Odżywianie w okresie laktacji powinno być zrównoważone i bezpieczne. Rozważmy korzystne właściwości malin w okresie karmienia piersią i zasady ich stosowania.
Naturalne i bogate w składniki odżywcze, a do tego bardzo smaczne, orzechy oczywiście mogą, a nawet powinny znaleźć się w diecie kobiet karmiących piersią.