Pełni ludzie żyją dłużej niż hudyszek

Większość osób z nadwagą próbuje schudnąć tak szybko, jak to możliwe, jednak nowe badania przeprowadzone przez naukowców pokazują, że ludzie pełnią dłużej niż smukłe i sprawne. Dlatego jeśli zbierzesz kilka dodatkowych funtów na Święta Bożego Narodzenia i Nowy Rok, nie jest to powód do niepokoju, ale droga do długowieczności.

Nowe, szeroko zakrojone badanie specjalistów, którego wyniki opublikowano w czasopiśmie Journal of American Medical Association, opiera się na analizie setek wcześniejszych badań przeprowadzonych przez naukowców.

Jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że otyłe osoby są bardziej narażone na rozwój różnych chorób, na przykład chorób związanych z układem sercowo-naczyniowym, cukrzycą, zapaleniem stawów i tak dalej. Jednak bycie szczupłym jest o wiele bardziej niebezpieczne niż pulchne. Naukowcy twierdzą, że ludzie pełnoprawni mają przewagę pod względem czasu trwania i jakości życia w porównaniu do osób, których waga mieści się w granicach uznawanych za normalne.

"Pomimo faktu, że dodatkowe funty zwiększają ryzyko wystąpienia wielu chorób, mogą odgrywać pozytywną rolę w starszym wieku" - skomentowali naukowcy. "Nadmiar zapasów tłuszczu pomaga utrzymać zdrowie ludzi w starszym wieku, na wypadek, gdyby choroba nagle doprowadziła do znacznej utraty masy ciała."

Autorzy prac twierdzą, że jeśli grube osoby tracą na wadze ze względu na swoją chorobę z powodu złogów tłuszczu, wtedy narządy skóry biorą udział w tym procesie.

Niemniej naukowcy zauważają, że dotyczy to tylko osób z niewielkim nadmiarem masy ciała. Osoby, które mają poważne problemy z nadwagą i są otyłe, nie należą do tej kategorii.

Ponadto naukowcy pracują nad kolejną wersją. Opiera się na fakcie, że ludzie w pełni pilnie monitorują swoje zdrowie, aby nie być zdrowsi, dlatego często odwiedzają siłownie i kontrolują swoje jedzenie, unikając tłustych potraw i hartując napady głodu na czas. Według naukowców, osoby, które nie są zaabsorbowane problemami z nadmierną wagą, nie są tak wybredne w jedzeniu i mniej angażują się w sport. Eksperci zauważają również, że osoby pełnosprawne zwracają większą uwagę na swoje zdrowie i objawy chorób, na przykład na wysokie ciśnienie krwi. Oznacza to, że zadbają o swoje zdrowie przed i bezzwłocznie, szukają pomocy medycznej.

Naukowcy przeanalizowali ponad dziewięćdziesiąt badań związanych z tą kwestią, w których wzięły udział miliony kobiet i mężczyzn. Eksperci ocenili stosunek wagi i wzrostu badanych (wskaźnik masy ciała), a także ich stan zdrowia.

Wskaźnik masy ciała dla osób o prawidłowej budowie ciała wynosi 18,5 - 24,9. Nadwaga wynosi 25-29,9, a otyłość nazywa się BMI, co przekracza wartość 30.

W rezultacie naukowcy doszli do wniosku, że osoby z nadwagą żyją o sześć procent dłużej niż osoby należące do kategorii "normalne". Poza tym okazało się, że oczekiwana długość życia tych ludzi, których waga jest w granicach 30 - 34,9, z grubsza równa oczekiwanej długości życia osób szczupłych, ale dla tych, którzy ważą więcej, ryzyko przedwczesnej śmierci wzrasta dramatycznie.

[1]