Jak wybrać odpowiedni krem do opalania?
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Nawet zimą, szansa na brązowy odcień skóry nie znika, ale latem nie ma nic lepszego niż naturalna opalenizna. Idąc na plażę, nie zapomnij o środkach bezpieczeństwa i kremie do opalania, które pomogą Ci uniknąć poparzeń słonecznych. Zapasy z wyprzedzeniem ochrony przeciwsłonecznej.
Tak więc, aby właściwie wybrać krem z filtrem przeciwsłonecznym, musisz znać swój własny typ skóry. Pierwszy typ można przypisać śnieżnobiałym kolorom, często z piegami i różowym odcieniem. Taka skóra nie pali się, ale natychmiast się pali. Dlatego w tym przypadku żaden krem na plaży nie może tego zrobić. W przypadku tego typu skóry odpowiedni jest krem o najwyższym stopniu ochrony przed słońcem, SPF 30. Środki o najniższym współczynniku ochrony nie uchronią przed oparzeniami.
Drugi typ obejmuje właścicieli jasnej skóry, czasami z obecnością piegów, z blond włosami, zielonymi lub szarymi oczami. Bez kremu można pozostać na słońcu tylko przez piętnaście minut bez poparzeń słonecznych. Po raz pierwszy zaleca się stosowanie środków ze stopniem ochrony SPF 30 lub SPF 20, a gdy pojawi się mała opalenizna - SPF 8 lub SPF 10.
Trzeci typ to ludzie o brązowych oczach i ciemno-blond lub kasztanowatych włosach, ich skóra ma smagły odcień. Tacy otrzymują brązową czekoladę i złoty odcień. Skóra nie pali się przez trzydzieści minut na słońcu. W pierwszym tygodniu odpoczynku na plaży użyj kremu z ochroną SPF 15, następnie SPF 8 lub SPF 6.
Czwarty fototyp to ciemnooka i śniada brunetka. Mogą bez strachu opalać się na słońcu bez żadnych środków i nie bojąc się poparzeń słonecznych przez czterdzieści minut. Po raz pierwszy spróbuj chronić skórę kremem o stopniu ochrony SPF 10, a następnie - SPF 6.
Środki na poparzenia słoneczne są chemiczne i mineralne. Kremy mineralne zawierają w swoim rdzeniu oleje i zioła, a kremy chemiczne zawierają fabryczne syntetyki. Filtry są również różne, odbijają tylko promienie ultrafioletowe, podczas gdy inne mogą zapobiegać promieniowaniu w całkowicie nieszkodliwym cieple. Dlatego zaleca się zakup kremu z obecnością składników mineralnych, ponieważ substancja chemiczna może powodować podrażnienie skóry.
Sprawdź krem pod kątem alergenności, aby uniknąć negatywnych konsekwencji. Nałóż niewielką ilość garbnika na wnętrze łokcia lub nadgarstka, jeśli nieprzyjemne pieczenie nastąpi w ciągu godziny, swędzenie lub skóra zacznie świecić na czerwono - odmawiaj kupienia kremu, to ci nie odpowiada.
Wybierając krem, należy zwrócić uwagę na jego datę ważności, ponieważ zaległy produkt może przynieść znacznie więcej szkód niż jego brak. Jeśli planujesz nie tylko opalać się, ale także pływać, wybierz wodoodporny krem, który będzie bardziej odporny na wilgoć i nie tak szybko zmyć. Przydatne właściwości - odporność na pot i piasek.
