Naukowcy twierdzą, że ziołowe i zielone herbaty są niebezpieczne dla zdrowia
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Uzdrawiająca moc ziołowych naparów i zielonej herbaty mówi się przez długi czas. Nie tylko przedstawiciele medycyny alternatywnej, ale szanowani eksperci z całego świata zgodzili się, że herbata ziołowa jest jednym z najbardziej korzystnych napojów dla ludzkiego ciała. Jest stosowany w celu zapobiegania przeziębieniom, chorobom układu moczowego, w celu wzmocnienia odporności i po prostu jako zamiennik dzisiejszej popularnej kawy i czarnej herbaty.
Eksperci zalecają myślenie: czy zielona herbata naprawdę przydaje się każdemu człowiekowi? W końcu herbata, jak każdy inny produkt, może mieć przeciwwskazania, które mogą powodować nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne konsekwencje. Grupa naukowców z Niemiec Wschodnich przeprowadziła niewielkie badanie mające na celu zbadanie różnych kolekcji herbaty ziołowej. Eksperyment wykazał, że w popularnych spotkaniach z herbatą jest za dużo alkaloidów pirolizydynowych, które mogą negatywnie wpływać na stan zdrowia ludzi.
Substancje zawarte w zielonej i ziołowej herbacie są alkaloidami pochodzenia roślinnego, w których cząsteczce są pozostałości pirolizydyny. W tej chwili eksperci nie są pewni negatywnego wpływu alkaloidów na organizm człowieka, ponieważ badania nie zostały zakończone, jedynie ostrzeżenie trafiło do prasy.
Lekarze uważają, że napoje ziołowe nie powinny być przenoszone przez osoby z chorobami układu sercowo-naczyniowego, ponieważ składniki herbaty mogą zakłócać rytm serca i prowadzić do niebezpiecznych komplikacji. Osoby cierpiące na niedociśnienie powinny również powstrzymać się od spożywania zielonej herbaty, która może obniżyć ciśnienie krwi. Zielona herbata może wywołać rozstrój żołądka lub silny ból w jelitach tych, którzy mają wrzód trawienny.
Pod koniec ubiegłego wieku europejscy naukowcy przeprowadzili badania, które wykazały, że zbyt dużo zielonej herbaty może prowadzić do problemów w układzie moczowo-płciowym. Naukowcy udowodnili, że zielona herbata może powodować tworzenie się kamieni w nerkach.
Również nadmierne spożywanie herbaty (więcej niż 3-4 filiżanki dziennie) może prowadzić do zaburzeń układu nerwowego. Wczesne badania wykazały, że ludzie, którzy piją więcej niż 4 szklanki ziołowej lub zielonej herbaty dziennie, częściej doświadczają depresji, złego samopoczucia i załamania nerwowego. Ponadto osoba, która nadużywa zielonej herbaty, ma częste zawroty głowy, nudności, niskie ciśnienie krwi.
Aby wykluczyć stosowanie zielonej herbaty, kobiety w ciąży i karmiące piersią muszą płacić. Kofeina zawarta w herbacie może powodować zaburzenia snu u matki i dziecka, a polifenole zawarte w kompozycji mogą wywoływać reakcję alergiczną. Specjaliści oczywiście nie wzywają wszystkich do rezygnacji z zielonej i ziołowej herbaty, ale w każdym razie ostrzegają, że nadużycie może spowodować nieprzyjemne konsekwencje. Nawet jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań, ilość spożywanego napoju najlepiej zmniejszyć do kilku filiżanek dziennie.
[