Życie społeczne

Gdzie ludzie żyją najdłużej? Ilive prezentuje dziesięć krajów z najwyższą oczekiwaną długością życia.

Obecnie rynek produktów odchudzających oferuje różnorodne herbaty, koktajle proteinowe i pigułki. Producenci obiecują, że w najkrótszym możliwym czasie staniesz się szczupłą pięknością.

Jeśli cierpisz na bezsenność lub dokucza Ci ból, który uniemożliwia Ci spokojny i pogodny sen, lub sen nie przychodzi z powodu stresu, możesz śmiało wziąć matę do jogi i wykonać kilka ćwiczeń. Badania przeprowadzone przez naukowców pokazują, że ta indyjska praktyka duchowo-fizyczna ma korzystny wpływ na samopoczucie człowieka i uwalnia go od bezsenności. Ćwiczenia te nie wymagają specjalnego treningu i rozciągania gimnastycznego. Są bardzo proste, ale dość skuteczne.

Święta noworoczne już tuż-tuż, co oznacza, że wkrótce w domach będzie pachniało igłami sosnowymi, a ludzie będą przygotowywać się do powitania nowego roku 2013. Niektórzy będą świętować nadejście nowego roku w gronie rodziny, podczas gdy inni zgromadzą hałaśliwą i wesołą grupę przyjaciół.