^

Zielona herbata

Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 04.07.2025
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Zielona herbata jest wytwarzana z suszonych liści wiecznie zielonego azjatyckiego krzewu. Można ją pić lub połykać w postaci tabletek lub kapsułek z ekstraktem z zielonej herbaty. Zawiera liczne składniki, o których uważa się, że mają działanie przeciwnowotworowe i antyoksydacyjne.

Zielona herbata zawiera kofeinę, ale wiele ekstraktów nie zawiera kofeiny.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Rzekome działanie zielonej herbaty

Uważa się, że zielona herbata ma wiele korzyści zdrowotnych; jest stosowana w celu zapobiegania nowotworom, utraty wagi, obniżenia poziomu lipidów w surowicy, zapobiegania chorobie wieńcowej, poprawy pamięci, łagodzenia bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów, leczenia objawów związanych z menopauzą. Uważa się również, że lek ten pomaga wydłużyć życie.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Skutki uboczne zielonej herbaty

Do działań niepożądanych związanych ze spożywaniem kofeiny zalicza się bezsenność, lęk, tachykardię i łagodne drżenie.

trusted-source[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Uwaga!

Aby uprościć postrzeganie informacji, niniejsza instrukcja użycia narkotyku "Zielona herbata" została przetłumaczona i przedstawiona w specjalnej formie na podstawie oficjalnych instrukcji użycia leku w celach medycznych. Przed użyciem przeczytaj adnotację, która przyszła bezpośrednio do leku.

Opis dostarczony w celach informacyjnych i nie jest wskazówką do samoleczenia. Potrzebę tego leku, cel schematu leczenia, metody i dawkę leku określa wyłącznie lekarz prowadzący. Samoleczenie jest niebezpieczne dla twojego zdrowia.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.