Leczenie przeziębienia jest pyszne
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Pierwszy śnieg już padł, co oznacza, że zima stała się pełnoprawną kochanką. Lepiej cieszyć się zimową bajką w dobrym zdrowiu i nie leczyć się z powodu zimnego, silnego wzdychania z zatęchłym nosem. Ilive chce podzielić się z czytelnikami listą cudownych potraw i napojów, które będą smaczne i szybko postawią cię na nogi i nie pozwolą ci zachorować przed świętami Nowego Roku.
Zupa kwaśna
Zupa z kurczaka z makaronem to bardzo przydatne danie na przeziębienie. Zawiera minerały, fosfor i selen, ważne dla wzmocnienia obrony organizmu. To wspaniałe domowe lekarstwo na łagodzenie objawów przeziębienia. Ale dla miłośników ostrego i kwaśnego, mamy inny przepis. Popularny w Chinach, ostro zepsuta zupa łatwo eliminuje obrzęki śluzu i oczyszcza oskrzela. Dlaczego jest bardzo skwaszony? Wszystko dlatego, że zawiera imbir, czosnek, ocet ryżowy i ostry pieprz.
[1]
Pho
Pho jest także zupą, tylko jego ojczyzną jest Wietnam. Nic dziwnego, że Pho znajduje się na naszej liście "zimnych" potraw. Wyobraźcie sobie, w Wietnamie są nawet specjalne kawiarnie, gdzie oprócz tej zupy nie przygotowują niczego innego. Czasami przepisy kulinarne są nieco inne, ale podstawowe składniki pozostają niezmienione - silny bulion wołowy, imbir, anyż, kluski i polędwica wołowa.
Dzika róża lub Nyponsoppa
W Szwecji, z bioder, lubią zupy. W zimnym sezonie to danie jest niezbędne, ponieważ pies róży jest doskonałym źródłem witamin. W rzeczywistości ta zupa może być gotowana zarówno jako pierwsze danie, jak i jako deser. Do przygotowania pierwszego dania będziesz potrzebował dogrose, buraki, czosnek, chili i imbir. Ze względu na kolor z barszczu ukraińskiego nie można rozróżnić. Ale deser przygotowywany jest na bazie róży, skrobi ziemniaczanej i cukru.
Hot punch
Wspaniały, a co najważniejsze naturalny i pyszny lek na przeziębienie, a zwłaszcza z bólem gardła. Składniki tego napoju mają właściwości lecznicze. Stempel wykonany jest z soku owocowego lub świeżych owoców, soku z cytryny, przypraw, miodu, a także koniak, rum, wino lub whisky. Zimą napój ten doskonale rozgrzeje i pomoże pozbyć się tak nieprzyjemnego stanu jak przeziębienie. Dziurkacz ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, a miód, który się w nim znajduje, jest antybakteryjny. Pyszny napój ma działanie kojące, tonizuje i daje siłę.
Herbata imbirowa
Imbir jest dobrym pomocnikiem, immunostymulantem, który pomaga zwalczać przeziębienia. Łagodzi objawy i pomaga zwalczać wirusy. Bazując na źródle imbiru, możesz przygotować pachnącą i smaczną herbatę. Jednak lepiej nie pić tego napoju przed pójściem spać, ponieważ imbir ma efekt tonizujący, więc zamiast odprężającego odpoczynku, osoba może rozpocząć gwałtowne działania. Jeśli cierpisz na kaszel, przygotuj sobie napój, który zawiera imbir, kardamon i goździki. Jest również przydatny do picia przy zapaleniu płuc i zapaleniu oskrzeli.
Ilive życzy ci zdrowia i przyjemnego apetytu!