Cellulit: skąd pochodzi nieapetyczny "skórka pomarańczowa"?
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Cellulit jest problemem czysto kosmetycznym, a nie chorobą czy stanem zdrowia, jak wielu sądzi.
Przeczytaj także: Cellulit i jak z nim walczyć
Wygląda jak osnowa pomarańczy, a wszystkie nierówności i guzki stają się zauważalne jeszcze bardziej podczas wyciskania skóry. Przyczyną cellulitu jest struktura tłuszczu podskórnego. Najczęściej cellulit pojawia się na pośladkach, biodrach, brzuchu, ale może nawet wystąpić na ramionach i klatce piersiowej.
Przyczyny pojawienia się cellulitu
Pojawienie się cellulitu jest spowodowane złogami tłuszczu, które są zlokalizowane obok siebie z włóknami łączącymi, które łączą się ze skórą i mięśniami. U kobiet włókna te znajdują się pionowo w kierunku do przodu, aw miejscu, w którym łączą się ze skórą, tworzy się wgłębienie, a tam, gdzie nie ma takiego połączenia, guzek. Nasilenie cellulitu zależy od ilości złogów tłuszczowych - im więcej, tym więcej nierówności i nierówności.
Przeczytaj także: Jak pozbyć się cellulitu na nogach: 5 skutecznych sposobów
Cellulit jest tylko w pełni - mit
U zdrowych kobiet procent tłuszczu w ciele powinien wynosić co najmniej 21%, a nawet smukłe, inteligentne kobiety mogą zauważyć oznaki cellulitu, ponieważ jest to spowodowane strukturą tłuszczu podskórnego. Dlatego powszechna opinia, że cellulit - problem wyłącznie dla osób z nadwagą - jest niczym więcej niż mitem.
[1]
Czynniki ryzyka
Stopień nasilenia cellulitu zależy od kilku czynników. Po pierwsze, jeśli chodzi o genetykę, to jeśli matka ma cellulit, to będzie też mieć córki. Również kwestia przynależności rasowej ma znaczenie - u Azjatów cellulit jest mniej powszechny niż w bieli. Również pojawienie się "skórki pomarańczowej" może mieć wpływ na wiek i ciążę.
Czynniki ryzyka, na które można wpłynąć
Na przykład, stosując różnego rodzaju diety, zatrzymanie płynów w organizmie, siedzący tryb życia i odwodnienie - wszystko to można uniknąć, a zatem cellulit stanie się mniej wyraźny.
Oparzenie słoneczne i cellulit
Oparzenie słoneczne sprawia, że cellulit jest mniej widoczny, ale go nie ukrywa. Ale po opróżnieniu opalenizny wszystkie guzki i wgłębienia stają się jeszcze bardziej zauważalne. Przyczyna tego - efekt promieniowania ultrafioletowego, który powoduje cieńszą i suchszą skórę dzięki temu, że cellulit staje się bardziej wyraźny.
Utrata wagi nie pomoże?
Wydawać by się mogło, że aby poradzić sobie z cellulitem wystarczy schudnąć. Jednak nie wszystko jest takie proste. Utrata wagi, szczególnie znacząca, prowadzi do tego, że elastyczność skóry jest zmniejszona, a zatem "pomarańczowa skórka" staje się bardziej zauważalna, ponieważ po prostu utrata tych dodatkowych kilogramów i natychmiastowe pozbycie się problemu nie zadziała.
Procedury kosmetyczne
Większość zabiegów kosmetycznych ma na celu zmniejszenie nasilenia cellulitu. W tym celu wykonuje się intensywne zabiegi nawilżające i tonizujące, a także usuwa nadmiar płynu z warstwy podskórnej. Efekt nie trwa długo i wszystko wraca do normy.
Czytaj także: Kosmetyczne metody zwalczania cellulitu
Aby zwiększyć skuteczność tych procedur, należy ćwiczyć i zmienić dietę na zdrowszą.