Spinning wykazał pozytywny wpływ na chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego

Nowe badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Bournemouth (BU) i Szpital Uniwersytecki Dorset (UHD) wykazało, że spinning może pomóc osobom z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego. Badanie zostało sfinansowane przez Narodowy Instytut Badań nad Zdrowiem (NIHR) i opublikowane w czasopiśmie Lancet Rheumatology.

Uczestnicy badania, którzy uczestniczyli w cotygodniowych zajęciach kolarskich i sesjach edukacyjnych, odnotowali lepsze rezultaty w rekonwalescencji w porównaniu z uczestnikami korzystającymi z konwencjonalnej fizjoterapii. Wyniki sugerują, że lepsze rezultaty można osiągnąć dzięki grupowym sesjom kolarskim i sesjom edukacyjnym, przy jednoczesnym mniejszym nakładzie czasu niż w przypadku standardowej fizjoterapii indywidualnej.

„W czasie, jaki zajmuje leczenie jednego pacjenta standardową fizjoterapią, możemy leczyć kilku pacjentów w sesji grupowej i zapewnić im lepsze rezultaty. Okazało się to opłacalne w porównaniu ze standardowym leczeniem i mamy nadzieję, że w przyszłości pomoże to skrócić czas oczekiwania na fizjoterapię w ramach NHS” – powiedział Tom Wainwright, główny badacz i profesor Uniwersytetu w Bournemouth.

Interwencja CHAIN zastosowana w tym badaniu została po raz pierwszy wprowadzona w 2013 roku i obejmuje cotygodniowe sesje edukacyjne i statyczne sesje jazdy na rowerze przez 8 tygodni dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów biodrowych (ChZS). Choroba zwyrodnieniowa stawów jest główną przyczyną niepełnosprawności u osób starszych. W Wielkiej Brytanii 10 milionów osób cierpi na chorobę zwyrodnieniową stawów, z czego 3,2 miliona ma chorobę zwyrodnieniową stawów biodrowych.

Pięcioletnia obserwacja wykazała znaczną poprawę funkcji stawu biodrowego po leczeniu w porównaniu ze standardową fizjoterapią. Większość uczestników kontynuowała stosowanie strategii samoleczenia w celu złagodzenia bólu stawu biodrowego, a 57% nie poddało się operacji.

Profesor Rob Middleton z BU i chirurg ortopeda w UHD powiedział: „Wymiana stawu biodrowego kosztuje NHS ponad 6000 funtów na pacjenta, więc unikanie operacji zmniejsza obciążenie NHS, oszczędza pieniądze i poprawia wyniki leczenia pacjentów. Teraz, dzięki tym nowym badaniom, dostrzegamy również potencjał statycznej terapii rowerowej w generowaniu dalszych oszczędności dla NHS poprzez skrócenie list oczekujących na fizjoterapię”.

Dr Peter Wilson, dyrektor medyczny UHD, powiedział: „Wraz ze starzeniem się społeczeństwa coraz częściej spotykamy pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów, którzy wymagają operacji lub fizjoterapii. Znalezienie alternatywnych metod leczenia pomoże skrócić czas oczekiwania i zmniejszyć presję finansową na usługi NHS”.

Profesor Wainwright dodał: „Już wiedzieliśmy, że CHAIN działa i przynosi korzyści pacjentom. Najnowsze badanie wykazało, że poprawia wyniki kliniczne i jest znacznie bardziej opłacalne niż konwencjonalna fizjoterapia”.

Pacjenci zainteresowani programem CHAIN są kierowani do zespołu fizjoterapeutów UHD za pośrednictwem swojego terapeuty. Następnie są zapisywani na ośmiotygodniowy program.

Naukowcy nawiązali współpracę z BH Live, lokalną zarejestrowaną organizacją charytatywną i wiodącym operatorem ośrodków rekreacyjnych, aby prowadzić zajęcia grupowe w BH Live Active w Littledown w Bournemouth.

Viv Galpin, menedżer ds. zdrowia i dobrego samopoczucia w BH Live, powiedziała: „Jazda na rowerze stacjonarnym to świetna forma ćwiczeń o niskim wpływie na stawy. Oprócz innych korzyści, pomaga wzmocnić mięśnie wokół stawów, utrzymać gęstość kości, poprawić równowagę oraz zmniejszyć ból i sztywność stawów. Wspaniale jest widzieć, że tak wielu członków korzysta już z naszego programu”.

Jedna z uczestniczek, Sue, została początkowo skierowana do lokalnego szpitala. Z powodu bólu biodra zmuszona była zrezygnować z dwóch ulubionych aktywności – spacerów i tańca. Opowiadając o swoich doświadczeniach, powiedziała: „Noga odmówiła mi posłuszeństwa i nagle nie mogłam chodzić. W pierwszym tygodniu spinningu ledwo mogłam wsiąść na rower. Już w trzecim tygodniu zauważyłam pozytywne zmiany w biodrze. Po programie znów chodziłam, tańczyłam i byłam wdzięczna, że mogę dobrze spać w nocy”.

Aby rozpowszechnić program CHAIN w całym kraju, zespół BU opracował wirtualny kurs w swojej aplikacji edukacyjnej. Uczestnicy mogą uczestniczyć w programie w domu lub na siłowni, korzystając z roweru stacjonarnego.

Przyszłym celem CHAIN jest wdrożenie programu w całym kraju, co pozwoli innym zespołom klinicznym w Wielkiej Brytanii zdobyć wiedzę i umiejętności niezbędne do przeprowadzania własnych interwencji.

Profesor Wainwright podsumował: „Udostępniając aplikację, która pomaga ludziom radzić sobie z bólem biodra wirtualnie i wspierając innych specjalistów narzędziami do prowadzenia własnych programów CHAIN, możemy zmienić sposób leczenia bólu biodra w kraju i za granicą, pomagając naszym pacjentom i poprawiając życie tysięcy osób”.