Stosowanie suplementów witaminowych jest obarczone tworzeniem się kamieni nerkowych
Ostatnia recenzja: 16.10.2021
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Długotrwałe przyjmowanie wapnia, a także suplementy zawierające witaminę D, mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych, co niedawno odkryła grupa amerykańskich naukowców. Szczegółowe wyniki analizy zostaną wkrótce przedstawione na 94. Dorocznym spotkaniu Amerykańskiego Towarzystwa Endokrynologicznego.
"Korzystanie z suplementów witaminowych z zawartością pierwiastków śladowych nie jest tak bezpieczne, jak sądziliśmy" - zauważa oficjalny raport z badań. "Przekroczenie dawki zalecanej obecnie przez Health Care Guidelines w ilości 800 jednostek międzynarodowych witaminy D i 800-1200 mg. Wapnia dziennie może znacznie zwiększyć ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych. "
Ponadto, stan znany jako hiperkalcemia, charakteryzujący się przekroczeniem dopuszczalnego poziomu wapnia w moczu, może prowadzić do różnych problemów z kościami i ludzkim pęcherzem. Lekarze twierdzą, że trafność ich badań wynika z nadmiernej popularności tego typu suplementów witaminowych w USA. Według dzisiejszych statystyk, w niektórych stanach suplementy wapnia i witaminy D stanowią ponad 66% kobiet w wieku rozrodczym.
Badanie objęło 163 kobiety. Wszyscy uczestnicy zostali przydzieleni losowo do grupy otrzymującej witaminę D w dawce 400, 800, 1600, 2400, 3200, 4000 lub 4800 jednostek międzynarodowych dziennie, podczas gdy oddzielna grupa otrzymywała placebo. Podczas badania ich spożycie wapnia wzrosło z początkowej dawki 691 mg na łóżko do 1200-1400 mg na dzień. Naukowcy zmierzyli poziom wapnia w moczu i krwi na początku badania, a następnie co trzy miesiące przez jeden rok. Okazało się, że około 48 uczestników, czyli 33% ogólnej liczby pacjentów, regularnie miało zwiększone ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych.
Wszyscy oni byli w grupie zwiększonego spożycia witaminy D i wapnia. Według naukowców, ryzyko kamieni nerkowych na poziomie 1600 międzynarodowych jednostek witaminy D i 1400 mg. Wapń wzrasta o 35%, a następnie zwiększa się proporcjonalnie do wzrostu dawki. Jednak podczas gdy badacze nie mogą odpowiedzieć na pytanie - który z tych dwóch elementów jest bardziej winny w tym zakresie. Według opinii naukowców ich działanie jest współzależne, to znaczy nie zwiększa ryzyka powstawania kamieni, działając osobno w nerkach. Niemniej jednak, na razie jest to tylko hipoteza i konieczne są dodatkowe badania, aby to potwierdzić.