Bardzo suche włosy: jak nawilżać?

Stan skóry głowy na głowie dotyczy głównie kobiet, które często skarżą się na bardzo suche włosy.

Nadmierna suchość włosów jest oznaką uszkodzenia. Jakie są jego przyczyny i jak przywrócić bardzo suche włosy, czytaj dalej.

Przyczyny bardzo suche włosy

Z reguły najczęstsze przyczyny tego powszechnego problemu przypisuje się:

• zbyt częste mycie włosów, zwłaszcza gorącą wodą;
• stosowanie agresywnych detergentów zawierających zasady, siarczany, kationowe środki powierzchniowo czynne (środki powierzchniowo czynne) itp.;
• przy ciągłym korzystaniu z suszarki do włosów i innych urządzeń do ich termicznej stylizacji; [1]
• z regularnym farbowaniem włosów.

Ponadto zwiększona suchość włosów jest spowodowana:

• zmniejszenie produkcji gruczołów łojowych skóry głowy przez wydzieliny tłuszczowe lub sebum;
• brak składników odżywczych, w tym białek i kwasów tłuszczowych omega-3; witaminy A, C, E, B7, B9, B12, a także makroelementy (cynk, selen, siarka);
• niedokrwistość z niedoboru żelaza;
• niedoczynność tarczycy lub niedoczynność przytarczyc i związany z nią brak hormonów tarczycy lub przytarczyc;
• wysoki poziom stresu i zwiększony niepokój, w którym wzrasta produkcja kortyzolu w organizmie, a przepływ krwi do skóry głowy maleje, co pogarsza trofizm mieszków włosowych.

Czynniki ryzyka

Znane czynniki ryzyka nadmiernie suchych włosów to:

• życie w suchym, gorącym klimacie;
• długotrwała ekspozycja na światło słoneczne latem i zimny wiatr zimą;
• woda chlorowana lub słona;
• nadmierne ogrzewanie w pomieszczeniach;
• niedożywienie lub anoreksja;
• okres menopauzy;
• antykoncepcja hormonalna.

Patogeneza

Ponieważ głównym celem sebum jest ochrona skóry głowy i włosów przed utratą wilgoci i niekorzystnymi wpływami zewnętrznymi, patogenezę zwiększonej suchości włosów tłumaczy się naruszeniem tej ochrony.

Gruczoły łojowe (gruczoły łojowe) znajdują się w pobliżu mieszków włosowych z dostępem do przewodu mieszkowego; brak wydzielanego sebum może być spowodowany problemami z jajnikami, jądrami lub nadnerczami i związanym z tym brakiem równowagi sterydów płciowych – testosteronu i estrogenów regulujących pracę gruczołów łojowych.

Częste mycie, narażenie na działanie chemikaliów i wysokich temperatur oraz fotooksydacja wywołana promieniowaniem UV mogą wyczerpywać naturalne ceramidy włosów, które utrzymują razem łuski naskórka otaczającego korę włosa. Traci swoją jednorodność i wydaje się rozluźniać: jego keratynowe zrogowaciałe łuski nie przylegają już do siebie wokół trzonu włosa. Z tego powodu włosy tracą wilgoć, czyli stają się bardzo suche.

Przeczytaj także -  Struktura włosów

Objawy bardzo suche włosy

Pierwsze oznaki nadmiernej suchości włosów objawiają się utratą ich normalnego blasku (stają się matowe).

Również objawy przesuszonych włosów objawiają się zmianami w ich strukturze, przez co wydają się luźne („niegrzeczne”, źle uczesane), a bardzo suche włosy farbowane przebarwiają się.

Włosy rozjaśnione są bardzo suche, co prowadzi do utraty naturalnej elastyczności.

Komplikacje i konsekwencje

Kiedy włosy są bardzo suche, możliwe komplikacje i konsekwencje to  łamanie włosów ; pojawienie się rozdwojonych końcówek; wypadanie włosów; sucha skóra głowy  z powstawaniem suchych zrogowaciałych łusek (łuszczenia) w postaci łupieżu.

Diagnostyka bardzo suche włosy

Trycholog  lub dermatolog zajmuje się problemami z włosami . Diagnoza przy zgłoszeniu zwiększonej suchości włosów może polegać na badaniu skóry głowy i badaniu pod mikroskopem łodygi włosa.

Wymagane są testy, takie jak biochemiczne badanie krwi i analiza poziomu hormonów (płeć i tarczyca) oraz żelaza.

Aby znaleźć prawdziwą przyczynę problemu, przeprowadza się diagnostykę różnicową.

Leczenie bardzo suche włosy

Co zrobić, gdy włosy są bardzo suche? Eksperci radzą zacząć od "rebootu" - świeżej fryzury dla bardzo suchych włosów, która usunie rozdwojone końcówki włosów.

W przypadku problemów zdrowotnych stan włosów może ulec poprawie po leczeniu choroby podstawowej.

Należy dobrać odpowiednie  produkty do pielęgnacji włosów i skóry głowy , w tym szampony, balsamy, odżywki, spraye do bardzo suchych włosów,  [2]które powinny zawierać:

• kwasy tłuszczowe (oleinowy, palmitynowy, stearynowy, linolowy, linolenowy itp.);
• alfa-hydroksykwasy (mlekowy, jabłkowy);
• olejki naturalne – kokosowy, oliwkowy, migdałowy, rycynowy (rycynowy), krokoszowy; olejek z awokado i makadamia, olejek  arganowy , olejek z pestek winogron;
• olejki eteryczne – olejek jojoba i drzewo sandałowe, tymianek, lawenda, róża, szałwia muszkatołowa, ylang-ylang;
• lanolina lub gliceryna (glicerol);
• ceramidy, hydrolizowany kolagen, hialuronian sodu (kwas hialuronowy);
• witaminy A i E.

Do mycia włosów zaleca się stosowanie szamponów do włosów bardzo suchych z kolagenem, ceramidami, kwasem hialuronowym lub hydrolizowanymi proteinami jedwabiu (fibroina i serycyna pozyskiwana z surowego jedwabiu); z ekstraktami roślin leczniczych (korzeń łopianu, lukrecji i żywokostu, szyszek chmielu, kwiatów czarnego bzu, liści pokrzywy, mięty pieprzowej, szałwii, ziela skrzypu polnego).

Zaleca się również stosowanie wypełniaczy nawilżających z ceramidami, które pomagają przywrócić włosom blask i elastyczność.

Jak stosuje się olejki do bardzo suchych włosów? W rzeczywistości są to odżywcze maski do bardzo suchych włosów na bazie witaminy E i bogatych w antyoksydanty olejków z oliwek, kokosów, migdałów, rycyny lub kukurydzy, które pomagają wzmocnić zewnętrzną warstwę naskórka.

Najprostsze i najtańsze domowe maseczki na bardzo suche włosy są wykonane z oleju lekko podgrzanego w kąpieli wodnej (dowolny z wcześniej wymienionych), do którego można dodać kilka kropel olejku eterycznego. W ciągu kilku minut olejek delikatnie wciera się we włosy. Następnie włosy pokrywa się folią polietylenową spożywczą, na wierzchu ręcznikiem frotte i inkubuje przez 30-45 minut. Maskę zmyć szamponem, spłukać włosy: można użyć wody z dodatkiem niewielkiej ilości soku z cytryny lub octu jabłkowego. Ta płukanka „napina” naskórek i sprawia, że włosy stają się gładsze.

Zaleca się wykonanie takich maseczek na bardzo suche włosy raz lub dwa razy w tygodniu:

• z oliwą z oliwek lub rycyny i surowym żółtkiem;
• z żółtkiem i gęstą śmietaną;
• maska do włosów z kwaśnej śmietany ;
• z olejkiem migdałowym i żelatyną (którą najpierw wlewa się do pęcznienia ciepłą wodą);
• maski z gliceryną ;
• nawilżające maseczki na bazie oleju kokosowego i wywaru z korzenia pietruszki, z jogurtem naturalnym i miodem, ze świeżym miąższem awokado i olejkiem jojoba.

Więcej informacji w materiale -  Pielęgnacja włosów suchych

Zapobieganie

Aby uniknąć problemu zwiększonej suchości włosów, należy:

• odmawiaj częstego mycia włosów i nie używaj zbyt gorącej wody;
• jak najmniej wysuszyć i wysuszyć włosy;
• chroń włosy przed działaniem promieni słonecznych - noś czapkę;
• odwiedzając basen z chlorowaną wodą, noś czepek;
• nie ciągnij włosów w koński ogon i nie używaj metalowych akcesoriów do włosów;
• używaj łagodnych szamponów i odpowiednich produktów do pielęgnacji włosów;
• pij wystarczającą ilość wody i dodaj do diety kwasy tłuszczowe omega-3 (znajdujące się w łososiu, makreli, sardynkach), a także witaminę E (jedząc szpinak, brokuły, awokado, orzechy i nasiona);
• regularnie masuj skórę głowy, aby stymulować krążenie krwi.

Prognoza

Pielęgnacja i pielęgnacja bardzo suchych włosów – za pomocą odpowiednich produktów – w większości przypadków pomoże zminimalizować uszkodzenia włosów i przywrócić im zdrowy stan.