Witaminy z kwasem hialuronowym

Witaminy z kwasem hialuronowym to kompleksy witaminowo-mineralne lub biologicznie aktywne dodatki (BAA). Różni producenci wytwarzają produkty o różnym składzie, łącząc kwas hialuronowy z witaminami A, C, E, makroelementami i substancjami pochodzenia roślinnego.

W sprzedaży dostępne są następujące nazwy witamin z kwasem hialuronowym: biokompleks Witamin z kwasem hialuronowym, kompleks Doppelherz Beauty Lifting z kwasem hialuronowym (Queisser Pharma, Niemcy), witaminy z kwasem hialuronowym Laura (RF), kwas hialuronowy Solgar (USA), kwas hialuronowy KWC (Japonia), kapsułki Premhyal (kwas hialuronowy i selen) itp.

Należy zauważyć, że w niektórych klasyfikacjach farmakologicznych preparaty zawierające kwas hialuronowy (Acidum hyaluronicum) lub, najczęściej, sól sodową kwasu hialuronowego - hialuronian sodu (a także siarczany chondroityny i glukozaminy) zaliczane są do korektorów metabolizmu tkanki kostnej i chrzęstnej. Preparaty te można wstrzykiwać do stawów (i jest to jedyny sposób ich stosowania na Zachodzie) lub przyjmować doustnie. Natomiast witaminy zawierające kwas hialuronowy są niewątpliwie suplementami diety lub, w najlepszym razie, środkami ortomolekularnymi.

Wskazania do stosowania witamin z kwasem hialuronowym

Kwas hialuronowy + kompleksy witaminowe zalecane są do stosowania jako środek pomocniczy poprawiający metabolizm - przy problemach skórnych związanych z wiekiem (suchość, utrata turgoru, pojawianie się zmarszczek), przy zapalnych chorobach stawów i zwyrodnieniu tkanki chrzęstnej (artroza, koksartroza, osteochondroza), przy szeregu patologiach okulistycznych (suche zapalenie rogówki i spojówki, procesy destrukcyjne w ciele szklistym oka i uszkodzenia rogówki).

Proponuje się je również stosować profilaktycznie - w leczeniu operacyjnym chorób okulistycznych i po zabiegach chirurgii plastycznej. Nie ma jednak potwierdzenia skuteczności stosowania witamin z kwasem hialuronowym, ponieważ wymaga to badań klinicznych, których nie przeprowadza się w produkcji suplementów diety.

Przeciwwskazaniami do stosowania witamin z kwasem hialuronowym są: wiek poniżej 15 lat, indywidualna nadwrażliwość lub nietolerancja na substancje wchodzące w ich skład (w szczególności alergie), podwyższony lub obniżony poziom płytek krwi oraz ciężka dysfunkcja nerek.

Stosowanie witamin z kwasem hialuronowym w okresie ciąży i karmienia piersią jest przeciwwskazane.

Suplementy witaminowe występują głównie w postaci tabletek lub kapsułek.

Farmakodynamika

Obecnie nie ma wymogu, aby w przypadku suplementów biologicznie aktywnych tłumaczono konkretne mechanizmy działania ich składników na procesy biochemiczne w organizmie, dlatego w opisie witamin z kwasem hialuronowym najczęściej podaje się informacje ogólne, a sporadycznie - dotyczące każdej substancji wchodzącej w ich skład.

Przede wszystkim jest to sam kwas hialuronowy, który jest zawarty w większości komórek organizmu. Jednak w szczególnie wysokich stężeniach pełni on istotną funkcję anatomiczną w strukturze pozakomórkowej macierzy elastynowo-kolagenowej warstwy podstawnej naskórka, w składzie tkanek łącznych, płynu stawowego jamy stawowej i ciała szklistego oka. Kwas hialuronowy jest kwaśnym glikozaminoglikanem (mukopolisacharydem) - ujemnie naładowanym heteropolisacharydem, czyli polimerem węglowodanowym. Jego helisowa cząsteczka składa się z powtarzającej się sekwencji dwóch disacharydów (kwasu D-glukuronowego i DN-acetyloglukozaminy) i ma wysoką masę cząsteczkową (w zakresie od 1 do 1,5 miliona Da). Ze względu na obecność hydrofilowych grup karboksylowych kwas hialuronowy jest w stanie wiązać cząsteczki wody w macierzy kolagenowej w stosunku 1:1000.

Ale stwierdzenia niektórych producentów, że „kwas hialuronowy aktywuje fibroblasty i stymuluje syntezę kolagenu” nie są w żaden sposób wyjaśnione z punktu widzenia biochemii. Ponadto żaden producent witaminowych suplementów diety nie wskazuje, jaki rodzaj kwasu hialuronowego zastosował: niskocząsteczkowy pochodzenia zwierzęcego lub syntetyczny hialuronian sodu, którego wielkość cząsteczek jest zbyt duża, aby mogły zostać wchłonięte przez komórki śródbłonka przewodu pokarmowego.

Farmakokinetyka

Nie badano, w jaki sposób składniki suplementów diety są przekształcane w organizmie i jak są z niego wydalane, czyli farmakokinetyki witamin z kwasem hialuronowym: nie jest to również wymagane przy produkcji dodatków do żywności.

Wiadomo, że endogenny kwas hialuronowy w tkankach organizmu ulega rozpadowi w ciągu około 72 godzin, a w naskórku - w ciągu doby. Dlatego proces jego syntezy jest ciągły, ale z wiekiem niestety ulega spowolnieniu.

To, co dzieje się z kwasem hialuronowym przyjmowanym doustnie w postaci tabletki lub kapsułki suplementu diety, producenci opisują następująco: „kwas hialuronowy zawarty w preparacie stymuluje syntezę kolagenu i elastyny”.

Jeśli jednak kwas hialuronowy jest złożonym węglowodanem, to w przewodzie pokarmowym - pod wpływem enzymów śliny, soku żołądkowego i enzymów jelitowych - glukozydaz - powinien rozpaść się na disacharydy, a te będą musiały przekształcić się w monosacharydy i ich pochodne. Ale kwas hialuronowy jest heteropolisacharydem i wiążąc się z białkami komórkowymi, wchodzi w skład złożonych kompleksów biochemicznych. Tylko enzym hialuronidaza jest zdolny do rozbicia endogennego kwasu hialuronowego na disacharydy (kwas glukuronowy i acetyloglukozaminę).

Ale enzym ślinowy lizozym poradzi sobie z kwasem hialuronowym zawartym w suplementach diety. Ale powtórzmy raz jeszcze: firmy produkcyjne albo nie prowadzą badań biochemicznych metabolizmu składników suplementów diety, albo nie reklamują swoich wyników...

Doppelherz z kwasem hialuronowym

Doppelherz Beauty Lifting Complex with Hyaluronic Acid lub Doppelherz Vitamins with Hyaluronic Acid, według producenta, zawierają 100 mg kwasu hialuronowego w każdej kapsułce. Ten suplement diety zawiera również:

• Biotyna, czyli witamina B7 – 150 mg (trzykrotność dawki dziennej); jej niedobór powoduje różne problemy skórne, a także bóle mięśni i stany depresyjne.
• 6 mg witaminy B5 (kwasu pantotenowego) pokrywa 120% dziennego zapotrzebowania człowieka. Witamina ta jest zalecana w przypadku postępującego łysienia, bólu stawów i skurczów, a także w przypadkach pogorszenia wzroku i pamięci.
• lipofilowy przeciwutleniacz tokoferol (witamina E) - 20 mg, co stanowi dwukrotność dziennej normy fizjologicznej jego spożycia do organizmu. Witamina E jest w stanie zwiększyć powstawanie hemoglobiny, kolagenu i białek mięśniowych, a także zapobiega utlenianiu witaminy A i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Połowa tokoferolu przyjmowanego doustnie najpierw trafia do limfy (wchłania się w żołądku), a następnie do krwiobiegu systemowego, wiążąc się z białkami osocza.
• beta-karoten (izomer witaminy A), bierze udział w syntezie białek i kwaśnych mukopolisacharydów.
• Witamina C wyróżnia się szczególnie aktywnym udziałem w metabolizmie tkankowym i syntezie kolagenu.

Suplement diety Doppelherz z kwasem hialuronowym zawiera również mikroelementy: cynk (dla lepszej odbudowy komórek tkanek) i selen, który ma właściwości antyoksydacyjne i pobudza metabolizm.

Sposób podawania i dawkowanie: jedna kapsułka dziennie, podczas posiłków. Czas podawania wynosi 30 dni, ponowne użycie jest możliwe miesiąc po zakończeniu pierwszego kursu.

[ 1 ]

Biokompleks z kwasem hialuronowym

Zgodnie z dołączoną instrukcją, biokompleks Witamin z kwasem hialuronowym może pomóc w walce z bliznami i zrostami po zabiegach chirurgicznych, a także przywrócić utracony koloryt skóry. A to powinno być zapewnione przez glikozaminoglikany zawierające kwas hialuronowy, proszek kolagenowy, ekstrakt z mleka łososia, proszek z łożyska wieprzowego, witaminę C, peptyd elastyny (z tuńczyka), ester sacharozy i kwasy tłuszczowe zawarte w jego składzie.

Jako komentarz zauważamy, że sól sodowa (lub wapniowa) kwasu deoksyrybonukleinowego uzyskana z mleczu łososia „jest wchłaniana przez organizm i stymuluje wydajność”. Kolagenol (proszek kolagenowy) zawiera białko, polisacharydy i mieszankę witamin C i E. Lipofilowa frakcja tkanki łożyska wieprzowego (bardzo popularna na Dalekim Wschodzie) jest bogata w biologicznie aktywne składniki, w tym pierwiastki śladowe i witaminy.

Peptydy elastyny z kości i skóry tuńczyka składają się z alfa-aminokwasów i są peptydowymi regulatorami biogennymi, które, jak się uważa, stymulują metabolizm komórkowy. A ester kwasu tłuszczowego sacharozy jest po prostu żelopodobnym emulgatorem spożywczym E473.

Sposób użycia i dawkowanie tego suplementu diety: 2-3 tabletki dziennie (w trakcie posiłków) przez miesiąc.

Witaminy Solgar

Kompleks witamin Solgar z kwasem hialuronowym - Kwas hialuronowy 120 mg (Solgar Vitamin&Herb, USA) - zawiera hydrolizowany kolagen, siarczan chondroityny i witaminę C. Jest zalecany jako środek wspomagający w przypadku patologii stawów (ból i sztywność) oraz problemów dermatologicznych i kosmetycznych związanych z wiekiem.

Omówiliśmy już kwas hialuronowy i witaminę C, ale oto, co powinieneś wiedzieć o chondroitynie. Siarczan chondroityny jest częścią chrząstki i płynu stawowego, jest bezpośrednio związany z syntezą tkanki chrzęstnej, ścięgien i więzadeł, a także wspomaga tworzenie kolagenu i syntezę kwasu hialuronowego. Ponadto siarczan chondroityny może zmniejszyć aktywność hialuronidazy lizosomalnej, enzymu rozkładającego kwas hialuronowy.

Zalecamy uważne przeczytanie ulotek dołączonych do suplementów diety: powinny one zawierać wyłącznie siarczan chondroityny o niskiej masie cząsteczkowej (z chrząstki łososia), aby po podaniu doustnym mógł zostać wchłonięty w przewodzie pokarmowym, a następnie „zintegrowany” z tkankami chrząstki ludzkiej.

Witaminy Solgar z kwasem hialuronowym przyjmuje się w trakcie posiłku – jedną tabletkę dziennie.

Witaminy Laura

Witaminy przeciwstarzeniowe z kwasem hialuronowym Laura zawierają (oprócz kwasu hialuronowego) witaminy (C i E) oraz alkaloid z pnącza Dioscorea (batatu) - diaskorynę.

Ten roślinny alkaloid promuje aktywację endogennej syntezy hormonu steroidowego dehydroepiandrosteronu (DHEA) przez nadnercza. Z kolei DHEA stymuluje produkcję androgenów, estrogenów i co najmniej kilkunastu innych ważnych hormonów, w tym polipeptydowego hormonu wzrostu somatotropiny (STH). Somatotropina zwiększa syntezę białek mięśni, kości i tkanki łącznej, a także kolagenu i chondroityny.

Ponieważ poziom DHEA po 30-35 latach zaczyna stopniowo spadać, to stymulacja jego produkcji (i jednocześnie syntezy somatropiny w przysadce mózgowej) ma pozytywny wpływ na stan skóry. Należy jednak pamiętać, że nadmiar STH może prowadzić do rozwoju cukrzycy i zaburzeń czynnościowych tarczycy (niedoczynności tarczycy).

Zaleca się przyjmowanie tego suplementu diety przez okres miesiąca – jedną tabletkę dziennie (podczas posiłku).

Recenzje witamin z kwasem hialuronowym

Opinie na temat witamin z kwasem hialuronowym są przeważnie negatywne, choć zdarzają się też pozytywne komentarze oparte na osobistych doświadczeniach z ich stosowania. Oczywiście nie powinniśmy zapominać, że nie ma leków, które pomagają absolutnie każdemu bez wyjątku. I dotyczy to przede wszystkim suplementów diety.

Ważne jest również, aby pamiętać, że kwas hialuronowy jest głównym składnikiem zdrowej skóry, a około połowa kwasu hialuronowego w organizmie znajduje się w macierzy skórnej. W badaniu przeprowadzonym na Otsuma Women's University w Japonii 96 kobiet w wieku od 22 do 65 lat przyjmowało witaminy z kwasem hialuronowym od japońskiej firmy - trzy kapsułki dziennie przez półtora miesiąca. Pod koniec badania 80 kobiet zgłosiło, że ich skóra stała się bardziej nawilżona i gładka, a nawet, że blizny potrądzikowe zmniejszyły się.