Wskazówki dla dermatologa, aby zmniejszyć objawy starzenia się skóry
Ostatnia recenzja: 16.10.2021
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Aby poprawić działanie środków przeciwstarzeniowych, możesz być bardzo prosty, korzystając z kilku prostych wskazówek od dermatologów.
„Ludzie często myślą, że droższe środki, tym bardziej skuteczne jego działanie” - mówi sprawdzonym dermatolog, członek American Academy of Dermatology, dyrektor i założyciel centrum Skóra koloru w St. Luke i Szpitala Roosevelt w Nowym Jorku, Susan S. Taylor. "Nie zawsze tak jest. Ludzie powinni świadomie podchodzić do zakupów, ponieważ czasami na półkach lokalnych sklepów można znaleźć niezwykle skuteczne i niedrogie produkty do pielęgnacji skóry. "
Aby jak najlepiej wykorzystać leki przeciw starzeniu, dr Taylor zaleca przestrzeganie następujących zasad:
- Użyj ochrony przeciwsłonecznej, ponieważ promienie słoneczne przyspieszają proces starzenia się skóry. Użyj kremu lub środka do nawilżenia szerokiego zakresu o wartości współczynnika ochrony przeciwsłonecznej co najmniej 30. Upewnij się, że produkt jest nakładany na całą powierzchnię skóry, nie jest przykryty ubraniem.
- Nie opalaj się! Solarne opalanie i solarium naraża Twoją skórę na działanie szkodliwych promieni ultrafioletowych, które z kolei przyspieszają starzenie się skóry, powodują zmarszczki, plamy starcze, a nawet raka skóry.
- Nawilżaj! Nawilżanie opóźnia wodę w skórze, pomaga spowolnić pojawianie się drobnych zmarszczek, twarz staje się jaśniejsza i młodsza.
- Przetestuj produkty! Nawet oznaczony jako hipoalergiczny. Aby przeprowadzić test, przez cztery do pięciu dni, nakładaj niewielką ilość funduszy na wewnętrzną powierzchnię przedramienia dwa razy dziennie. Jeśli nie ma reakcji, najprawdopodobniej środek ten jest bezpieczny dla twojej twarzy.
- Użyj środka ściśle według zaleceń. Po przedawkowaniu składniki aktywne mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Zastosowanie większej niż zalecana ilości produktu może spowodować zablokowanie porów, plam na twarzy i inne niepożądane konsekwencje.
- Jeśli lek nie przepisany przez dermatologa powoduje silny ból lub oparzenia, należy go zaprzestać. Oznaki starzenia stają się bardziej widoczne z powodu podrażnienia skóry.
- Jednak niektóre środki przepisane przez dermatologa mogą naprawdę powodować ból i pieczenie. W takim przypadku, pod nadzorem dermatologa procedura będzie bezpieczna i skuteczna.
- Ogranicz ilość pieniędzy! Stosowanie dużej liczby produktów, zwłaszcza więcej niż jednego środka przeciwdziałającego starzeniu, prowadzi do podrażnienia skóry, co z kolei powoduje, że oznaki wiekowe skóry stają się bardziej widoczne.