Stracić wagę bez diety jest prawdziwe
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Wiele osób, które zmagają się z dodatkowymi kilogramami, wie o potrzebie przestrzegania ścisłej diety i ćwiczeń fizycznych i będzie sceptycznie nastawione do obietnicy, że sam tłuszcz zniknie podczas snu lub odpoczynku.
Ale dla nauki praktycznie nic nie jest niemożliwe, a naukowcy odkryli genetyczny „przełącznik”, który jest wbudowany w każdej komórce tłuszczowej, gdy narażone na metabolizm zaczyna się dziać szybciej iw efekcie organizm zaczyna spalać nadmiar tłuszczu w tym samym czasie, nawet nie wymaga wysiłku fizycznego.
Badania nad gryzoniami laboratoryjnymi wykazały dobrą skuteczność nowej metody - po aktywacji "przełącznika" myszy straciły niemal dwukrotnie.
Podczas badania ludzkiego tłuszczu stwierdzono, że genetyczny "przełącznik" może być również stosowany do leczenia otyłości u ludzi.
Ten wpływ na geny wykryto stosunkowo niedawno, więc testy będą szeroko stosowane przez kilka kolejnych lat.
Do tej pory otyłość jest poważnym problemem, w świecie tej choroby dotyka ponad pół miliona osób. Tylko w Stanach Zjednoczonych każdego roku za leczenie otyłości wydaje się 200 miliardów dolarów. Z powodu otyłości dochodzi do większości zgonów, nadmiar kilogramów wywołuje choroby serca i naczyń, cukrzycę, guzy nowotworowe.
Profesor z Cambridge University powiedział, że otyłość jest plagą nowoczesnego społeczeństwa, a jeśli uda się opanować metabolizm na poziomie genetycznym, będzie to prawdziwe zbawienie.
We wcześniejszych badaniach naukowcy odkryli, że gen FTO ma ścisły związek z otyłością, ale do niedawna specjaliści nie byli w stanie określić zasady działania tych genów i tego, w jaki sposób mutacje te wpływają na ciężar danej osoby.
W najnowszej pracy naukowców zidentyfikowano dwa bardziej wewnątrzkomórkowe geny IRX3 i IRX5, które biorą udział w procesie metabolicznym.
Aby schudnąć, musisz spalić więcej kalorii niż zużywasz, więc osoba, która chce schudnąć, powinna nie tylko przestrzegać diety, ale także uprawiać sport.
W ciele występuje inny proces spalania tłuszczu, zwany termogenezą, który jest aktywowany w określonych warunkach, na przykład w zimne dni, ten proces pomaga utrzymać ciepło narządów wewnętrznych.
Geny IRX3 i IRX5 to te "przełączniki", które aktywują proces termogynii. Podczas badań nad gryzoniami laboratoryjnymi stwierdzono, że zawiesina genu IRX3 zwiększa energię spalania i sprzyja utracie wagi, podczas gdy gryzonie nie są ograniczone w jedzeniu i nie zwiększają poziomu aktywności fizycznej. Ponadto myszy wykazywały oporność na tłuste pokarmy.
Badania na ludzkich komórkach tłuszczowych wykazały, że zawiesina powyższych genów poprawia proces spalania tłuszczu u osób z tendencją do otyłości na poziomie genetycznym. Stwierdzono również sprzężenie zwrotne: kiedy aktywowano geny IRX3 i IRX5, tempo spalania tłuszczu zmniejszyło się u osób, które nie miały predyspozycji do otyłości.
Według naukowców to odkrycie jest ważne. Otyłość może być związana ze zmianami w organizmie na poziomie komórkowym, a wpływ genetyczny może być znaczącym dodatkiem do diety i ćwiczeń fizycznych.
[1]