^

Życie społeczne

Bezsenność może być oznaką choroby sercowo-naczyniowej

W dzisiejszych czasach wiele osób cierpi na bezsenność i błędnie uważa, że takie zachowanie ciała jest dość bezpieczne. W rzeczywistości zaburzenia snu mogą być związane nie tylko z chwilowym zmęczeniem ciała, ale także z chorobami przewlekłymi lub problemami psychologicznymi.
08 March 2013, 17:39

Substytut cukru może powodować pojawienie się nadwagi

Obecnie wiele osób poświęca wystarczająco dużo czasu na zdrową dietę i ogranicza stosowanie słodyczy, tłuszczów i konserwantów. Wiele popularnych diet dzisiaj sugeruje całkowite odrzucenie cukru i produktów go zawierających.
07 March 2013, 09:00

Naukowcy uważają, że w 50% przypadków można zapobiec utracie słuchu

Dane ze Światowej Organizacji Zdrowia mówią, że ponad 350 milionów ludzi ma problemy ze słuchem i jest z tego powodu wyłączona.
06 March 2013, 09:00

Zdrowa żywność i świeże owoce zamiast odwiedzania solarium

Specjaliści z University of Cloud Scotland ogłosili wyniki badań, które, oczywiście, zadowoli cała płeć piękna. Kolor skóry można łatwo poprawić w naturalny sposób, porzucając krem do opalania i odwiedzając solarium. Naukowcy z Uniwersytetu St. Andrews, który jest najstarszą instytucją edukacyjną w Wielkiej Brytanii, mówią, że przy użyciu niektórych warzyw i owoców każda kobieta może z łatwością osiągnąć piękną cerę.
23 February 2013, 09:36

Pikantne jedzenie jest przyczyną koszmarów

Naukowcom z University of Cleveland udało się znaleźć nieoczekiwany schemat: zbyt ostre jedzenie może wywołać jasne koszmary. Jedzenie przed snem przyspiesza metabolizm w ciele, a jedzenie, hojnie przyprawiane przyprawami - podwójnie. Ponadto ostre jedzenie pomaga podnieść temperaturę ciała. Zestaw działań zachodzących w ciele prowadzi do zwiększonej aktywności mózgu, aw rezultacie do koszmarów sennych.
21 February 2013, 09:54

Herbata zaoszczędzi niedoboru witamin

Ostatnie dni zimy są w większości przypadków związane ze zmęczeniem, spadkiem aktywności życiowej i osłabieniem układu odpornościowego. W tym okresie roku następuje zaostrzenie chorób przewlekłych i istnieje wysokie ryzyko zakażenia, ponieważ odporność jest osłabiona przez brak witamin w organizmie. Europejscy lekarze donoszą niedawno, że jako suplement witaminowy w zimie warto spożywać codziennie świeżo strawioną witaminę.
19 February 2013, 01:19

Zdrowy, zdrowy sen zależy od prawidłowego odżywiania

Przez długi czas dietetycy zadają sobie pytanie: jaki jest związek między odżywianiem a zdrowym snem? Najnowsze badania ekspertów z Pensylwanii (USA) maksymalnie przybliżyły nas do odpowiedzi na rzeczywiste pytanie wszystkich mieszkańców świata. Badanie pozwoliło na analizę i określenie średniego czasu trwania spokojnego snu osób o różnych systemach żywienia.
18 February 2013, 09:01

Najbardziej szkodliwe dla produktów ciała

W dzisiejszych czasach wiele osób jest poważnie zaangażowanych we własne zdrowie i styl życia, co pozytywnie wpływa na ogólne statystyki. Szczególną uwagę zwraca się na współczesnych mieszkańców świata na dietę i odpowiednie produkty. Popularny dietetyk w Stanach Zjednoczonych, który przez wiele lat stosował indywidualne diety dla osób mających problemy z trawieniem lub nadwagą, opublikował niedawno listę najbardziej szkodliwych pokarmów dla organizmu.
15 February 2013, 09:36

Młodzi ludzie są coraz bardziej narażeni na stres

Ogólnie przyjęty pogląd, że młodzi ludzie są zdrowsi i silniejsi w duchu, można uznać za błędnych - mówią lekarze ze Stanów Zjednoczonych.
15 February 2013, 09:00

Nieznane fakty na temat depresji

Depresja - jedno z najczęstszych zaburzeń psychicznych, które dotyka około 10% dorosłej populacji planety. Depresja obniża samoocenę, utratę zainteresowania życiem, dochodzi do naruszenia myślenia i hamowania ruchów. W chwili obecnej można leczyć depresję, a główne obszary leczenia to farmakoterapia, terapia społeczna i psychoterapia.
14 February 2013, 09:09

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.