Nowe publikacje
Mikroflora jelitowa wpływa na rozwój patologii naczyniowych
Ostatnia recenzja: 02.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Okazuje się, że zdrowe naczynia krwionośne są konsekwencją odpowiedniej mikroflory jelitowej.
Naukowcy od dawna mówią o tym, jak ważna jest równowaga bakterii jelitowych: przedstawiciele mikroflory nie tylko uczestniczą w procesach trawienia pokarmów, ale także wpływają na metabolizm, układ odpornościowy, a nawet aktywność mózgu.
Niektóre rodzaje mikroorganizmów mogą zwiększać ryzyko wystąpienia patologii metabolicznych, inne natomiast wręcz przeciwnie – zwiększają odporność organizmu na takie choroby.
Ale równowaga mikroflory to nie wszystko. Równie ważne jest, jak różnorodna jest ta flora. Powszechnie przyjmuje się, że problemy zdrowotne mogą wynikać z „nieporozumienia” między grupami bakterii a kompleksami obronnymi układu odpornościowego.
Układ odpornościowy kontroluje wszystkie procesy zachodzące w przewodzie pokarmowym: potencjalnie chorobotwórcze bakterie są niszczone, gdy tylko dostaną się do narządów trawiennych. Ale żeby ten mechanizm nie zawiódł, konieczne jest, aby układ odpornościowy zawsze potrafił odróżnić pożyteczny mikroorganizm od niebezpiecznego. Co dziwne, ułatwia to większa różnorodność mikroflory, ponieważ gdy jej brakuje, układ odpornościowy się rozluźnia, co przyczynia się do rozwoju procesu zapalnego.
Naukowcy z University of Nottingham i King's School London podzielili się kolejnym problemem związanym z niską różnorodnością mikroflory jelitowej. Profesor Ana M. Valdez i współpracownicy badali zdrowie układu naczyniowego u kilkuset uczestników w średnim wieku, bliźniaków. Odkryto, że sztywność ścian tętnic zależy od składu mikroflory jelitowej. Przy najbardziej zróżnicowanej mikroflorze naczynia tętnicze były mniej sztywne.
Z kolei stan układu naczyniowego wpływa na funkcję serca. Przy nadmiernej sztywności naczyń serce ma trudności z regulacją przepływu krwi i dostosowaniem częstotliwości skurczów do wymaganej objętości pompowanej krwi. Oczywiście nie można wykluczyć czynników dziedzicznych. Jednak eksperyment badał zdrowie bliźniaków o niemal identycznej genetyce. A jeśli jeden z bliźniaków ma bardziej sztywne naczynia, to dziedziczność nie ma z tym nic wspólnego.
Oczywiście naukowcy wzięli pod uwagę styl życia uczestników, poziom cholesterolu we krwi i obecność patologii metabolicznych – czyli wszystkie czynniki, które mogą powodować zmianę elastyczności ścian naczyń. Jednak, jak twierdzą naukowcy, wpływ wymienionych czynników oszacowano na zaledwie 2%, a wpływ flory jelitowej – na 10%.
Wnioski naukowców potwierdzają jedynie, że o stan mikroflory należy dbać bardzo ostrożnie, nie niszcząc jej, lecz promując jej różnorodność.
Skład bakteryjny jelita zależy głównie od tego, co człowiek je, więc w wielu przypadkach równowagę i różnorodność można regulować za pomocą odpowiedniego odżywiania. Jednocześnie warzywa, owoce, zielenina, fermentowane produkty mleczne, a także wino i herbata mają większy wpływ na jakość flory.
Informacje te opublikowano na łamach czasopisma European Heart Journal (https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehy226/4993201).
[