Sport pomoże wyleczyć choroby mózgu

Ostatnio coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia i, oczywiście, regularną aktywność fizyczną. Naukowcy z nas wierzy, że trening siłowy i ćwiczenia mogą mieć pozytywny wpływ nie tylko na ludzkiej postaci fizycznej, jego wygląd i duchów, ale także wzmocnić stan umysłu i wyeliminować prawdopodobieństwo choroby mózgu.

Amerykańscy eksperci odkryli, że bieganie i praca sercowa pomaga przywrócić komórki nerwowe mózgu. Fakt ten może być szczególnie przydatny dla osób, których komórki nerwowe są niszczone pod wpływem szkodliwego działania alkoholu i narkotyków.

Naukowcy z University of Colorado, którzy przebywają w Stanach Zjednoczonych, przeprowadzili małe badanie, w którym wzięło udział sześćdziesięciu ochotników. Przed rozpoczęciem eksperymentu lekarze przeprowadzili ankietę wśród uczestników i dowiedzieli się, jak często piją alkohol i czy uprawiają sport (w przypadku pozytywnej odpowiedzi naukowcy byli zainteresowani intensywnością treningu i regularności). Po przesłuchaniu i przesłuchaniu lekarze przeprowadzili analizę stanu zdrowia każdego uczestnika eksperymentu i określili zależność między spożyciem alkoholu, aktywnością fizyczną i ogólnym zdrowiem. Zdaniem ekspertów zmiany w komórkach mózgowych, a także ich działanie mogą zależeć od używania alkoholu, a także od treningu sportowego.

Kierownik badania twierdzi, że niedawny eksperyment udowadnia istnienie zależności między zdolnością mózgu do pracy , uprawiania sportu i złymi nawykami. Regularne szkolenie i odmowa napojów alkoholowych zapewni zdrowie mózgu i przywrócenie istoty białej. Włókna białej materii są odpowiedzialne za koordynację i przekazywanie sygnałów mózgowych. Ludzie, którzy nadużywają napojów alkoholowych mają zaburzoną koordynację, a także funkcje poznawcze. Amerykańscy naukowcy wykazali możliwość przywrócenia komórek mózgowych odpowiedzialnych za transmisję sygnałów mózgowych. Lekarze są pewni, że komórki nerwowe można przywrócić poprzez regularne wizyty w hali sportowej i intensywny wysiłek fizyczny. Nie wszyscy naukowcy zgadzają się z tym stwierdzeniem. Na przykład przedstawiciele

University of California uważa, że w tej chwili medycyna nie ma wystarczających dowodów na powyższy wzór. Psychiatrzy z Kalifornii nie zaprzeczają, że sporty mają pozytywny wpływ na ludzkie zdrowie, ale są bardzo sceptyczni co do twierdzeń o możliwości przywrócenia komórek nerwowych. Wielu z nich stosuje się do teorii, że komórki mózgowe nie mogą zostać przywrócone, więc jeśli komórki nerwowe zostały zniszczone lub uszkodzone z powodu nadużywania alkoholu, powrót do zdrowia nie jest możliwy.

W niedalekiej przyszłości amerykańscy naukowcy planują przeprowadzić serię badań, które pomogą udowodnić możliwość przywrócenia komórek mózgowych podczas ćwiczeń.

[1], [2], [3], [4], [5]