Dieta według rodzaju krwi: widok kibica
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
[Kilka "dla" diety dla grupy krwi
№1. Grupy krwi postrzegają produkty na różne sposoby
Zwolennicy diety dla grupy krwi argumentują, że różne grupy krwi mają tendencję do postrzegania tych samych produktów, a zatem i substancji w nich, na różne sposoby. Wynika to z reakcji osoby na niektóre potrawy.
Faktem jest, że cząsteczki krwi (antygeny) nie są same skonstruowane w ten sam sposób. Mają różne powierzchnie. Kiedy ciałka krwi znajdują się w ciele obcych majorów, które przychodzą do nas z jedzenia i picia, mogą je odrzucić. Stąd alergia i zły stan zdrowia.
Wszystkie grupy krwi, z wyjątkiem czwartej, nie dostrzegają innych grup krwi i substancji, które są w nich. Jest to jeden z powodów, dla których każda grupa krwi powinna być inna.
№2. Różne grupy wiekowe krwi
Teoria "dla" grupy krwi mówi, że osoba z pewną grupą krwi powinna spożywać dokładnie te pokarmy, które były charakterystyczne w momencie pojawienia się określonej grupy krwi.
Pierwszy pojawił liderów z pierwszej grupy krwi - jedzących mięso, drugi - ludzi, którzy dorastali kukurydzę i polować - miłośników zbóż i traw, trzeci - ci, którzy oswojone zwierzęta (wentylatory mleka i produktów mlecznych), a czwarty - mieszkańcy miasta, co może Jeść jako przedstawiciele trzeciej grupy lub drugiej.
№3. Produkty muszą być ekologiczne i akceptowalne
Zwolennicy teorii przez grupy krwi twierdzą, że lektyny (substancje białkowe w żywności) reagują z krwią określonej grupy i są przez nią odrzucane lub, odwrotnie, są akceptowane z "hurra".
Jeśli lektyny z tego lub tego produktu są nieorganiczne dla ludzi, zaczynają negatywnie wpływać na narządy wewnętrzne, a substancje zawarte we krwi próbują chronić ten atak. To znacznie osłabia odporność.
Dlatego nie włączaj do diety nietypowych dla produktów z grupy krwi, aby nie zużywać całej swojej energii na zwalczanie szkód, które spowodowały.
№4. Dieta dla grupy krwi pomaga schudnąć
Dzięki temu nie możesz się kłócić. Wiele osób, które stosowały tę dietę, zrzuciło nadwagę wygodnie i skutecznie. Ze względu na łatwość użycia, dieta dla grupy krwi może być długim procesem, a nawet stać się sposobem na życie.
Wszystkie te argumenty przemawiają za dietą dla grupy krwi. Niezależnie od tego, czy ci to odpowiada, musisz sam zdecydować. Bardzo ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem diety i zastosować ją w celu skorygowania procesu odchudzania. Wtedy schudniesz bezpiecznie i poczujesz się dobrze.