczne substancje.
Oczyszczanie ciała oliwą z oliwek to sztywna metoda, którą przeprowadza się jasno według planu, po wstępnym przygotowaniu. Skuteczność i bezpieczeństwo są związane z cyklem księżycowym. Tak więc:
- Trzy dni przed pełnią księżyca wypij sok jabłkowo-buraczany lub kwaśne zielone jabłka:
- Dwie lewatywy dziennie;
- W wyznaczonym dniu sok pije się o godzinie drugiej;
- Godzinę później weź rurkę do nosa i allochol.
Po wszystkich zabiegach rozgrzej ciało w okolicy wątroby, zarówno na brzuchu, jak i plecach. Używa się zwykłej lub elektrycznej poduszki grzewczej, nie ma to znaczenia dla efektu.
Po paru godzinach znów wykonaj lewatywę, wypij no-shpa. I dopiero po tych wszystkich czynnościach zaczyna się właściwe oczyszczanie: co 15 minut połykaj łyżeczkę soku z cytryny i oliwy z oliwek - po szklance każdego składnika.
- Pomiędzy sesjami leż na boku, spaceruj, kucaj, nie zatrzymując się, aby rozgrzać wątrobę.
Około 23 godziny zaczynają się wydzieliny jelitowe - wydalane są czarne kamienie, błony śluzowe, osady grzybicze, piasek i inne zanieczyszczenia. Nieprzyjemny zabieg trwa całą noc, dlatego należy się ogrzać i przebywać blisko łazienki.
Jeśli stałe nagromadzenia nie wyjdą same, wykonuje się lewatywę. Rano bądź gotowy na kolejną lewatywę. Zjedz śniadanie z sokami, po południu zjedz chudą owsiankę i kontynuuj picie mrożonych owoców.
Oczyszczanie organizmu olejem słonecznikowym roślinnym
Zaleca się przyjmowanie nierafinowanego oleju. Łyżeczkę produktu należy skoncentrować w przedniej części jamy ustnej, bez połykania. Produkt należy żuć i ssać jak smoczek lub karmel. Oczyszczanie ciała olejami poprzez ssanie trwa 24 minuty. Dlaczego? Jogini rozpoznają cztery główne żywioły (ziemia, woda, ogień, woda), a każdy żywioł zajmuje 6 minut.
- W procesie oczyszczania organizmu olejem roślinnym słonecznikowym zmienia się jego konsystencja: traci gęstość, staje się podobny do wody, a kolorem – do mleka. Wypluwa się go do toalety, ponieważ wypluta substancja jest silną trucizną.
Uważa się, że są to widoczne oznaki neutralizacji trujących składników. Jeśli procedura nie zostanie zakończona, olej pozostaje żółty, z połyskiem. W takim przypadku wszystkie czynności są powtarzane od początku.
Procedura ma swoje własne subtelności. Samo przesuwanie oleju tam i z powrotem nie ma sensu. Toksyny wydostają się z organizmu tylko przy odpowiednich działaniach: olej należy wciągać powoli, bez przeciążania, angażując gruczoły gnykowe.
Maksymalny efekt jest zapewniony, jeśli ssanie odbywa się dwa razy dziennie: organizm pozbywa się śluzu, soli, mikroflory, trujących składników. Pierwszy - na czczo, przed myciem zębów, drugi - przed snem, gdy żołądek jest pusty. W wyniku manipulacji przyspiesza się wymiana gazowa i metabolizm. [ 5 ]
Oczyszczanie ciała olejem i cytryną
Do zabiegu oczyszczania organizmu olejem i cytryną należy stosować niekoniecznie dowolny, ale dowolny produkt roślinny. Szczególnie skuteczna jest oliwa z oliwek, stosowana do skutecznego oczyszczania wątroby. Pacjenci, którzy zdecydowali się na zabieg oczyszczający, powinni najpierw skonsultować się z lekarzem lub poddać się badaniu w celu wykluczenia przeciwwskazań.
- Okresowe oczyszczanie organizmu olejem jest zalecane dla osób regularnie przyjmujących leki, a także przy nadużywaniu mocnego alkoholu. Ponieważ wątroba jest szczególnie dotknięta takimi substancjami.
Oprócz naturalnego oleju, do oczyszczenia wątroby potrzebny jest sok z cytryny. Zabieg poprzedza oczyszczanie jelit, a także przestrzeganie diety, z przewagą potraw warzywnych. Skorzysta na tym ruch, wizyta w saunie.
- Zabieg planowany jest na wieczór, około godziny 19. Śniadanie i obiad w takim dniu powinny być lekkie. Czynności należy wykonywać krok po kroku, cały czas leżąc wygodnie w łóżku.
- Przyłóż gorący termofor do wątroby.
- Wypij po łyżce soku z cytryny i oliwy z oliwek. Przygotuj produkty (po jednej szklance każdego) wcześniej.
- Po 15 minutach pij ponownie po jednej łyżce na raz. I tak dalej, aż szklanki będą puste.
- Po upływie 23 godzin rozpoczyna się właściwe oczyszczanie - usuwanie produktów rozkładu przez jelita.
Sok pomarańczowy i olej oczyszczają organizm
Oleje roślinne, ekstrahowane z różnych owoców, są szeroko stosowane w zabiegach regeneracyjnych, oczyszczając organizm olejami. Po cyklu takich manipulacji organizm dostaje drugi oddech: pozbywa się toksyn, zaparć i bólów brzucha, człowiek przestaje cierpieć na zgagę i zaburzoną kwasowość. Taki wynik uzyskuje się stosując sok pomarańczowy z olejem; oczyszczanie organizmu następuje przy wewnętrznym stosowaniu produktów.
Algorytm postępowania jest następujący.
- Przygotuj mieszankę pomarańczowo-olejową. Weź 25 g soku pomarańczowego i oleju rycynowego na porcję, dokładnie wymieszaj.
- Przyjmować na pusty żołądek, po 20 minutach. Wypić szklankę gorącej wody.
- Co 20 min. Pij tę samą wodę, do 5 razy, czekając aż żołądek się oczyści.
- Po odpoczynku zjedz jogurt.
Istnieje również inna kolejność. Należy ją rozpocząć około dwie godziny po obiedzie, czyli około 16-17 godzin. Olej rycynowy przyjmuje się 1 ml/kg masy ciała, sok dwa razy tyle, mieszając za pomocą blendera. Efekt pojawia się około dwie godziny po spożyciu.
- Tego dnia pacjent obywa się bez kolacji, jutro rano zjada surowe starte buraki. Następnie przechodzi do zwykłego przyjmowania pokarmu, nie nadużywając jego ilości.
Zdrowie całego organizmu zależy od stanu jelit. Istnieją informacje, że 95% chorób jest spowodowanych właśnie przez poważne zanieczyszczenie jelit. Dlatego zaleca się okresowe wykonywanie zabiegu, utrzymując zdrowy przewód pokarmowy, sprawność i przytomność umysłu.
Olejek kamienny do oczyszczania ciała
Olej skalny to minerał, substancja stała, która pojawia się w pewnych miejscach na skałach górskich. Proces powstawania substancji stałej, niepodobnej do oleju roślinnego, nie został jeszcze zbadany, ale właściwości oleju skalnego, oczyszczające nim organizm skutecznie i bezpiecznie, są bardzo przydatne dla ludzi.
- Zabiegi oczyszczające cieszą się szczególną popularnością na Wschodzie i Syberii.
Oczywiście, aby zdobyć substancję, współczesny konsument nie musi jechać w góry i szukać miejsc, w których się ona gromadzi. Olej kamienny sprzedawany jest w wygodnej formie towarowej - w kapsułkach, proszku, w postaci płytek. Sposób użycia zależy bezpośrednio od formy uwalniania i potrzeb człowieka.
- Oczyszczanie łoju ustrojowego ma na celu wzmocnienie układu odpornościowego i naczyń krwionośnych, przyspieszenie metabolizmu, pozbycie się toksyn, walkę z infekcjami i nowotworami.
Po zabiegach oczyszczających znikają bóle głowy, patologie układu trawiennego, moczowo-płciowego i oddechowego, poprawia się stan naczyń krwionośnych i wzrok. Korzystny wpływ olejku jest zauważalny, jeśli jest stosowany w okresie rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych lub urazach narządów.
- Planet SPA Altai oferuje preparat łączący olej kamienny z ostropestem plamistym, solanką i dynią.
Kompleks witamin i minerałów w kapsułkach jest zalecany do wspomagania funkcji wątroby, jako środek przeciwbakteryjny, gojący, przeciwnowotworowy. Ponadto właściwości oleju kamiennego pozwalają na jego stosowanie w leczeniu zapalenia ucha środkowego, zapalenia jamy ustnej, zapalenia opłucnej, cukrzycy, zapalenia gruczołu krokowego, zapalenia pęcherza moczowego, zapalenia okrężnicy, wrzodów.
Olej kokosowy do oczyszczania organizmu
Olej kokosowy to naturalny produkt o idealnie zbilansowanym składzie. Kwasy tłuszczowe wchodzące w skład tego oleju migrują i są przyswajane szybciej i lepiej niż te same składniki innych olejów roślinnych. Substancja ta poprawia pracę wątroby, zapewnia detoksykację jelit, przywraca równowagę hormonalną. Oczyszczanie organizmu olejem kokosowym usuwa zanieczyszczenia i trucizny, zwiększa odporność, zapobiega chorobom. Aby rozpocząć oczyszczanie, wystarczy zastąpić tradycyjne tłuszcze olejem kokosowym.
Kiedy olej kokosowy jest stosowany do oczyszczania organizmu, zachodzą następujące procesy:
- Aktywacja perystaltyki;
- Tworzenie warunków dla korzystnej mikroflory;
- Ochrona przed mikroflorą chorobotwórczą i grzybami;
- Zapobieganie tworzeniu się żużla.
Proces detoksykacji olejem kokosowym przebiega następująco: należy spożywać 2h. łyżek dziennie przez tydzień. Jednocześnie należy wypijać co najmniej 8 szklanek wody, aby toksyny miały czas na wydalenie.
- Aby w pełni zregenerować wątrobę w tym czasie, należy spożywać zdrową żywność i całkowicie wyeliminować alkohol.
Aby oczyścić jelita, weź 3 łyżki oleju kokosowego. Zabieg pomaga uniknąć dysbakteriozy i wszystkich konsekwencji tego stanu, służy zapobieganiu zapaleniu żołądka wywołanemu przez drobnoustroje chorobotwórcze, zwalcza rozwój pleśniawek i innych grzybic.
- Płukanie jamy ustnej tym produktem jest zgodnie z tradycjami indyjskimi metodą detoksykacji.
Przyjemny smak sprawia, że olej kokosowy jest szczególnie odpowiedni do płukania jamy ustnej, co należy robić zaraz po przebudzeniu. Ta praktyka, jako bonus, wybiela i rewitalizuje zęby. [ 6 ]
Przeciwwskazania do zabiegu
Mimo oczywistych korzyści, oczyszczanie organizmu olejem nie może być polecane każdemu. Istnieją stany, w których przeciwwskazania do przeprowadzenia zabiegu są bezsporne. Przede wszystkim zabieg jest niedopuszczalny w okresie ciąży i laktacji.
W przypadku innych przeciwwskazań konieczna jest konsultacja lekarska. Zabieg jest zdecydowanie niebezpieczny w przypadku chorób przewlekłych - sercowo-naczyniowych, trawiennych, nowotworowych. Niebezpieczeństwo polega na tym, że mogą wystąpić skutki uboczne, np. wydostawanie się kamieni.
- Nie nadaje się do oczyszczania osób cierpiących na nadciśnienie, zaburzenia krzepnięcia krwi oraz kamicę układu moczowego.
Wątroby nie można czyścić olejem w cukrzycy, obecności chorób zapalnych lub zakaźnych. Sok z cytryny jest przeciwwskazany w nudnościach, biegunce, gorączce, obecności poważnych patologii, przeziębieniach, stresie, zmęczeniu.
Konsekwencje po procedurze
Procesom oczyszczania często towarzyszą zaostrzenia. Jest to normalne, a po ich wyeliminowaniu funkcjonowanie organizmu normalizuje się.
- Aby uniknąć złych skutków podczas oczyszczania organizmu olejem na drodze resorpcji, należy zachować szczególną ostrożność. Nie należy się śmiać ani rozmawiać, aby nie połknąć przypadkowo zużytego produktu, który zawiera toksyny i toksyny.
Aby czas nie ciągnął się w nieskończoność, doświadczeni ludzie radzą, aby nie skupiać się tylko na ssaniu, ale w ciągu tych 20 minut zająć się czymś przystępnym i ciekawym lub zwykłymi obowiązkami domowymi.
Przyjemną konsekwencją zabiegu, podczas którego olej jest zasysany do ust, jest zacieśnienie konturu twarzy. Dzieje się tak, ponieważ zasysanie oleju angażuje mięśnie twarzy, jej dolną część. Wygładzają się również bruzdy nosowo-wargowe.
Powikłania po zabiegu
Często zaleca się oczyszczanie ciała olejem na noc. Wynika to z faktu, że oleje, takie jak olej rycynowy, wywołują ataki nudności. W ciągu dnia uczucie to jest ciężko tolerowane, ale w nocy dyskomfort jest nieco łagodzony.
Powikłania po zabiegu są możliwe, jeśli nie przestrzega się zasad lub jeśli istnieją przeciwwskazania. Na przykład, jeśli w pęcherzyku żółciowym znajdują się kamienie, nie wolno czyścić wątroby.
Opieka po zabiegu
Jedną z zalet oczyszczania organizmu olejem w jakikolwiek sposób jest dostępność leczenia domowego, minimalne koszty i ryzyko zdrowotne. Nie jest wymagana specjalna opieka i rehabilitacja po zabiegu. Ważne jest, aby prawidłowo się odżywiać, nie uzależniać się od alkoholu i palenia, aktywnie spędzać czas wolny, odpoczywać w czasie.
Referencje
Wśród recenzji uwagę przyciąga wpis doktora Aleksieja Nasedkina, który „obalamy mity” na temat przydatności oleju i innych metod oczyszczania. Krytykuje on twórców i zwolenników takich manipulacji i twierdzi, że organizm jest systemem samooczyszczającym, więc nie wymaga ingerencji z zewnątrz. Takie pojęcie jak żużle i oczyszczanie się z nich, jakby nie istniało, zgodnie z międzynarodową klasyfikacją. W związku z tym nie ma żadnych protokołów leczenia.
Osoby niemedyczne uważają oczyszczanie ciała olejem za skuteczne i niezbyt ciężkie. Wypowiadają się pozytywnie zarówno o ssaniu, jak i przyjmowaniu oleju.
Ludzie mają tendencję do szukania łatwych sposobów. Wiele osób chce również schudnąć i poprawić swoje zdrowie „tanie i zdrowo”. Oczyszczanie organizmu olejem roślinnym sprzyja takim pragnieniom. Jednak nie zawsze eksperymenty na sobie są bezpieczne. Aby się chronić, należy się zbadać, a po zabiegu prowadzić zdrowy tryb życia, więcej się ruszać i nie nadużywać szkodliwych produktów.