Co to jest przeziębienie?

Przeziębienie to wirusowa choroba zakaźna, która atakuje górne drogi oddechowe. Znane jest również jako ostre wirusowe zapalenie nosogardła lub ostry katar. Będąc najczęstszą chorobą zakaźną na świecie, przeziębienie jest głównie wywoływane przez koronawirusa lub rinowirusa. Co jeszcze musisz wiedzieć o przeziębieniu?

Przeczytaj także: Czym jest grypa?

Dlaczego ludzie się przeziębiają?

Ludzkie ciało nie jest w stanie oprzeć się absolutnie wszystkim wirusom, które mogą wywołać przeziębienie. Dlatego przeziębienia są tak powszechne i nawracające. Według Centers for Disease Control and Prevention, dzieci w żłobkach zapadają średnio na 12 przeziębień rocznie, podczas gdy nastolatki i dorośli zapadają na około siedem przeziębień rocznie. To bardzo imponujące liczby. Warto się nad nimi zastanowić.

Co powoduje przeziębienie?

Przeziębienia mogą być spowodowane przez ponad 200 różnych typów wirusów. Do 50% przeziębień jest powodowanych przez rinowirusy, które powodują inne wirusy przeziębienia: wirus paragrypy

• Metapneumowirus
• Koronawirusy adenowirusy
• Syncytialny wirus oddechowy
• Enterowirusy

Kiedy wirusowi uda się pokonać infekcję, układ odpornościowy organizmu staje się silniejszy. Pierwszą linią obrony organizmu jest śluz, który jest produkowany w nosie i gardle (śluz jest produkowany przez gruczoły). Ten śluz jest bardzo trudny do oddychania. Sam śluz jest śliską cieczą, która jest zlokalizowana na błonach śluzowych nosa, ust, gardła i pochwy. Jest to najczęstszy objaw przeziębienia w zimnych miesiącach zimowych, dotykający dzieci i dorosłych w każdym wieku. Większość ludzi przeziębia się od dwóch do czterech razy w roku.

Jak można się przeziębić?

Okres inkubacji przeziębienia trwa od 1 do 4 dni. Zakażenie rozprzestrzenia się drogą powietrzną, gdy chora osoba kaszle lub kicha. Zakażenie może być również przenoszone przez brudne ręce, jeśli dotykasz nosa, ust lub oczu. Jest to prawdopodobnie najczęstszy sposób przenoszenia wirusa, który powoduje przeziębienie.

Jakie są objawy przeziębienia?

• Ból gardła
• Ból gardła podczas połykania
• Kichanie
• Podczas kataru wydzielina początkowo przypomina wodę, ale stopniowo staje się gęstsza i bardziej żółta.
• Kiedy wyściółka nosa ulega obrzękowi, osoba chora może mieć trudności z oddychaniem przez nos.

• Ból lub dzwonienie w uszach
• Ból głowy
• Kaszel
• Czuję się bardzo źle
• Wysoka temperatura
• Dzieci są bardziej podatne na wysoką gorączkę niż dorośli.

Przeziębienia u dzieci

Przeziębienie u dzieci zwykle ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni. Leków na kaszel dostępnych bez recepty nie zaleca się dzieciom poniżej szóstego roku życia, ponieważ nie ma dowodów na ich skuteczność. Ponadto leki te mogą powodować działania niepożądane, takie jak reakcje alergiczne, zaburzenia snu u dzieci i zwiększone zmęczenie.

Jeśli Twoje dziecko ma wysoką temperaturę, możesz podać mu paracetamol lub ibuprofen, aby złagodzić ból i obniżyć temperaturę. Jeśli Twoje dziecko ma kaszel, możesz podać mu prosty, łagodzący syrop na kaszel zawierający glicerynę, miód i cytrynę. Dzieci powyżej szóstego roku życia potrzebują innych leków – skonsultuj się z lekarzem. Wszelkie leki dla dziecka należy podawać ze szczególną ostrożnością. Syropy na kaszel należy odmierzać łyżką lub miarką, aby uniknąć przedawkowania.

W przypadku małych dzieci, które mają trudności z karmieniem z powodu zatkanego nosa, można stosować krople do nosa z solą fizjologiczną, które można kupić w aptekach. Środki obkurczające błonę śluzową nosa można i należy również stosować u dzieci z zatkanym nosem.

Należy unikać stosowania więcej niż jednego środka na kaszel i przeziębienie, szczególnie w przypadku leczenia objawów u dzieci. Różne leki mogą zawierać te same składniki aktywne, a stosowanie więcej niż jednego z nich może skutkować przekroczeniem maksymalnej zalecanej dawki. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania bardziej precyzyjnych recept.

Przeziębienie to choroba, którą należy prawidłowo leczyć. Dlatego, aby uniknąć powikłań spowodowanych tą chorobą, należy dbać o siebie i w porę zgłosić się do lekarza.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Możliwe powikłania przeziębienia

Zazwyczaj przeziębienie nie powoduje poważnych problemów, a jego objawy ustępują po jednym do dwóch tygodni.

Możliwe powikłania obejmują zapalenie oczu, zapalenie zatok, zapalenie ucha środkowego, zapalenie migdałków i zapalenie płuc. Powikłania te mogą być spowodowane infekcją bakteryjną, która wpływa na podrażnioną wyściółkę gardła lub nosa.

Ostre zapalenie oskrzeli

Stan ten występuje, gdy oskrzela ulegają zapaleniu w wyniku infekcji bakteryjnej lub wirusowej. Antybiotyki można stosować tylko wtedy, gdy infekcja jest bakteryjna, a jeśli jest wirusowa, antybiotyki nie są stosowane. Aby uzyskać bardziej definitywną diagnozę, wykorzystuje się próbki plwociny, które lekarze badają pod mikroskopem, aby określić, która bakteria spowodowała zapalenie oskrzeli.

Objawy zapalenia oskrzeli obejmują trudności w oddychaniu, duszność, kaszel i flegmę.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Zapalenie płuc

Jest to stan, w którym płuca są zapalone, ale tym razem z powodu wypełnienia pęcherzyków płucnych zakażonym płynem. Zapalenie płuc może być spowodowane przez bakterie lub wirusy. Jednak wirus przeziębienia nie powoduje zapalenia płuc. Jeśli zapalenie płuc występuje z powodu powikłań po przeziębieniu, najprawdopodobniej jest spowodowane przez patogen bakteryjny. Pacjentowi zwykle przepisuje się antybiotyki na zapalenie płuc.

Objawy zapalenia płuc obejmują ból w klatce piersiowej, kaszel, gorączkę i trudności w oddychaniu.

Ostre bakteryjne zapalenie zatok (sinusitis)

Jest to stan, w którym bakterie infekują zatoki. W leczeniu można stosować inhalatory donosowe i doustne, ale antybiotyki są również potrzebne do leczenia stanu i zapobiegania dalszemu rozprzestrzenianiu się infekcji. W przeciwnym razie przeziębienie może prowadzić do bakteryjnego zapalenia opon mózgowych.

Objawami zapalenia zatok są: ból głowy, ból zatok przynosowych i wydzielina z nosa.

Inne powikłania przeziębienia mogą obejmować:

• Zapalenie oskrzelików
• Kasza
• Zapalenie ucha środkowego
• Ostre zapalenie gardła
• Astma - jej ataki są spowodowane przeziębieniem, zwłaszcza u dzieci.

Osoby cierpiące na te schorzenia mogą być szczególnie podatne na przeziębienia i powinny podjąć odpowiednie kroki, aby nie wyrządzić sobie krzywdy, ponieważ może to pogorszyć ich stan:

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) to dwie choroby naraz - rozedma płuc i przewlekłe zapalenie oskrzeli. Przeziębienie może pogorszyć rozedmę płuc lub przewlekłe zapalenie oskrzeli, prowadząc do nasilenia kaszlu i duszności. Czasami infekcja bakteryjna może powodować gorączkę, a wtedy pacjent będzie musiał przyjmować antybiotyki.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Jak zachowywać się podczas przeziębienia?

Nie ma jasnych, skutecznych metod leczenia przeziębienia, które sprawiłyby, że zniknie ono szybciej. Jeśli pacjent nie ma innych chorób niż zwykłe przeziębienie i przechodzi ono w ciągu tygodnia lub dwóch, nie ma powodu, aby udać się do lekarza.

Warto wiedzieć, że jeśli przeziębienie jest wywołane przez wirus, antybiotyki nie są wskazane w leczeniu.

• Upewnij się, że pijesz dużo płynów bezalkoholowych, najlepiej oczyszczoną wodę - jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci. Wiele objawów przeziębienia ustępuje znacznie szybciej po wypiciu ciepłych napojów.
• Śpij na wysokiej poduszce.
• Jeśli masz przeziębienie, nie ma potrzeby zmieniać swoich codziennych zajęć. Ale powinieneś wiedzieć, że jeśli masz przeziębienie, będziesz się męczył znacznie szybciej. Więc dużo odpoczywaj. A dzieci z przeziębieniem również potrzebują dużo odpoczynku.
• Unikaj palenia. To jeszcze bardziej podrażnia błonę śluzową nosa.

Zatkany nos i kaszel w klatce piersiowej można złagodzić za pomocą inhalacji parowej, która pomaga rozrzedzić śluz i złagodzić objawy kataru. Usiądź wygodnie i pochyl głowę nad miską z gorącą wodą, połóż ręcznik na głowie, zamknij oczy i głęboko wdychaj parę. Bardzo skuteczna metoda na pozbycie się kataru. Jednak ta metoda nie jest zalecana dla dzieci ze względu na ryzyko poparzeń.

Objawy takie jak kaszel, ból gardła, zatkany nos i ból głowy można złagodzić za pomocą różnych środków obkurczających błonę śluzową nosa i leków dostępnych bez recepty, które mogą pomóc w ułatwieniu oddychania. Zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w celu ustalenia, które leki są najlepsze dla Ciebie i Twoich objawów.

Co możesz zrobić, aby uniknąć przeziębienia?

• Jeśli to możliwe, unikaj osób przeziębionych.
• Unikaj zatłoczonych miejsc, gdzie ryzyko przeziębienia jest znacznie wyższe
• Unikaj dotykania nosa i oczu po kontakcie fizycznym z osobą przeziębioną.
• Dokładnie myj ręce, szczególnie jeśli masz katar.
• Dobrze przewietrzyć pomieszczenie.