Nadmiernie pracowici ludzie często stają się alkoholikami

Szkodliwe uzależnienie od alkoholu u ludzi może pojawić się z różnych powodów - stresu, ciężkiej utraty (np. Śmierci bliskiej osoby), problemów w pracy itp.

Niedawno eksperci zidentyfikowali inną przyczynę alkoholizmu - nadmierną chęć do pracy (pracoholizm). Ludzie, którzy są bardzo zmęczeni w pracy, często próbują zrelaksować się i łagodzić stres psychiczny przy pomocy różnych napojów alkoholowych.

Do takich wniosków naukowcy przybyli po badaniach ponad trzysta tysięcy pracowników z różnych krajów, w tym z Niemiec, Stanów Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii.

W krajach Unii Europejskiej tydzień pracy trwa czterdzieści godzin. W niektórych firmach pracownicy pracują więcej godzin tygodniowo. Specjaliści ustalili, że w ciągu 48 godzin pracy - ryzyko uzależnienia od alkoholu wzrasta o 11%, przy 56 godzinach pracy tygodniowo - o 13%. Takie wnioski są oparte na badaniu, naukowcy sugerują, że w rzeczywistości sytuacja może być znacznie gorsza.

Psychologowie zauważyli jedną tendencję - ciężcy pracownicy często zachęcają się alkoholem do dobrze wykonanej pracy lub owocnego tygodnia. To jest ich osobista motywacja, podczas gdy ani sytuacja społeczna, ani kraj zamieszkania nie miały znaczenia.

Ponadto, zgodnie z badaniem, uzależnienie od alkoholu było bardziej powszechne wśród mężczyzn - pracoholików.

Eksperci nie wykluczają również, że ludzie w stanie depresji często używają alkoholu, aby poprawić swój nastrój, ale wymagają one kilkukrotnie więcej czasu na wykonanie zadań, a zadania mogą być przerabiane kilka razy. Jednocześnie im więcej godzin osoba pracowała w tygodniu, tym niższa aktywność fizyczna.

Ustalenia ekspertów będą podstawą nowych zaleceń, które uczyni Unia Europejska w zakresie zdrowia w miejscu pracy. 

We wcześniejszych badaniach okazało się, że na umiejętności i kompetencje pracownika wpływ ma pozycja ekonomiczna firmy na początku ścieżki pracy. Jak pokazują badania specjalistów z Toronto, wydajność pracy będzie wyższa dla osoby, jeśli początkowe doświadczenie w firmie zbiega się z doświadczeniem otrzymanym później. Innymi słowy, jakość zdobytego doświadczenia jest ważna dla osiągnięcia sukcesu, ale nie dla jego ilości.

Jeśli ktoś przyszedł do pracy w firmie w sprzyjającym okresie, otwiera wiele perspektyw rozwoju swoich umiejętności zawodowych. Pracownicy, którzy rozpoczęli pracę w trudnych dla firmy czasach, zdobywają doświadczenie w dostosowywaniu się do złożonych sytuacji. Ale kiedy sytuacja zmieniła się w tym czy innym kierunku, zarówno ci pracownicy, jak i pozostali pracownicy okazali się w gorszej sytuacji. Na przykład pracownik, który uzyskał pierwsze doświadczenie w okresie rozkwitu firmy, w większości przypadków nie jest w stanie wymyślić wyjścia z sytuacji kryzysowej. A dla kogoś, kto wszedł w kryzys, trudno będzie zacząć pracę w nowym, szybszym tempie w czasach, które są korzystne dla firmy.

Jak zauważyli eksperci, najlepszą opcją dla pracownika będzie okres, w którym firma działa normalnie, w tym przypadku pierwsze zdobyte doświadczenie zbiega się z nabytymi umiejętnościami w późniejszym okresie.

Eksperci sugerują, że pracodawca powinien zapewnić nowemu pracownikowi możliwość pracy w normalnych warunkach, jeśli okres przybycia nowego pracownika zbiega się z okresem rozkwitu lub kryzysu firmy, powinien nieco zwolnić lub przyspieszyć pracę, powierzając odpowiednie projekty.

[1], [2]