Generalnie rzecz biorąc, odpowiedź na pytanie, czy dżem jest dozwolony w okresie laktacji, jest jednoznaczna - tak! Ale jaki dżem jest dozwolony dla karmiącej matki, do tego zagadnienia należy podchodzić bardzo różnie.
Większość kobiet, które uwielbiają kawę, zdołała już odzwyczaić się od tego nawyku w czasie ciąży – lekarze nie zalecają przecież kobietom w ciąży picia tego napoju.
Soki można wprowadzić do jadłospisu matki już miesiąc po narodzinach dziecka. Można stosować soki przygotowywane w domu lub specjalne produkty oznaczone jako „dla matek karmiących”.
Aby noworodek rozwijał się prawidłowo i otrzymywał niezbędne składniki odżywcze, ważne jest karmienie piersią. Tylko mleko matki zapewni równowagę witamin, minerałów i tłuszczów, ale w tym celu sama matka musi się odpowiednio odżywiać i zadbać o ich wchłanianie przez organizm dziecka.
Karmienie piersią nakłada na kobietę pewne ograniczenia dietetyczne, gdyż jego składniki, wraz z mlekiem, docierają do dziecka i mogą powodować problemy ze strony układu pokarmowego: wzdęcia, luźne stolce, kolki i skazy jelitowe.
Czy można karmić dziecko, jeśli matka ma przeziębienie, hipertermię lub inne schorzenia? To pytanie jest bardzo aktualne, ponieważ proces karmienia piersią jest najważniejszą rzeczą dla dziecka w pierwszej połowie jego życia, jak również dla matki.
To pytanie jest bardzo ważne, zwłaszcza jeśli masz dziecko w pierwszych trzech miesiącach życia. W końcu w tym wieku dzieci są bardzo wrażliwe na wszystko, co matki jedzą i piją, gdy karmią piersią.
Karmienie piersią jest bardzo ważnym okresem w życiu kobiety i jej dziecka. Zdrowie dziecka i kondycja samej matki często zależą od tego, ile i jakiego rodzaju zbóż, kaszek i produktów mącznych jest włączonych do jej diety w okresie karmienia piersią.
