Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Otyłość nie jest problemem, liczy się sprawność fizyczna
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Czy osoby otyłe mogą nie mieć problemów zdrowotnych? Oczywiście, naukowcy twierdzą, że jeśli osoba jest w dobrej formie fizycznej i czuje się świetnie, otyłość nie jest aż tak dużym problemem.
Wśród osób z nadwagą jest wiele osób całkowicie zdrowych. Nadwaga nie jest dowodem na to, że dana osoba ma cukrzycę, nadciśnienie, raka lub choroby układu krążenia. Osoby szczupłe, mimo że nie mają problemów z wagą, są również narażone na rozwój wszystkich powyższych chorób.
Hiszpańscy naukowcy z Uniwersytetu w Granadzie twierdzą, że dodatkowe kilogramy nie czynią człowieka nieszczęsnym pacjentem z tysiącem i jedną chorobą; wręcz przeciwnie, czasami takie „pulchne” osoby mogą stanowić zagrożenie dla każdej „chudej dziewczyny”.
„Liczba osób cierpiących na otyłość stale rośnie. Wszystkie organizacje zajmujące się zdrowiem starają się zwalczać ten problem. Jednak nadwaga nie zawsze jest powodem do obaw, jeśli dana osoba jest aktywna fizycznie, ponieważ najważniejsze jest zdrowie, a nie sylwetka” – mówi kierownik badań dr Francisco Ortega.
W latach 1979–2003 naukowcy monitorowali 43 265 osób, które pasowały do definicji „otyłych” i odkryli, że połowa z nich była całkowicie zdrowa i w doskonałej formie fizycznej, a także w harmonii ze swoimi kilogramami. Nie są narażeni na rozwój chorób związanych z otyłością i nie grozi im przedwczesna śmierć. Takie osoby są nazywane przez specjalistów „metabolicznie zdrowymi”, mimo że mają nadwagę, nie wpływa to w żaden sposób na ich zdrowie.
Ryzyko przedwczesnej śmierci u osób otyłych, ale aktywnych fizycznie było o 39% niższe niż u takich samych osób, ale w złej kondycji fizycznej.
Wyniki tego badania są niezwykle istotne dla praktykujących lekarzy, którzy prognozują i zalecają leczenie osobom otyłym, gdyż przy ich ustalaniu należy brać pod uwagę tempo przemiany materii i poziom sprawności fizycznej.
Inne badanie przeprowadzone przez szwedzkich naukowców wykazało, że osoby z dodatkowymi kilogramami i chorobami serca mają znacznie wyższy wskaźnik powrotu do zdrowia i przeżycia niż szczupli pacjenci z podobnymi problemami. Stwierdzono również, że pacjenci z chorobami serca, którzy próbowali schudnąć, z kolei zwiększali ryzyko śmierci.
Na podstawie badań eksperci twierdzą, że należy bardziej martwić się o kondycję fizyczną osób otyłych niż o liczenie dodatkowych kilogramów i spożywanych kalorii.
[