Herbatka Karkade: zbawienie od gorąca
Ostatnia recenzja: 16.10.2021
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Karkade - uniwersalny napój: można go pić w gorącej formie w zimie lub w chłodzie - w lecie. Szczególnie często pamiętamy "czerwoną" herbatę w gorącym sezonie. Karkade z lodem to świetny sposób, aby ugasić pragnienie i jednocześnie cieszyć się przyjemnym smakiem.
Karkade - ten sam "hibiskus", czyli róża sudańska, jest jednym z tradycyjnych napojów w krajach Afryki Północnej i Azji Południowej. Oprócz walorów smakowych ma także masę właściwości leczniczych. Jest to doskonały przeciwgorączkowy i wzmacniający środek sercowo-naczyniowy. W Iranie karkade służy do stabilizacji ciśnienia krwi.
Podczas ostatnich eksperymentów naukowych naukowcy doszli do wniosku, że "czerwoną" herbatę można z powodzeniem stosować w celu poprawy metabolizmu tłuszczów, w celu normalizacji stanu miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca, cukrzycy.
W 2010 r. Przeprowadzono badanie, które potwierdziło znaczenie stosowania karkade przez osoby z wysokim ciśnieniem krwi. Uczestnicy eksperymentu zostali poproszeni o wypicie trzech filiżanek "czerwonej" herbaty lub "placebo" w postaci kompotu smakowego. Eksperyment trwał półtora miesiąca. Stwierdzono, że hibiskus powodował stały spadek ciśnienia skurczowego, w przeciwieństwie do "placebo". Ten efekt był najbardziej istotny w gorącym sezonie, kiedy ryzyko wzrostu ciśnienia krwi u pacjentów z nadciśnieniem jest szczególnie wysokie.
Karkade jest przydatny dla osób, które obserwują swoją wagę, ponieważ herbata ta stymuluje procesy metaboliczne i ma korzystny wpływ, w szczególności na metabolizm tłuszczów.
Napój zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które pomagają odmłodzić i oczyścić organizm.
Jednak według niektórych źródeł, hibiskus nie może być używany przez wszystkich ludzi. Jak każdy preparat ziołowy, róża sudańska ma swoje przeciwwskazania. Na przykład, według badań przeprowadzonych przez naukowców z Amerykańskiego Uniwersytetu w Arizonie, stosowanie karadeli w dużych ilościach niekorzystnie wpływa na wątrobę (o jakiej objętości napoju, o którym eksperci nie mówią). Dlatego napój nie jest pożądany do picia dla osób cierpiących na jakąkolwiek patologię wątroby.
Ponadto, hibiskus jest niepożądany w połączeniu z moczopędnym hydrochlorotiazydem i lekiem przeciwgorączkowym paracetamolem, ze względu na wpływ herbaty na efekt terapeutyczny tych leków.
Nie zaleca się picia " czerwonej" herbaty w czasie ciąży, chociaż badania w tym zakresie są nadal prowadzone.
Jeśli wolisz pić karkade, a jednocześnie cierpisz na niskie ciśnienie krwi lub cukrzycę, musisz regularnie monitorować ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi, ponieważ herbata ma właściwość jej obniżania. Chociaż do tej pory lekarze nie mają żadnej wiadomości, że Karkade doprowadził do nadmiernego krytycznego spadku niektórych wskaźników.
Jak mówią, wszystko jest dobrze z umiarem. Mimo wszystko, Karkade jest nadal uznawany za bardzo przydatny napój, który zaleca się spożywać zimą i latem. W gorącym sezonie zaleca się herbatę, aby dodać kilka kropel soku z cytryny i łyżkę miodu - to ułatwi organizmowi i ułatwi przeniesienie nadmiernych obciążeń.