Wabić przez miesiące z karmieniem piersią
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Dzisiaj nie ma zgody, w którym miesiącu iw jakiej kolejności wprowadzić noworodka do karmienia. Ale nadal będziemy opierać się na zaleceniach Światowej Organizacji Zdrowia. Wabienie miesięcy po karmieniu piersią prezentują naukowcy, pediatrzy i dietetycy w stoliku wygodnym dla młodych rodziców.
Posiłek uzupełniający według miesiąca
Uzupełniający stół do karmienia, opracowany przez instytuty badawcze, oferowany młodym rodzicom, udziela odpowiedzi na prawie wszystkie pytania, które mogą pojawić się podczas przenoszenia dziecka do szerszej gamy produktów spożywczych. Oferujemy szczegółowy opis wprowadzania nowych pokarmów do diety dziecka, obejmujący dziewięćdziesiąt dni.
Dzień |
Produkt wprowadzający |
Gramy |
Ilość. łyżeczki do herbaty |
Produkt wprowadzony wcześniej |
Gramy |
Ilość. łyżeczki do herbaty |
Nowy produkt jest wprowadzany podczas pierwszego porannego karmienia (cukinia lub squash). Następnie dziecko karmi się zwykłym pokarmem: mlekiem matki lub mieszaniną. |
||||||
1 |
Wyczyszczone warzywa (patisson) |
3 |
1/2 |
|||
2 |
Wyczyszczone warzywa (patisson) |
8 |
1 |
|||
3 |
Wyczyszczone warzywa (patisson) |
20 |
3 |
|||
4 |
Wyczyszczone warzywa (patisson) |
40 |
7 |
|||
5 |
Wyczyszczone warzywa (patisson) |
70 |
12 |
|||
6 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy (olej można wprowadzić tylko wtedy, gdy przynęta wynosi co najmniej 100 g) |
120 |
20 |
|||
7 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy. |
170 |
28 |
|||
Poranne karmienie zostaje całkowicie zastąpione przez przynętę. Pierwszy, by dać nowe puree, a potem już dobrze znany ze szpiku warzywnego. Kolejnym pokarmem jest mleko matki, które jest dobrze znane dziecku (należy je zmieszać w przypadku karmienia piersią). |
||||||
8 |
Wyczyszczone warzywa (brukselka) |
3 |
1/2 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
167 |
27,5 |
9 |
Wyczyszczone warzywa (brukselka) |
8 |
1 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
162 |
26,7 |
10 |
Wyczyszczone warzywa (brukselka) |
20 |
3 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
150 |
24.7 |
11 |
Wyczyszczone warzywa (brukselka) |
40 |
7 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
130 |
21.3 |
12 |
Wyczyszczone warzywa (brukselka) |
70 |
12 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
100 |
16.3 |
13 |
Brukowana kapusta brukowana + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
120 |
20 |
Patisson pocierał się |
50 |
8 |
14 |
Brukowana kapusta brukowana + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
170 |
28 |
|||
Dodajemy kolejny produkt z kapusty. Na przykład brokuły, kalafior, savoy. Przy porannej przynęcie dziecko otrzymuje główny puree z brokułów, a następnie jeden z poprzednich tłuczonych ziemniaków. Kolejnym pokarmem jest mleko matki, które jest dobrze znane dziecku (należy je zmieszać w przypadku karmienia piersią). |
||||||
15 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) |
3 |
1/2 |
Brukowana kapusta brukowana + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
167 |
27,5 |
16 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) |
8 |
1 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
162 |
26,7 |
17 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) |
20 |
3 |
Brukowana kapusta brukowana + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
150 |
24.7 |
18 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) |
40 |
7 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
130 |
21.3 |
19 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) |
70 |
12 |
Brukowana kapusta brukowana + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
100 |
16.3 |
20 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
120 |
20 |
Patisson pocierał się |
50 |
8 |
21 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
170 |
28 |
|||
Następną przynętą jest kasza gryczana. Przygotowujemy go na śniadanie, dopełniając posiłek mlekiem matki (lub mieszanką ze sztucznym karmieniem). Już wprowadzone warzywa dają dziecku na obiad. Kwota powinna dać dziecku poczucie nasycenia. Zalecana ilość to 170 g. Należy również pamiętać, że z pierwszego oleju trafia się do przynęty, a następnie do masła. |
||||||
22 |
Gryka |
3 |
1/2 |
|||
23 |
Gryka |
8 |
1 |
|||
24 |
Gryka |
20 |
3 |
|||
25 |
Gryka |
40 |
7 |
|||
26 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
70 |
12 |
|||
27 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
120 |
20 |
|||
28 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
170 |
28 |
|||
W diecie dziecka dodajemy inny rodzaj owsianki - Ryc. W pierwszym porannym karmieniu, oferujemy noworodkowi nową papkę, a następnie, już mu znaną, owsiankę gryczaną. Już wprowadzone warzywa dają dziecku na obiad. Kwota powinna dać dziecku poczucie nasycenia. Zalecana ilość to 170 g. |
||||||
29 |
Kleik ryżowy |
3 |
1/2 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
167 |
27,5 |
30 |
Kleik ryżowy |
8 |
1 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
162 |
26,7 |
31 |
Kleik ryżowy |
20 |
3 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
150 |
24.7 |
32 |
Kleik ryżowy |
40 |
7 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
130 |
21.3 |
33 |
Owsianka ryżowa + 1 łyżeczka. Masło |
70 |
12 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
100 |
16.3 |
34 |
Owsianka ryżowa + 1 łyżeczka. Masło |
120 |
20 |
Gryka |
50 |
8 |
35 |
Owsianka ryżowa + 1 łyżeczka. Masło |
170 |
28 |
|||
W diecie dziecka wprowadzamy inny rodzaj owsianki - kukurydzy. W pierwszym porannym karmieniu, oferujemy noworodkowi nowe płatki, a następnie, już mu znaną, kasza gryczana lub ryżowa. Już wprowadzone warzywa dają dziecku na obiad. Kwota powinna dać dziecku poczucie nasycenia. Zalecana ilość to 170 g. |
||||||
36 |
Nagłówek łysy |
3 |
1/2 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
167 |
27,5 |
37 |
Nagłówek łysy |
8 |
1 |
Owsianka ryżowa + 1 łyżeczka. Masło |
162 |
26,7 |
38 |
Nagłówek łysy |
20 |
3 |
Kasza gryczana + łyżeczka. Masło |
150 |
24.7 |
39 |
Nagłówek łysy |
40 |
7 |
Owsianka ryżowa + 1 łyżeczka. Masło |
130 |
21.3 |
40 |
Kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
70 |
12 |
Kasza gryczana + łyżeczka. Masło |
100 |
16.3 |
41 |
Kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
120 |
20 |
Owsianka ryżowa |
50 |
8 |
42 |
Kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
170 |
28 |
|||
Na śniadanie, nadal podawaj dziecku owsiankę w ilości 170 g. Na lunch wprowadzamy nową przynętę w kształcie dyni. |
||||||
43 |
Puree z ziemniaków puree z dyni |
3 |
1/2 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
167 |
27,5 |
44 |
Puree z ziemniaków puree z dyni |
8 |
1 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
162 |
26,7 |
45 |
Puree z ziemniaków puree z dyni |
20 |
3 |
Brukowana kapusta brukowana + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
150 |
24.7 |
46 |
Puree z ziemniaków puree z dyni |
40 |
7 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
130 |
21.3 |
47 |
Puree z ziemniaków puree z dyni |
70 |
12 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
100 |
16.3 |
48 |
Puree z dyni + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
120 |
20 |
Bruksela wyrosła kapusta puree ziemniaczane |
50 |
8 |
49 |
Puree z dyni + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
170 |
28 |
|||
Pierwszej porannej przynęty dodajemy do odżywiania owoców dziecka. Na przykład jabłko. Na lunch dziecko otrzymuje już dobrze znaną papkę. |
||||||
50 |
Shabby apple |
3 |
1/2 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
170 |
28 |
51 |
Shabby apple |
8 |
1 |
Owsianka ryżowa + 1 łyżeczka. Masło |
170 |
28 |
52 |
Shabby apple |
16 |
3 |
Kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
170 |
28 |
53 |
Shabby apple |
25 |
4 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
170 |
28 |
54 |
Shabby apple |
35 |
6 |
Owsianka ryżowa + 1 łyżeczka. Masło |
170 |
28 |
55 |
Shabby apple |
48 |
8 |
Kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
170 |
28 |
56 |
Shabby apple |
60 |
10 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
170 |
28 |
Zmieniamy danie śniadaniowe na płatki, przygotowane z prosa. Na lunch dziecko otrzymuje już dobrze znaną papkę. |
||||||
57 |
Owsianka wykonana z prosa |
3 |
1/2 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
167 |
27,5 |
58 |
Owsianka wykonana z prosa |
8 |
1 |
Owsianka ryżowa + 1 łyżeczka. Masło |
162 |
26,7 |
59 |
Owsianka wykonana z prosa |
20 |
3 |
Kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
150 |
24.7 |
60 |
Owsianka wykonana z prosa |
40 |
7 |
Kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
130 |
21.3 |
61 |
Owsianka wykonana z prosa |
70 |
12 |
Owsianka ryżowa + 1 łyżeczka. Masło |
100 |
16.3 |
62 |
Owsianka, gotowana z prosa + 1 łyżeczka. Masło |
120 |
20 |
Kasza kukurydziana |
50 |
8 |
63 |
Owsianka, gotowana z prosa + 1 łyżeczka. Masło |
170 |
28 |
|||
Na śniadanie są kashki (standardowa porcja - 170 g), które powinny być naprzemiennie. Dodaje się do nich mięso. Na przykład królik. Ale obiad jest z warzywami w podobnej porcji 170 gramów i 60 gramów z tłuczonych jabłek. |
||||||
64 |
Wyczyszczone mięso królicze + kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
3 + 170 |
½ + 28 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
167 |
27,5 |
65 |
Wyczyszczone mięso królicze + ryżowa owsianka + 1 łyżeczka. Masło |
8 + 170 |
1 + 28 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
162 |
26,7 |
66 |
Wyczyszczone mięso królicze + owsianka kukurydziana + 1ch.l. Masło |
16 + 170 |
3 + 28 |
Brukowana kapusta brukowana + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
150 |
24.7 |
67 |
Wyczyszczone mięso królicze + kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
22 + 170 |
4 + 28 |
Wyczyszczone warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
130 |
21.3 |
68 |
Wyczyszczone mięso królicze + ryżowa owsianka + 1 łyżeczka. Masło |
30 + 170 |
5 + 28 |
Patisson przetarł + 1 łyżeczkę olej słonecznikowy |
100 |
16.3 |
69 |
Wyczyszczone mięso królicze + owsianka kukurydziana + 1ch.l. Masło |
40 + 170 |
7 + 8 |
Bruksela wyrosła kapusta puree ziemniaczane |
50 |
8 |
70 |
Wyczyszczone mięso królicze + owsianka, ugotowane z pszenicy + 1 łyżeczka. Masło |
50 + 170 |
8 + 28 |
|||
Na poranną recepcję jest alternacja zbóż, ale do nich dodaje się suszoną śliwkę. Na lunch dorastające dziecko otrzymuje tarte warzywa w ilości 170 gramów z dodatkiem 50 g tłuczonego mięsa. |
||||||
71 |
Wyczyszczone śliwki + kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
3 + 170 |
½ + 28 |
Wyczyszczone mięso królika + wycierane warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
72 |
Wypłukane suszone śliwki + ryżowa owsianka + 1 łyżeczka. Masło |
8 + 170 |
1 + 28 |
Wyczyść królika + patison wcierane + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
73 |
Wcierane śliwki + kasza kukurydziana + 1 łyżeczka. Masło |
16 + 170 |
3 + 28 |
Wyczyszczony królik + brukselka z puree ziemniaczanym + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
74 |
Wyczyszczone śliwki + kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
25 + 170 |
4 + 28 |
Wyczyszczone mięso królika + wycierane warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
75 |
Wypłukane suszone śliwki + ryżowa owsianka + 1 łyżeczka. Masło |
35 + 170 |
6 + 28 |
Wyczyść królika + patison wcierane + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
76 |
Wyczyszczone śliwki + kasza kukurydziana + 1ch.l. Masło |
48 + 170 |
8 + 8 |
Wyczyszczony królik + brukselka z puree ziemniaczanym + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
77 |
Wcierane śliwki + płatki, gotowane z prosa + 1 łyżeczka. Masło |
60 + 170 |
10 + 28 |
Wyczyszczony królik + squash + tłuczone ziemniaki + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
Do porannego odbioru naprzemiennie zbóż (standardowa porcja to 170 g), ale wprowadzamy nowe mięso. Może to być kurczak lub indyk. Ale lunch pozostaje warzywa w podobnej porcji w 170 gi 50 g tłuczonego królika. |
||||||
78 |
Wyczyszczony kurczak + kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
3 + 170 |
½ + 28 |
Wyczyszczone mięso królika + wycierane warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
79 |
Wątróbka z kurczaka + ryżowa owsianka + 1 łyżeczka. Masło |
8 + 170 |
1 + 28 |
Wyczyść królika + patison wcierane + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
80 |
Wyczyszczone kurczaka + kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
16 + 170 |
3 + 28 |
Wyczyszczony królik + brukselka z puree ziemniaczanym + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
81 |
Wyczyszczony kurczak + kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
22 + 170 |
4 + 28 |
Wyczyszczone mięso królika + wycierane warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
82 |
Wątróbka z kurczaka + ryżowa owsianka + 1 łyżeczka. Masło |
30 + 170 |
5 + 28 |
Wyczyść królika + patison wcierane + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
83 |
Wyczyszczone kurczaka + kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
40 + 170 |
7 + 8 |
Wyczyszczony królik + brukselka z puree ziemniaczanym + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
84 |
Pokrojone kurczaki + płatki, gotowane z prosa + 1 łyżeczka. Masło |
50 + 170 |
8 + 28 |
Wyczyszczony królik + squash + tłuczone ziemniaki + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
Przy pierwszej porannej przynęcie dodajemy do jedzenia niemowlęcia kolejne owoce. Na przykład gruszka. Będzie to dodatek do już otrzymanego kashka. Na obiad dziecko nadal otrzymuje już znane warzywa (170 g) i tłuczone mięso (50 g). |
||||||
85 |
Wyczyszczona gruszka + kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
3 + 170 |
½ + 28 |
Wyczyszczone mięso królika + wycierane warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
86 |
Wyczyszczona gruszka + ryżowa owsianka + 1 łyżeczka. Masło |
8 + 170 |
1 + 28 |
Wyczyszczone kurczaki + patison wcierane + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
87 |
Wyczyszczona gruszka + kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
16 + 170 |
3 + 28 |
Wyczyszczony królik + brukselka z puree ziemniaczanym + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
88 |
Wyczyszczona gruszka + kasza gryczana + 1 łyżeczka. Masło |
25 + 170 |
4 + 28 |
Wyczyszczony kurczak + wycierane warzywa (Savoy) + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
89 |
Wyczyszczona gruszka + ryżowa owsianka + 1 łyżeczka. Masło |
35 + 170 |
6 + 28 |
Wyczyść królika + patison wcierane + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
90 |
Wyczyszczona gruszka + kasza kukurydziana + 1 ч.л. Masło |
48 + 170 |
8 + 8 |
Wyczyszczony królik + brukselka z puree ziemniaczanym + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
91 |
Wyczyszczona gruszka + owsianka, gotowane z prosa + 1 łyżeczka. Masło |
60 + 170 |
10 + 28 |
Wyczyść kurczaka + puree z dyni + 1 łyżeczka. Olej słonecznikowy |
50 + 170 |
8 + 28 |
W przyszłości, mając przed oczami ten stół może być stopniowo, jeden produkt, podobnie wprowadzają inne przynęty. Najważniejszą rzeczą po dodaniu nowego produktu spożywczego do diety dziecka jest ścisłe monitorowanie jego reakcji. Jeśli występują objawy alergii lub inne nieprzyjemne objawy, produkt ten należy usunąć z menu dziecięcego, należy skonsultować się z pediatrą. W ciągu kilku następnych dni nie powinieneś wprowadzać nowych produktów. Pozwól ciału dziecka uspokoić się.
Po chwili powinieneś spróbować dodać nową, nową przynętę do jedzenia . A do kontrowersyjnego jedzenia, za zgodą lekarza, możesz spróbować wrócić nieco później.
Karmienie noworodka miesiącami karmieniem piersią
Jak pokazuje praktyka i wiele lat badań w tym obszarze, przynęta noworodka o miesiące karmienia piersią powinna rozpoczynać się od wieku około sześciu miesięcy życia dziecka. Ale ten wskaźnik jest wyłącznie indywidualny. Aby ocenić, w jakim stopniu dziecko jest gotowe do rozszerzenia diety, warto przeanalizować kilka czynników:
- Dzieciak może usiąść sam.
- Ładne rzeczy w długopisach.
- Jego waga podwoiła się w porównaniu do tej, z którą się urodził.
- Dziecko zaczyna interesować się tym, co dorośli jedzą. Próbuje wziąć coś z naczynia rodzica.
- Dzieciak może odmówić, odwracając się od produktu spożywczego, którego nie lubi.
- Przestaje wypychać język z ust.
- Czas karmienia jest dłuższy. Wynika to z faktu, że pierś matki jest już pusta, ale dziecko jeszcze nie jest pełne.
- On potrzebuje więcej piersi.
- Dziecko jest zdrowe.
Wcześniej pół roku pediatrzy nie są zalecani bez oczywistej potrzeby wprowadzania żywności uzupełniającej. Rzeczywiście, w tym przypadku zmniejsza liczbę generowanych przez matki piersi mleko, niemowlę, a więc zatrzymuje otrzymania wystarczającej liczby specjalnych substancji, które świadczą swoje ciało substancji odżywczych i pomagają chronić przed zewnętrznymi najazdami patologicznych.
Przed rozpoczęciem rozszerzając zakres produkty spożywcze dla niemowląt, doświadczone mamusie i pediatrzy zalecają nowe rodzice zrobić „Diary wprowadzania pokarmów uzupełniających”, które zostaną napisane: wprowadzenie produktu, jego nazwa, numer, rodzaj obróbki cieplnej i reakcji na produkcie niemowlęcym. W przypadku reakcji alergicznej dziennik pomoże śledzić produkt - sprawcę. To z tego powodu nowy produkt jest wprowadzany do porannego karmienia. W tym przypadku pozostaje jasny pora dnia na obserwację dziecka.
W ciągu sześciu miesięcy, jeśli dziecko jest gotowe do zmiany diety, lekarze zalecają rozpoczęcie od puree warzywnego. Po kilku dniach do warzyw można dodać jedną łyżeczkę oleju roślinnego. Może być każdy, ale w naszym kraju - głównie słonecznik. Należy również pamiętać, że pierwszy olej roślinny jest wprowadzany do przynęty z olejów roślinnych, a dopiero potem z masła.
Stopniowo od 6,5 - 7 miesięcy można gotować kuropatwy gotowane głównie na wodzie. Stopniowo do diety dziecka dodawane są różne zboża. Przede wszystkim możesz zacząć od gryki, następnie dodać ryż i tak dalej.
Od 7 do 8 miesiąca życia, dziecko może już mieć oferowane przeciery owocowe. Przede wszystkim wybierz owoce o słabym kolorze (czerwone owoce wprowadzane są w ostatniej turze). Pierwsza - monopure, z stopniowym przejściem do przecieru owocowego - dobrana.
Po 8 miesiącach ciało dziecka jest gotowe do przyjmowania pokarmu dla mięsa. Pierwszym produktem tej kategorii powinno być mięso dietetyczne. Może to być królik, kurczak, indyk. W tym samym czasie możesz dać jajko. Ale najpierw zacznij od białka.
W okresie od 8 do 9 miesięcy dziecku można zaoferować już znaną mu owsiankę, ale gotowaną na bazie mleka, z dodatkiem łyżeczki masła.
Kiedy dziecko osiąga 9-10 miesięcy, jego ciało jest gotowe do przyjęcia produktów piekarniczych. Może to być na przykład herbatnik herbatniki, taki jak zoologiczny "Maria". Do jednego roku życia dozwolone jest nie więcej niż 5 sztuk dziennie.
Jeśli dziecko osiągnęło wiek dziewięciu miesięcy, w jego diecie mogą pojawić się produkty z kwaśnego mleka, w tym kefir i twarożek. Na początku są to produkty o obniżonej zawartości tłuszczu, bez żadnych dodatków: jogurt, kefir, biochefe. Od dziesięciu miesięcy mogą dodawać nadzienia owocowe lub inne produkty.
W tym samym okresie wolno oferować produkty uboczne mięsne (wątroba, język, serce). Przede wszystkim menu wprowadza jednorodne puree, jeden - dwie posiłki w tygodniu, a począwszy od roku do roku i dwóch miesięcy można wprowadzić plasterki dań.
W wieku dziesięciu miesięcy menu można już rozszerzyć o ryby, ale nie więcej niż dwie posiłki w tygodniu.
Jeszcze przed niedawnym wierzono, że pierwszą przynętę należy spożywać sok owocowy, ale do tej pory medycyna ma odmienne zdanie. Soki owocowe, koniecznie rozcieńczone wodą w stosunku 1: 2 lub 1: 3, powinny zacząć dawać dziecku tylko od 10 do 12 miesiąca życia. Głównie wprowadzane rozcieńczone soki, przygotowane z lekkich i zielonkawych owoców, tylko stopniowo można dodać intensywność koloru, zwracając się do czerwonych owoców.
Gdy dziecko osiągnie rok, jego dieta może być zmieniana z kaszą glutenową (kaszka mleczna): semolina, jaka, proso, jęczmień perłowy. Przede wszystkim oferowana jest wysoko trawiona jednoskładnikowa owsianka. Stopniowo zwracam się do bardziej kruchych opcji.
I tylko w wieku jednego roku dziecko może dostać puree z jagód na swoim stole.
Po przejściu do następnej przynęty młodzi rodzice powinni przestrzegać kilku zasad:
- Po pierwsze, kraby powinny być ugotowane na wodzie, możesz dodać w nich łagodne mleko z piersi.
- Półtora miesiąca po wprowadzeniu monocashu można pójść do kaszy - różne. Oznacza to, że mieszanki zbóż i zbóż.
- Początkowo stosowanie przypraw, w tym cukru i soli, nie jest dozwolone.
- Nie należy wstrzykiwać nowego produktu podczas choroby dziecka lub aktywnego ząbkowania.
- Nie od razu dawaj dziecku dużych ilości nowych pokarmów. Dzieciak ogólnie może odmówić karmienia, a ten proces będzie musiał zacząć od zera.
- Jeśli dziecko nie chce jeść nowego produktu. Możesz oszukiwać, dodając kroplę mleka odciągniętego do naczynia lub słodzącego, na przykład przecieru owocowego. Rozwiązanie zależy od wprowadzanego produktu na tym etapie.
- Jeśli planowane jest szczepienie, a następnie dwa dni przed nim i cztery po piątej, menu dziecka nie może wprowadzić nowego produktu.
- Nie zmieniaj diety, gdy ulica jest wyczerpująca. W końcu system termoregulacji małego człowieka nie jest jeszcze doskonały, od gorąca bardzo cierpi i ciało nie doświadcza eksperymentów z jedzeniem.
- Nie należy się spieszyć z wprowadzeniem nowego posiłku uzupełniającego, jeśli planowana jest długa podróż, przeprowadzka do nowego miejsca zamieszkania. Jest to szczególnie ważne przy zmianie stref klimatycznych. Dopiero po dwóch lub trzech tygodniach adaptacji można wznowić harmonogram karmienia.
- Pomiędzy karmieniami warto delikatnie podawać dziecku trochę wody.
Jeśli rodzice zniosą wszystkie zalecenia i harmonogram wprowadzania żywności uzupełniającej, będą w stanie uniknąć wielu problemów zdrowotnych tego małego człowieka, uprawiając go zdrowym, silnym i rozwiniętym.
Narodziny dziecka to okres wzmożonej radości i podniecenia dla młodych rodziców. Szczególnie trudny i odpowiedzialny jest pierwszy rok dziecka. W tym okresie musiał się uczyć i uczyć wielu rzeczy, w tym jedzenia różnych produktów. Aby upewnić się, że produkty nie są szkodliwe dla wciąż kruchego ciała, rodzice powinni znać harmonogram i prawidłowo wprowadzać karmienie uzupełniające miesiącami podczas karmienia piersią. Jeśli wszystkie zalecenia pediatry zostaną spełnione, adaptacja do nowej żywności przejdzie spokojnie, bez żadnych trudności. I pozwól dziecku dorosnąć zdrowo i szczęśliwie!