Jakie są zagrożenia związane z niedoborem witaminy B12 w ciąży?

Dzieci urodzone przez kobiety z niedoborem witaminy B12 _mają zwiększoną tendencję do rozwoju cukrzycy typu 2 i innych chorób metabolicznych. Do takich wniosków doszli brytyjscy naukowcy po przeprowadzeniu badania.

Główny twórca projektu, profesor Ponusammy Saravanan, i inni badacze przedstawili swoje odkrycia na spotkaniu Endocrine Society.

Cyjanokobalamina, lub B ₁₂, jest rozpuszczalną w wodzie witaminą, która występuje w wystarczających ilościach w produktach zwierzęcych: mięsie, produktach mlecznych, jajach i rybach. Witamina ta jest często dodawana sztucznie do produktów przeznaczonych dla wegetarian, takich jak musli lub mieszanki płatków śniadaniowych, aby zapobiec jej niedoborom.

Według najnowszych informacji amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia, zalecana dzienna dawka cyjanokobalaminy dla kobiet w ciąży wynosi 2,6 mcg.

Niedobór witaminy B ₁₂ w czasie ciąży prowadzi do zaburzeń metabolicznych u płodu. Noworodki mogą cierpieć na insulinooporność i mieć zwiększone ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.

Takie niekorzystne konsekwencje są spowodowane zaburzoną produkcją leptyny, substancji hormonalnej wytwarzanej w lipocytach ssaków i ludzi. Leptyna jest znana wielu jako „hormon sytości” – to dzięki niej rozumiemy, że jesteśmy syci podczas posiłku.

Jeśli w organizmie brakuje leptyny lub występuje oporność na nią, człowiek zaczyna się przejadać, następuje przyrost masy ciała. W efekcie zaburzone zostają reakcje metaboliczne, tkanki tracą wrażliwość na insulinę, co daje impuls do rozwoju cukrzycy insulinozależnej.

Przeprowadzone przez naukowców badanie wykazało, że zawartość cyjanokobalaminy we krwi kobiety ciężarnej wynosi mniej niż 150 pmol na litr - jest to potencjalne ryzyko zaburzeń metabolicznych u przyszłego dziecka. Dzieci urodzone z niedoborem witamin mogą później mieć problemy z poziomem leptyny i normalnym metabolizmem w ogóle. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że bez cyjanokobalaminy gen odpowiedzialny za ilość leptyny początkowo funkcjonuje nieprawidłowo, co jest przyczyną stałego niedoboru tej substancji hormonalnej.

„Do tej pory nie potrafimy jasno określić mechanizmu, dlaczego tak się dzieje. Mamy jedynie przypuszczenie oparte na fakcie, że cyjanokobalamina bierze udział w procesach metylacji, co oznacza, że jej niedobór może wpływać na stopień aktywacji dowolnych genów” – wyjaśniają naukowcy.

Eksperci medyczni zdecydowanie radzą słuchać naukowców. Chociaż badanie nie zostało jeszcze zakończone, a wyniki eksperymentów nie zostały jeszcze oficjalnie zweryfikowane, można już teraz wyciągnąć właściwy wniosek: wszystkie kobiety, które planują ciążę lub są już w ciąży, powinny otrzymywać wszystkie niezbędne dla organizmu witaminy – a wśród nich znajduje się cyjanokobalamina.