Dieta z egzemą
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Dieta z wypryskiem jest jednym z warunków leczenia. Za pomocą prawidłowo sformułowanej diety można leczyć nie tylko egzemę, ale także zapobiegać jej nawrotom w przyszłości. Rozważ cechy żywienia w tej chorobie skóry.
Tak, egzema - choroba skóry, która staje się przewlekłe i często ma charakter alergiczny pochodzenia. Chorobie towarzyszy silna wysypka i swędzenie w różnych częściach ciała. Na dotkniętych obszarach pojawiają się zaczerwienienia, małe pęknięcia i pęcherzyki, które zamieniają się w wilgotne obszary i wrzody. Według statystyk medycznych, co 15 dzieci i 30 dorosłych na Ziemi cierpi na wysypki skórne. Żywienie dietetyczne w tym przypadku poprawia stan pacjenta i ułatwia symptomatologię choroby.
Podstawą leczenia jest odrzucenie produktów powodujących i nasilających swędzenie skóry, na przykład słodyczy, owoców cytrusowych, wypieków. Taka dieta zapobiega nawrotom i zaostrzeniom wysypki. Żywność jest zbudowana na wykorzystaniu żywności normalizującej metabolizm, dostarczającej organizmowi energii i poprawiającej trawienie. Szczególną uwagę należy zwrócić na sposób gotowania. Żywność powinna być gotowana dla pary, podawana w postaci gotowanej lub świeżej.
- W momencie nawrotu z diety należy wykluczyć: wędzone, pikantne i słone przekąski, ciastka, słodycze, produkty mleczne, jaja,, alkohol, owoce cytrusowe, mięso wieprzowe, konserwy produktów ubocznych.
- W okresie zaostrzenia dieta powinna zawierać takie produkty: żywność pochodzenia roślinnego, czyli warzywa, owoce, warzywa, chude kaszki, napoje z kwaśnego mleka i żywność.
- Podczas choroby uśpić, aby zapobiec jej nawrotom, należy jeść naturalne dary: kruszyna, borówki, porzeczki, żurawiny, agrest, cukinia, orzechy, dyni i arbuza.
Jeśli stosujesz dietę, stan pacjenta poprawia się po 30-40 dniach, po czym dieta może zostać rozszerzona. Ale prawidłowe żywienie jest obowiązkowe, ponieważ pozwala oczyścić skórę i normalizować funkcjonowanie organizmu.
Leczenie Wyprysk z dietą
Leczenie egzemy za pomocą diety jest skuteczną metodą terapii, która pozytywnie wpływa na całe ciało. Choroba wymaga radykalnie dostosowanej diety. Dlatego, jeśli nie stosowałeś zdrowego podejścia do jedzenia przed chorobą, wtedy z egzemą będziesz musiał całkowicie zmienić swoją nawykową dietę.
Na przykład w okresach zaostrzeń dieta powinna składać się z dowolnych zup warzywnych, świeżych zbóż, produktów z kwaśnego mleka, chudej ryby i mięsa oraz wszelkich pokarmów roślinnych. Jeśli pacjent cierpi na dysmidrotyczny lub suchy wyprysk, należy zwrócić szczególną uwagę na miękkie, chude pokarmy, aby powstrzymać się od przypraw i ostrych sosów oraz aby zminimalizować użycie soli.
Hipoalergiczna dieta z egzemą
Hipoalergiczna dieta z wypryskiem ma znaczenie dla wielu osób, ponieważ ten rodzaj choroby dotyka około 20% populacji. Wysypki skórne to reakcja organizmu na alergen, może to być produkt, który dostaje się do organizmu lub działa drażniąco na skórę. Rozważ grupy produktów i ich alergie w zmianach skórnych:
Wysoka |
Średnia |
Hipoalergiczny |
Jajko białe |
Wieprzowina |
Baranek |
Mleko |
Mięso z królika |
Konina |
Ryby |
Turcja |
Repa |
Truskawki |
Apricot |
Cukinie |
Truskawki |
Brzoskwinia |
Patissonı |
Kochanie |
Żurawina |
Agrest |
Czarna porzeczka |
Kukurydza |
Śliwka |
Granaty, winogrona |
Ryż |
Śliwki |
Ananas, kantalupa |
Gryka |
Banany |
Czekolada, kawa |
Ziemniaki |
Jabłka |
Buraki |
Groch |
Arbuz |
Musztarda |
Kapusta z brokułów |
Zielona sałatka |
Soja, pszenica |
Pieprz (zielony) |
Dynia |
Menu powinno być pełnoprawne i mieć na celu zapobieganie nawrotom choroby, zmniejszając jej objawy. Niemniej jednak, w ciągu jednego dnia trzeba spożywać około 130 g białka, taką samą ilość tłuszczów i 200 g węglowodanów. W codziennej diecie powinny być obecne świeże owoce, warzywa i zioła, które wzbogacają organizm w użyteczne witaminy i pierwiastki śladowe. Z diety należy wykluczyć gorące sosy i keczupy, przyprawy, sól. Dieta terapeutyczna zapewnia całkowitą odmowę jedzenia z pierwszej grupy.
Jaka jest dieta na wyprysk?
Dlatego do celów leczniczych zaleca się przestrzeganie diety warzywno-białkowej. Wyprysk to poważna choroba, a stosowanie nieszkodliwych na pierwszy rzut oka produktów może powodować zaostrzenie. Konieczne jest porzucenie tłustych i słodkich pokarmów, alkoholu, kawy, słony i pikantny. Przy zaostrzeniu choroby z diety należy wykluczyć produkty mączne, jajka, cebulę i czosnek. Niektóre owoce i jagody powodują zaczerwienienie i swędzenie skóry, są to owoce cytrusowe, czerwone jabłka, truskawki.
Dieta powinna być wzbogacona o świeże soki, ale nie wolno jej nadużywać. Przydatne dla organizmu są kaszki (gryka, płatki owsiane, proso), kapusta, fasola, mięso rybne, królik i indyk, liście sałaty. W menu powinny być rzepy i brukiew, które wzbogacają organizm w witaminę C. Melon, melon, melon, squash są również przydatne dla organizmu. Gotowanie jest lepsze dla pary lub metody pieczenia, to znaczy zgodnie z zasadą maksymalnej korzyści. Nie zapomnij o produktach z kwaśnego mleka i olejach roślinnych. Wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, ponieważ zawierają witaminy PP, B, A i C. Witaminy przyspieszają procesy metaboliczne i zwiększają odporność.
Przestrzeganie diety powinno wynosić co najmniej 4-7 tygodni. W tym czasie stan skóry ulega normalizacji. Aby wydostać się z reżimu, musisz stopniowo, aby nie prowokować nowego ataku choroby. Okresowo przestrzegając diety można leczyć egzemę bez leków.
Dieta z egzemą ręki
Dieta z egzemą rąk pomaga złagodzić objawy i przełożyć chorobę na etap remisji. Pokonanie kończyn górnych dostarcza nie tylko bolesnych doznań, ale także estetycznych niedogodności. Przestrzeganie niektórych zasad żywieniowych zapobiega nawrotowi choroby. Przede wszystkim delikatnie odmawiaj smażone, ostre i słodkie potrawy, a także konserwowanie, marynaty i półprodukty.
Rozważ główne zalecenia dotyczące odżywiania z zaczerwienieniem i świądem rąk:
- W diecie powinny być obecne produkty mięsne, takie jak mięso królika, indyki i dania rybne. Kiedy zaostrzy się z mięsa, musisz całkowicie zrezygnować i pójść na wegetariański sposób odżywiania. Jako drugie dania można użyć gulaszu warzywnego o minimalnej zawartości ziemniaków i tłuszczu, ale z makaronu należy odmówić.
- Choroba powoduje niedobór witamin z grupy B i PP, więc ich niedobór powinien zostać wypełniony świeżą marchewką, liśćmi sałaty, rzepą, ogórkami lub brukiew. W miarę zbliżania się będą przyprawy korzenne z koperku, pietruszki, chrzanu i selera. Szczególną uwagę należy zwrócić na koper, pomaga poradzić sobie z szokami nerwowymi, przywraca pracę przewodu pokarmowego i podnosi poziom hemoglobiny.
- Dieta nie ogranicza ilości wody. Dlatego w diecie powinno być dużo świeżej wody, soku, mleka.
Bardzo często egzemie wpływającej na dłonie towarzyszą mokre miejsca spowodowane procesem zapalnym i naruszeniem metabolizmu wody i soli. W tym przypadku żywność jest oparta na odmowie jedzenia węglowodanów. W diecie powinny być obecne produkty mleczne, chude mięso, świeże warzywa. Całkowicie przeciwwskazany pokarm, powodujący wzdęcia, to znaczy napoje gazowane, rośliny strączkowe, kapustę. Musisz gotować bez soli, stosować się do żywności frakcyjnej i, jeśli to konieczne, przyjmować suplementy witaminowe.
Dieta z egzemą na nogach
Dieta z egzemą na stopach pomaga pozbyć się swędzenia i wysypki, które powodują wiele niedogodności. Z diety wykluczone są półprodukty i łatwo psujące się produkty zawierające strawne tłuszcze. Są to sałatki mięsne, pasztety, jagnięcina, wieprzowina, słodycze, mąka, tłuste potrawy. W okresach zaostrzeń dieta powinna obejmować zupy jarzynowe, kaszki na wodzie i produkty z kwaśnego mleka. Pierwsze dni żywienia terapeutycznego można wykonać na rozcieńczonych sokach owocowych w celu oczyszczenia organizmu.
- Z produktów mięsnych należy preferować gotowane lub duszone mięso z indyka i królika, gotowane świeże ryby i chudą wołowinę. W tym przypadku musisz gotować dla pary, gotować lub piec.
- Codziennie w diecie muszą być obecne produkty z kwaśnego mleka i żywność warzywna. Ciało jest korzystnie dotknięte kapustą, grochem, ogórkami, cukinią, marchewką, burakami i innymi warzywami. Liście i rzeżucha zawierają witaminę C, żelazo, jod i karoten, więc są przydatne dla pacjenta.
- W okresie remisji warto dodać jagody (maliny, jagody, popiół, agrest, porzeczki), orzechy, melony i tykwy. Ale w okresie zaostrzenia produkty te są przeciwwskazane.
- Obowiązkowa dieta powinna być owsianka, zwłaszcza płatki owsiane, gryka i pszenica. Zabronione jest picie napojów alkoholowych, kawy i mocnej herbaty.
[5],
Dieta na wyprysk u dorosłych
Dieta na wyprysk u dorosłych - to proste zasady żywienia, które pozwalają przywrócić zdrowie skóry. W leczeniu tego zaburzenia dieta nr 7, przepisywana pacjentom z chorobą nerek, jest doskonała. Jedzenie opiera się na wykorzystaniu pokarmów roślinnych i białkowych. Przy pomocy naturalnej żywności ciało zostaje przywrócone i oczyszczone z alergenów, tak więc swędzenie i wysypki skórne ustąpią.
Dieta powinna być obecna świeże warzywa, owoce i warzywa, produkty pełnoziarniste i żywności z nienasyconych tłuszczów, takich jak Omega 3. Tutaj słodkie, bogate w skrobię, tłuste, ostre, słone, w puszkach i marynowane powinno być zaniechane. Zdrowe odżywianie jest podstawą terapii wielu chorób przewlekłych.
Wyprysk dyshidrotyczny
Dieta z wypryskiem dyshidrotycznym jest ważną częścią leczenia. Dyshidrotyczne zmiany skórne odnoszą się do zaburzeń przewlekłych. Pacjenci cierpią na nawracające wysypki w postaci surowiczych pęcherzyków na skórze podeszew i dłoni. Prawidłowo sformułowane odżywianie zapobiega reakcjom alergicznym, a więc objawom choroby.
- Przede wszystkim należy wykluczyć z diety owoce i warzywa w kolorze czerwonym, a także owoce cytrusowe. Pod bananem spadają wszelkie słodycze i mąka, cukier można zastąpić fruktozą.
- Z produktów mięsnych zbliżą się nisko tłuszczowe produkty mięsne i rybne. W tym przypadku wiele alergenów występuje w produktach wędzonych, wieprzowych i kaczych.
- Ostre, usmażone, zasmażane i solone również muszą zostać usunięte z diety, ponieważ takie produkty powodują nie tylko zaostrzenie wysypki i świądu, ale także negatywnie wpływają na funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego.
- Podstawą diety są świeże warzywa, owoce, warzywa i produkty z kwaśnego mleka. Twarogi, jogurty, kefiry i sery zawierają bakterie mlekowe, które są niezastąpione w jelitach i mają lokalną odporność. Ich regularne stosowanie zapobiega nawrotom zmian skórno-dysmidrotycznych.
Tak więc terapia opiera się na przestrzeganiu ścisłej diety. Przestrzeganie takiego sposobu odżywiania jest konieczne przez 1-2 miesiące i osiągnięcie trwałego rezultatu - przez całe życie.
Dieta z egzemą drobnoustrojową
Dieta z dietą mikrobiologiczną to dieta warzywno-mleczna. W przypadku tej choroby skóra jest pokryta płaskimi skorupami, podczas usuwania, które wydają się obszary zwilżające. Najczęściej wysypki pojawiają się na nogach, grzbietach dłoni, a czasem na głowie. Z reguły listę dozwolonych i zabronionych produktów sporządza lekarz. Zakaz obejmuje kawę, czekoladę, przyprawy, marynaty, napoje gazowane, sery, alkohol. Wyjątkiem są alergeny roślin, pacjent może jeść orzechy, kukurydzę, warzywa w kolorze czerwonym, groszek, czosnek. Ale wraz z zaostrzeniem choroby produkty te podlegają również zakazowi.
Główną dietą są zupy warzywne, świeża owsianka na wodzie, ryby rzeczne, kotlety parowe i klopsik, produkty mleczne. Ograniczenia dotyczą ilości przypraw w żywności. Zaleca się zmniejszyć lub całkowicie odmówić użycia soli i pieprzu. Nie zapomnij o przestrzeganiu bilansu wodnego, codziennie musisz pić do dwóch litrów wody mineralnej.
[10],
Dieta na alergiczną egzemę
Dieta na wyprysk alergiczny ma na celu wyeliminowanie objawów choroby. Stymulować pojawienie się wysypki na skórze może nie tylko żywność, ale także kurz, sierść zwierząt, pyłki, kosmetyki i wiele więcej. Niezależnie od patogenu, żywienie terapeutyczne pomaga zminimalizować objawy choroby. Przestrzeganie zdrowego trybu jest konieczne nie tylko podczas zaostrzenia wyładowania organizmu, ale także podczas okresu remisji.
- Pod zakazem spada wędzone mięso, kiełbasy, smażone, tłuste, jedzenie z przyprawami. A także owoce morza, konserwy, jajka, orzechy, owoce cytrusowe, grzyby, winogrona, napoje gazowane, słodycze.
- Konieczne jest ograniczenie stosowania makaronu, semoliny, masła, tłustej śmietany i mleka pełnego.
- Racja powinna być wytwarzana z kwaśnych produktów mlecznych, chudego mięsa, lekkich owoców (śliwek, porzeczek, gruszek, jabłek), warzyw i zieleni. Możesz jeść bochenki zbożowe i produkty z mąki drugiego gatunku, stopionego i rafinowanego oleju.
Z suchym wypryskiem
Dieta z suchym wypryskiem zakłada dietę wegetariańską. Menu oparte jest na produktach białkowych i warzywnych. W okresie remisji do diety można dodawać słabe buliony mięsne, chude mięso i dania mięsne na parze. Konieczne jest jeść owsiankę, ale bez oleju i soli, zapiekanek warzywnych i gulaszu o minimalnej zawartości ziemniaków. Jeśli chodzi o ryby, najlepiej jest używać rzeki w formie pieczonej lub gotowanej.
Takie produkty mleczne jak twaróg, jogurt, fermentowane mleko w proszku, jogurt i jogurt pomagają organizmowi odzyskać szybciej i przyspieszyć procesy regeneracji skóry. Bardzo przydatne warzywa, na przykład groch i kapusta. Groch zawiera dużo białka, więc lepiej jest jeść w okresie letnim zaostrzenia choroby. Codzienna dieta powinna zawierać marchew lub sok z marchwi, ponieważ zawiera dużo witamin z grupy B i karotenu. Zawartość tych korzystnych substancji u pacjentów z wypryskiem jest znacznie zaniżona.
Jeśli pojawiły się wysypki skórne i świąd nadciśnienia, warto jeść fasolę i buraki, rukiew wodna i sałatę liściastą, ponieważ są bogate w witaminę C, żelazo, jod i karoten. W zaburzeniach przewodu żołądkowo-jelitowego koperek sprzyja. Zielone można dodać do sałatek lub przygotować koktajle na bazie kefiru i kopru.
Menu diety z egzemą
Menu żywieniowe na wyprysk jest konieczne, aby przywrócić organizm i przestrzegać reżimu żywienia terapeutycznego. Dieta powinna składać się z naturalnych pokarmów roślinnych i fermentowanych produktów mlecznych. Dopuszcza się jeść owsiankę, chude mięso, warzywa i owoce. Weź pod uwagę przybliżone menu dnia, które może być stosowane w celu zapobiegania i leczenia wysypek skórnych i swędzenia.
- Śniadanie
Na śniadanie, szklanka jogurtu i płatków owsianych na wodzie lub mleku jest idealna. Owsianka może być dodana z łyżką porzeczek, zielonego jabłka lub dojrzałego banana.
- Przekąska
Jako przekąskę będą miały wszelkie dozwolone owoce z jogurtem i pieczywem pełnoziarnistym.
- Lunch
Jako pierwsze danie możesz przygotować lekką zupę na bulionie warzywnym lub mięsnym z grochem i niskotłuszczowym mięsem. Na drugiej owsiance, na przykład, jęczmień perłowy lub gryka. Owsianka jest uzupełniona klopsikami lub kotletami z indyka gotowanymi na parze. To nie będzie zbyteczne, a sałatka ze świeżych zielonych, kapusty i ogórków.
- Kolacja
Przygotowując obiad, należy wybrać produkty bogate w białko. Gotowane lub pieczone z ziołami ryby rzeczne są doskonałe. Jeśli ryby nie lubią, możesz zastąpić je piersią z indyka lub sałatą z niskotłuszczowej wołowiny i zielonej fasoli.
- Druga kolacja
Do ostatniego posiłku wystarczy szklanka kefiru, soku owocowego lub warzywnego. Ponadto można zjeść mały ser lub gotować syrniki, ale bez dodawania jajka.
Nie zapominaj, że w codziennej diecie powinna znajdować się woda mineralna niegazowana, co najmniej dwa litry. Gotowanie jest najlepsze dla pary lub piec. Nie zaleca się stosowania przypraw i soli, które powodują zaostrzenie choroby.
Dietetyczne przepisy na wyprysk
Przepisy na dietę na wyprysk pomagają przygotować menu i wybrać najbardziej atrakcyjne i smaczne dania. Podczas przygotowywania pierwszych dań należy preferować zupy i buliony warzywne. Jeśli takie jedzenie nie jest do gustu, można jeść zupy na bulionie o niskiej zawartości tłuszczu mięsa. Drugie danie, czyli niskotłuszczowe mięso i ryby, lepiej gotować dla pary, gotować lub piec. Doskonałe dania boczne będą podawane z bocznymi daniami z warzyw i zbóż. Ale ziemniaki i makaron nie są zalecane, a zakaz obejmuje produkty mączne z pszenicy pierwszego gatunku.
Rozważ podstawowe zasady gotowania i najpopularniejsze i najprostsze przepisy.
- Zupa z buraków zimnych
- Mięso z piersi indyka lub kurczaka (gotowane) - 200 g
- Ćwiartka - 1-2 kawałki.
- Ogórki - 2 szt.
- Śmietana - 100 g
- Zielona cebula - para piór
- Pietruszka
- Dill
- Ciepła przegotowana woda - 1,5 l
Moje buraki, czyste, trzy na tarce i zalać przegotowaną wodą. To będzie podstawa zupy, czyli bulionu z buraków. Po ustawieniu buraków na 2-3 godziny, należy je ostrożnie przefiltrować, aby oddzielić ciasto warzywne od przyszłego bulionu. Dodaj śmietanę do wody z buraków i dokładnie wymieszaj. Tryb mięsny to podłużne plastry i wysyłane na patelnię. W ten sam sposób reżim ogórka (skórka może być oczyszczona), zielona cebula, pietruszka lub koperek. Miksujemy dobrze zupę i wysyłamy ją do lodówki. Godzinę później naczynie jest gotowe do użycia.
- Pieczone ryby z warzywami i soczewicą
- Jakakolwiek ryba rzeczna - 1 szt.
- Seler
- Zielona cebula
- Lemon
- Śmietana - 50 g
- Ser o niskiej zawartości tłuszczu - 50 g
- Pietruszka lub koper
- Bułgarska papryka - 1 szt.
- Soczewica - 1-2 szklanki.
Weź rybę, wyczyść ją, wyczyść wnętrze i skrzela, spłucz. Seler, bułgarska papryka i cebula pokrojone w pół pierścienie. Zmiel zielenie i pokrój cytrynę. Pół kwaśna śmietana wymieszana z tartym serem. Teraz przejdź do tuszki rybnej. Dokładnie tęsknić za nią w kwaśnej śmietanie, położyć w plastrze brzoskwiń, mieszankę selera, ziół i pieprzu, posypać sokiem z cytryny. Na wierzchu ryby powinny być pokryte kwaśną śmietaną i serem i mogą być wysyłane do piekarnika. Naczynie jest przygotowane przed pojawieniem się rumianej skorupy, optymalny tryb wynosi 180-200 stopni przez 30-40 minut. Podczas pieczenia ryby gotuj soczewicę.
- Twaróg deser z owoców i jagód
- Ser o niskiej zawartości tłuszczu - 300 g
- Wszelkie jagody (porzeczki, jagody, maliny)
- Zielone jabłko lub banan
- Żelatyna - 1 saszetka
Twarożek przepuszczamy przez sito lub uzyskujemy kremową konsystencję za pomocą blendera. Jagody i owoce są drobno posiekane. Jeśli używasz jabłka, możesz je wcześniej upiec w mikrofalówce i na deser użyć tylko soczystej miazgi aromatycznej. Żelatyna rozcieńczyć zgodnie z instrukcjami, wlać do masy serowej i ostrożnie przesunąć. Do twarogu dodać owoce, wlać do naczyń i przesłać do lodówki na 3-4 godziny.
- Koktajle z twarożku, kefiru i kopru
- Kefir - 500 ml
- Twarożek - 100 g
- Dill
Kefir i ser twarogowy są wysyłane do miski blendera i mieszane do uzyskania jednorodnej konsystencji. Dill drobno i dodać do masy mlecznej. Wlać koktajle do kieliszka i zjeść pyszne i zdrowe danie.
Dieta z wypryskiem nie jest zdaniem, jest okazją do oczyszczenia organizmu i przywrócenia normalnego funkcjonowania. Wiele prostych dań sprawia, że menu jest nie tylko przydatne, ale i smaczne. Przestrzegając zasad zdrowego odżywiania, można na stałe pozbyć się wysypki i swędzenia skóry, a także wielu innych chorób przewlekłych.
[13]
Co mogę jeść z egzemą?
Co można jeść z egzemą i jak zrobić pełne menu? Tak więc dieta medyczna może słusznie być nazwana białko-warzywo. Ponieważ dieta powinna zawierać dużo niskotłuszczowego mięsa i ryb, hipoalergicznych owoców i warzyw, zieleni, a także zbóż i sfermentowanego mleka. Bardzo ważne jest unikanie jedzenia mączystego, tłustego, surowego i słodkiego.
Dieta powinna zawierać tylko przydatne produkty, na przykład mięso ptaków, królika lub chudej wołowiny. Gotowane ryby rzeczne, buliony mięsne, kotlety dla pary są również dozwolone. Szczególną uwagę należy zwrócić na chude kaszki na wodzie, warzywach, zieleniach i deserach z kwaśnego mleka bez cukru. Dieta powinna zawierać dużo białka, ponieważ jest rodzajem materiału budowlanego, który pomaga przywrócić dotkniętą skórę.
Czego nie można jeść z egzemą?
Czego nie można zjeść z egzemą i jakie pokarmy mogą wywołać zaostrzenie choroby? Przede wszystkim warto wiedzieć, że odżywianie terapeutyczne powinno stać się normą, czyli wchodzić w nawyk. Zapobiegnie to zmianom skórnym i ich nawrotom. Podczas zaostrzeń zabrania się spożywania słodyczy, czyli mąki i czekolady, alergizujących owoców i warzyw, półproduktów, jagód, przypraw, soli, kawy i alkoholu.
Dieta powinna być chroniczna, ale gdy tylko zaburzenie przejdzie do etapu remisji, możesz powrócić do diety orzechów i jagód. Takie odżywianie jest zalecane dla pacjentów, zarówno dorosłych, jak i dzieci. Oprócz jedzenia, przed każdą kolacją można dodać 0,1 g kwasu askorbinowego. Pozwoli to organizmowi nie odczuwać niedoboru witaminy C, która jest niezbędna do naturalnego oczyszczenia z alergenów.
Leczenie chorób skóry jest nie tylko zgodne z zasadami żywienia, ale także z należytą dbałością o siebie. Rzecz w tym, że najnowocześniejsze kosmetyki zawierają substancje chemiczne i aromaty, które podrażniają skórę. W okresie rekonwalescencji lepiej nie stosować takich środków ani nie stosować środków zmiękczających, które łagodzą podrażnioną skórę.