Amerykańscy lekarze zalecają powstrzymanie się od „koktajli sportowych”
Ostatnia recenzja: 20.11.2021
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Amerykańscy lekarze zwracali się do publiczności z ostrożnością w kwestii napojów energetycznych. Tak więc, dzieciom i nastolatkom nie należy pić tych napojów; lepiej powstrzymać się od "sportowych koktajli", w skrajnych przypadkach używać ich w ograniczonych ilościach.
Według dr Holly Benjamin z Amerykańskiej Akademii Pediatrów, dzieci nie odczuwają potrzeby energii. Napoje zawierają kofeinę i inne stymulanty, które nie mają wartości odżywczej, więc po prostu nie potrzebują rosnącego ciała. Ponadto dzieci są bardziej narażone na szkodliwe składniki w sektorze energetycznym, a jeśli piją regularnie, ciało dziecka zaczyna odczuwać stres.
Sporządzając nowe rekomendacje, lekarze analizowali wyniki poprzednich prac, w których badano napoje energetyczne i sportowe, które nie zawierają stymulantów. Specjaliści zauważają, że skład puli energii zawiera wiele składników, w tym witaminy i ekstrakty ziołowe, których skutki uboczne nie są jeszcze w pełni poznane. I choć dzisiaj nie ma tak wielu przypadków problemów zdrowotnych bezpośrednio związanych z energetyką, stymulanty mogą zakłócać rytm serca i w rzadkich przypadkach prowadzić do drgawek.
Pani Benjamin pamięta, jak niedawno 15-letni chłopiec z historią zespołu nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) był hospitalizowany z powodu zawału serca. Nieprawidłowość kardiologiczna wystąpiła po przyjęciu dwóch 700-gramowych butelek napoju gazowanego Mountain Dew zawierającego kofeinę. Z powodu ADHD nastolatek przyjmował leki pobudzające, a spożycie dodatkowej dawki kofeiny w organizmie niekorzystnie wpływało na serce.
Holly Benjamin i jej koledzy są pewni, że większość dzieci powinna pić tylko zwykłą wodę. Jeśli dziecko lub nastolatek ciężko pracuje, można spożywać napoje sportowe zawierające cukier. Ci, którzy prowadzą mniej aktywny tryb życia, napoje sportowe i energetyczne, wywołują nadmiar wagi.
Przypomnijmy, że w lutym pediatrzy z Florydy ostrzegają o niebezpieczeństwach energetyków i opisane przypadki drgawki, halucynacje, zaburzenia serca i nerek oraz uszkodzenia wątroby u pacjentów, którzy piją dziennie dla jednego lub więcej puszek Mocy pod nazwą Red Bull, Spike Shooter, Redline i Na przykład Irlandia odnotowała 17 takich przypadków w latach 1999-2005, aw Nowej Zelandii - 20 epizodów, które miały miejsce w latach 2005-2009.