Bardzo suche włosy: czym nawilżać?

Kondycja włosów na głowie zmartwiona jest głównie przez kobiety, które często skarżą się na bardzo suche włosy.

Nadmierna suchość włosów jest oznaką zniszczenia włosów. Jakie są jego przyczyny i jak przywrócić bardzo suchym włosom, czytaj dalej.

Przyczyny bardzo suche włosy

Ogólnie rzecz biorąc, najczęstszymi przyczynami tego powszechnego problemu są:

• przy zbyt częstym myciu włosów, zwłaszcza gorącą wodą;
• przy użyciu agresywnych detergentów zawierających zasady, siarczany, kationowe środki powierzchniowo czynne (środki powierzchniowo czynne) itp.;
• przy ciągłym korzystaniu z suszarek i innych urządzeń do stylizacji na gorąco; [1]
• przy regularnym farbowaniu włosów.

Ponadto wzmożona suchość włosów jest spowodowana:

• Zmniejszenie produkcji wydzieliny tłuszczowej lub łoju przez gruczoły łojowe skóry głowy;
• Niedobory składników odżywczych, w tym białka i kwasów tłuszczowych omega-3; witaminy A, C, E, B7, B9, B12; i makroskładniki (cynk, selen, siarka);
• niedokrwistość z niedoboru żelaza;
• Niedoczynność tarczycy lub niedoczynność przytarczyc i powiązany niedobór hormonów tarczycy lub przytarczyc;
• Wysoki poziom stresu i niepokoju, który zwiększa produkcję kortyzolu w organizmie, a także zmniejszony dopływ krwi do skóry głowy, co pogarsza troficzność mieszków włosowych.

Czynniki ryzyka

Znane czynniki ryzyka nadmiernego wysuszenia włosów to:

• życie w suchym, gorącym klimacie;
• długotrwała ekspozycja na światło słoneczne latem i zimne wiatry zimą;
• woda chlorowana lub słona;
• nadmierne ogrzewanie pomieszczeń;
• niedożywienie lub anoreksja;
• klimakterium;
• antykoncepcja hormonalna.

Patogeneza

Ponieważ głównym celem sebum jest ochrona skóry głowy i włosów przed utratą wilgoci i niekorzystnymi wpływami zewnętrznymi, patogenezę zwiększonej suchości włosów tłumaczy się naruszeniem tej ochrony.

Gruczoły łojowe znajdują się w pobliżu mieszków włosowych i wychodzą do przewodu mieszkowego; brak wydzielanego przez nie sebum może wynikać z problemów z jajnikami, jądrami czy nadnerczami i związaną z tym brakiem równowagi hormonów płciowych – testosteronu i estrogenu – regulujących pracę gruczołów łojowych.

Częste mycie, narażenie na działanie środków chemicznych i wysokich temperatur, a także fotoutlenianie spowodowane promieniami UF mogą powodować utratę naturalnych ceramidów we włosach, które wiążą łuski otaczające korę włosa z łuską. Naskórek traci jednolitość i rozluźnia się: keratynowe łuski rogowe nie przylegają już ściśle do siebie wokół łodygi włosa. To powoduje, że włosy tracą wilgoć, czyli stają się bardzo suche.

Przeczytaj także -Struktura włosów

Objawy bardzo suche włosy

Pierwsze oznaki nadmiernego wysuszenia włosów objawiają się utratą ich normalnego blasku (stają się matowe).

Również włosy suche objawiają się zmianami w ich teksturze, sprawiającymi wrażenie luźnych („niesfornych”, źle uczesanych), a włosy farbowane bardzo suche – przebarwione.

Włosy przebarwione są bardzo suche, przez co tracą swoją naturalną elastyczność.

Komplikacje i konsekwencje

Kiedy włosy są bardzo suche, możliwe są powikłania i konsekwencjełamanie włosów; pojawienie się rozdwojonych końcówek; wypadanie włosów;sucha skóra głowy z powstawaniem suchych, zrogowaciałych łusek (łuszczenie się) w postaci łupieżu.

Diagnostyka bardzo suche włosy

Atrycholog lub dermatolog zajmuje się problemami z włosami. Diagnoza suchych włosów może obejmować badanie skóry głowy i badanie łodygi włosa pod mikroskopem.

Wymagane są takie badania, jak biochemiczne badanie krwi oraz badania poziomu hormonów (płciowych i tarczycy) oraz poziomu żelaza.

Diagnozę różnicową przeprowadza się w celu ustalenia prawdziwej przyczyny problemu.

Leczenie bardzo suche włosy

Co zrobić, jeśli Twoje włosy są bardzo suche? Eksperci radzą zacząć od „resetu” – świeżej fryzury dla bardzo suchych włosów, która usunie rozdwojone końcówki łodyg włosowych.

Jeśli występują problemy zdrowotne, stan włosów może się poprawić po wyleczeniu choroby podstawowej.

Musisz znaleźć prawoprodukty do pielęgnacji włosów i skóry głowyw tym szampony, odżywki, odżywki, spraye do włosów bardzo suchych, [2]które powinno zawierać:

• kwasy tłuszczowe (oleinowy, palmitynowy, stearynowy, linolowy, linolenowy itp.);
• alfa-hydroksykwasy (kwas mlekowy, kwas jabłkowy);
• naturalne oleje – olej kokosowy, oliwa z oliwek, olej migdałowy, olej rycynowy (rycyna), olej szafranowy; olej z awokado i makadamia,olej arganowy, olej z pestek winogron;
• olejki eteryczne – olejek jojoba i drzewo sandałowe, tymianek, lawenda, róża, szałwia muszkatołowa, ylang-ylang;
• lanolina lub gliceryna (glicerol);
• ceramidy, hydrolizowany kolagen, hialuronian sodu (kwas hialuronowy);
• witaminy A i E.

Do mycia głowy zaleca się stosowanie szamponów do bardzo suchych włosów z kolagenem, ceramidami, kwasem hialuronowym lub hydrolizowanymi proteinami jedwabiu (ekstrahowanymi z surowej fibroiny jedwabiu i serycyny); z ekstraktami roślin leczniczych (korzeń łopianu, lukrecji i żywokostu, szyszki chmielu, kwiaty czarnego bzu, liście pokrzywy, mięty pieprzowej, szałwii, ziele skrzypu polnego).

Zaleca się także stosowanie wypełniaczy nawilżających z ceramidami, które pomagają przywrócić włosom blask i elastyczność.

Jak stosować olejki do bardzo suchych włosów? Zasadniczo są to odżywcze maski do bardzo suchych włosów na bazie witaminy E i bogatych w przeciwutleniacze olejków z oliwek, kokosa, migdałów, rycyny czy kukurydzy, które pomagają wzmocnić zewnętrzną warstwę naskórka.

Najprostsze i najtańsze domowe maseczki do bardzo suchych włosów robi się z lekko podgrzanego olejku (dowolnego z wymienionych wcześniej) na kąpieli wodnej, do którego można dodać kilka kropli olejku eterycznego. Olejek delikatnie wciera się we włosy przez kilka minut. Następnie przykryj włosy folią spożywczą, na wierzchu ręcznikiem frotte i trzymaj przez 30-45 minut. Zmyj maskę szamponem, spłucz włosy: możesz użyć wody z dodatkiem niewielkiej ilości soku z cytryny lub octu jabłkowego. Płukanka „napina” łuskę włosa i sprawia, że ​​włosy stają się gładsze.

W przypadku bardzo suchych włosów zaleca się wykonywanie takich maseczek raz lub dwa razy w tygodniu:

• z oliwą z oliwek lub rycyną i surowym żółtkiem jaja;
• z żółtkiem i gęstą śmietaną;
• maska ​​do włosów w śmietanie;
• z olejkiem migdałowym i żelatyną (którą najpierw zalewa się ciepłą wodą, aby pęcznieć);
• maski glicerynowe;
• nawilżające maski na bazie oleju kokosowego i wywaru z korzenia pietruszki, jogurtu naturalnego i miodu, świeżego miąższu awokado i olejku jojoba.

Więcej informacji w materiale -Pielęgnacja włosów suchych

Zapobieganie

Aby uniknąć problemu zwiększonej suchości włosów należy:

• unikaj częstego mycia głowy i nie używaj zbyt gorącej wody;
• jak najrzadziej susz i stylizuj włosy;
• chroń włosy przed działaniem promieni słonecznych - noś kapelusz;
• Podczas wizyty na basenie z chlorowaną wodą należy nosić czepek kąpielowy;
• Nie związuj włosów w „kucyk” ani nie używaj metalowych akcesoriów do włosów;
• Stosuj łagodne szampony i odpowiednie produkty do pielęgnacji włosów;
• Pij wystarczającą ilość wody i dodaj do swojej diety kwasy tłuszczowe omega-3 (znajdujące się w łososiu, makreli, sardynkach) i witaminę E (jedząc szpinak, brokuły, awokado, orzechy i nasiona);
• regularnie masuj skórę głowy, aby pobudzić krążenie krwi.

Prognoza

Pielęgnacja i pielęgnacja bardzo suchych włosów – przy umiejętnym stosowaniu właściwych produktów – w większości przypadków pomoże zminimalizować uszkodzenia włosów i przywrócić im zdrowie.