Czynność tarczycy i nadwaga

Czasami kobiety tyją i nawet nie podejrzewają prawdziwych przyczyn tego zjawiska. A winowajcami mogą być hormony produkowane przez tarczycę. Spowolnienie lub zbyt duża aktywność jej pracy może prowadzić do nadwagi, którą bardzo trudno znormalizować

Co zaburza funkcjonowanie tarczycy?

Niektóre produkty spożywcze, które są reklamowane jako zdrowe, zawierają substancje hamujące pracę tarczycy. Substancje te nazywane są izoflawonami.

Można je znaleźć w soi (która jest często zalecana w celu odchudzania, ale jej właściwości są często odwrotne), koniczynie, która może być używana w postaci herbat ziołowych, oraz w innych produktach spożywczych.

Eksperyment hormonalny

Hodowcy krów udowodnili eksperymentalnie, że zwierzęta, które często spożywają czerwoną koniczynę, nie mogą zajść w ciążę i urodzić. A osoba, która często spożywa produkty zawierające izoflawony, często jest diagnozowana jako niepłodna.

Powodem jest wpływ izoflawonów na funkcjonowanie jajników, które produkują hormony płciowe niezbędne do poczęcia i ciąży. Oraz na funkcjonowanie tarczycy, która ma zdolność kontrolowania masy ciała i innych procesów w organizmie za pomocą hormonów.

Soja na Twoim stole

Obecnie jest wiele sklepów, które sprzedają produkty sojowe. Nawet mleko sojowe. Gdyby ludzie wiedzieli, że dodatki sojowe w menu, spożywane stale, mogą powodować nadwagę, otyłość, niemożność poczęcia! A te destrukcyjne procesy będzie trudno zatrzymać.

Faktem jest, że suplementy sojowe zawierające izoflawony mogą znacząco obniżyć poziom hormonu tarczycy T3, który wpływa na kontrolę masy ciała i płodność.

Jak hormony tarczycy oddziałują na hormony płciowe?

Są one w ścisłej współpracy. Hormony tarczycy oddziałują z hormonami płciowymi, poprawiając funkcjonowanie nie tylko układu odpornościowego, ale także układu rozrodczego.

Jeżeli funkcjonowanie narządów rozrodczych jest zaburzone, hormony tarczycy próbują współdziałać z hormonami płciowymi w celu jego normalizacji.

Struktura jajników zawiera receptory hormonów tarczycy. A tarczyca z kolei zawiera receptory hormonów, które natychmiast reagują na zmiany w funkcjonowaniu jajników. Oto twój łańcuch.

Jeżeli funkcjonowanie organów jest zaburzone

Jeśli tarczyca nie funkcjonuje prawidłowo, ma to bezpośredni wpływ na zdolność kobiety do poczęcia i urodzenia dziecka, a także wzrasta ryzyko wystąpienia chorób jajników i nieregularnych miesiączek.

Kiedy jajniki produkują mniej hormonów płciowych, tarczyca znacznie się osłabia, a to stwarza ryzyko rozwoju otyłości, głównie w okolicy talii.

Jeśli podejrzewasz, że Twoje jajniki nie pracują prawidłowo, zbadaj hormony płciowe i hormony tarczycy. Jeśli Twoje hormony testosteronu i estradiolu, które są produkowane przez Twoje jajniki, są nieprawidłowe, Twój metabolizm znacznie zwalnia.

Jak to wygląda?

W efekcie tkanka tłuszczowa gromadzi się coraz bardziej, a tkanka mięśniowa zanika – ciało staje się nieatrakcyjne, wiotkie, z obszarami cellulitu.

A spadek produkcji hormonów płciowych oznacza, że automatycznie spada poziom produkcji hormonów tarczycy, a w efekcie zaburzeniu ulega funkcjonowanie ośrodków mózgowych.

Grupy ryzyka to kobiety w okresie menopauzy i przed nią. Produkcja hormonów płciowych u nich z wiekiem coraz bardziej zwalnia. Mężczyźni nie mają takich problemów - produkcja hormonów u nich zanika bardzo powoli i stopniowo.

Więc nie bądź zaskoczony, gdy zobaczysz mężczyznę i kobietę na plaży, którzy są mniej więcej w tym samym wieku, ale mają różny stopień wiotkości. To jest biologicznie uwarunkowane - mężczyźni będą lepiej zachowani z wiekiem.

Hormon stresu i nadwaga

Jeśli w organizmie występuje wysoki poziom hormonu stresu, kortyzolu, ma to bezpośredni wpływ na wzrost depozytów tłuszczu. Kortyzol wzrasta wraz ze spadkiem poziomu estradiolu, żeńskiego hormonu.

Im dłużej kobieta żyje, tym mniej estrogenu produkuje jej organizm. W związku z tym poziom kortyzolu automatycznie wzrasta, a tarczyca staje się słabsza.

Oznacza to, że kontrolowanie masy ciała jest o wiele trudniejsze niż w młodości, ponieważ tarczyca wpływa na ilość tłuszczu w organizmie.

Jak działa kortyzol?

Ma zdolność wpływania na zachowanie człowieka, powodując jego zmiany - od płaczliwości do agresji (nie bez powodu jest hormonem stresu). Pod wpływem kortyzolu poziom hormonów tarczycy znacznie spada, gdyż hormony te - T3 i T4 - automatycznie przekształcają się w związane, czyli pasywne, które nie uczestniczą w pracy organizmu.

A to powoduje spowolnienie metabolizmu i zwiększenie odkładania się tłuszczu.

Dlatego tak ważne jest wykonanie badań hormonalnych, gdy tylko poczujesz, że Twój stan depresyjny nie ustępuje, a wiąże się on z ciągłym przybieraniem zbędnych kilogramów.

Hormony tarczycy i odczuwanie bólu

Nasze ciało ma wiele receptorów odpowiedzialnych za reakcję na ból. Człowiek może odczuwać mniej lub więcej bólu, w zależności od pracy tych receptorów. Na przykład w przypadku niektórych chorób (grypa, stan zapalny) nawet dotykanie ciała może powodować drażliwość, nie wspominając o zastrzykach.

Hormony tarczycy ściśle współpracują z receptorami bólu. Mogą one spowolnić lub aktywować ich pracę, co powoduje, że ból u danej osoby wzrasta lub maleje.

Dlatego bóle mięśni – silne i ciągłe bóle mięśni – są związane z działaniem hormonów tarczycy.

Hormony tarczycy wpływają na funkcjonowanie mózgu i nastrój człowieka. Mózg jest maszyną, która potrzebuje więcej energii niż jakakolwiek inna część ciała. Pobiera tę energię z komórek. A hormony tarczycy mają zdolność wpływania na błony komórkowe.

Jeżeli efekt ten jest zbyt nasilony, u osoby chorej mogą wystąpić zaburzenia snu, problemy z pamięcią, osłabiona koncentracja oraz stany depresyjne, które nie ustępują nawet po zażyciu środków uspokajających.

Jeśli zauważyłeś objawy wahań nastroju, ból, zwiększoną ilość tłuszczu, wykonaj badania hormonów tarczycy. Ich poziom pokaże, jakie środki należy podjąć.

Jak hormony tarczycy wpływają na funkcjonowanie mięśni?

Hormony tarczycy biorą najaktywniejszy udział w procesach metabolicznych zachodzących w tkance mięśniowej. Oznacza to, że bezpośrednio wpływają na pracę mięśni. Jeśli hormony nie działają aktywnie, jest ich za mało, wówczas tkanka mięśniowa może ulec zniszczeniu i wyglądać nieatrakcyjnie. Żadne metody jej rozbudowy - siłownia, sterydy - nie dadzą rezultatów.

Jednocześnie ilość tłuszczu w organizmie wzrasta i staje się coraz trudniej go spalić nawet przy aktywnej aktywności fizycznej. Do tego mogą dołączyć bóle mięśni, zły nastrój (czynność tarczycy wpływa na aktywność mózgu), słaby sen i zmniejszone pożądanie seksualne.

Funkcja tarczycy i tkanka kostna

Jeśli produkcja hormonów tarczycy jest powolna lub odwrotnie, zwiększona, może to wpłynąć na formowanie i stan kości. Bardziej szczegółowo, hormony tarczycy wpływają na sposób dostarczania tlenu do komórek mięśni kostnych. Jeśli te dostawy są niewystarczające, osoba może odczuwać ból mięśni.

Mięśnie zaczynają pracować gorzej, bolą i szybko się męczą. Człowiek nie jest w stanie nic zrobić przez długi czas, a to sprawia, że jest rozdrażniony i nerwowy. Do tego zdolne są hormony tarczycy.

Jak hormony tarczycy wpływają na serce? Ten mały, ale ważny organ – serce – cierpi najbardziej z powodu nieprawidłowego działania tarczycy. Wydawałoby się, jakie połączenie może być między nimi? Jest, i to bardzo poważne.

Jeśli wytwarza się za dużo lub za mało hormonu tarczycy, włókna mięśnia sercowego mogą zostać zniszczone. Dopływ tlenu do mięśnia sercowego może być słaby z powodu nieprawidłowego funkcjonowania hormonu, a wówczas osoba narażona jest na zaburzenia rytmu serca i inne problemy z sercem. W szczególności zawał serca.

Uważaj na przepisane leki. Przyjmowanie dużych dawek leków mających na celu poprawę funkcjonowania tarczycy może negatywnie wpłynąć na funkcjonowanie serca.

Naukowcy nie zbadali jeszcze w pełni zasady tego szkodliwego efektu, ale fakt pozostaje. Bądź ostrożny podczas przyjmowania leków i rób to tylko na zalecenie lekarza.

Badania hormonalne: jak je prawidłowo wykonać?

Kiedy wykonujesz testy, nawet hormonalne, wiele z nich nie może dać dokładnego obrazu twojego zdrowia. W szczególności, funkcjonowania tarczycy. Ale jej ważna rola w gromadzeniu się złogów tłuszczu i utracie kontroli nad wagą została udowodniona od dawna.

Kiedy wykonujesz testy hormonalne, możesz dowiedzieć się tylko o całkowitej ilości hormonów - niektórych lub innych. Ale musisz wiedzieć dokładnie, ile hormonów T3 i T4 jest w wolnej formie w twoim ciele.

Są to hormony tarczycy, które kontrolują procesy kontroli masy ciała lub jej utraty, a także wpływają na funkcjonowanie mięśnia sercowego i wytrzymałość tkanki kostnej.

Znając poziom tych hormonów, możesz kontrolować swoją wagę oraz inne procesy zachodzące w organizmie.

Badania hormonalne dla kobiet z nadwagą

Jakie badania hormonalne są konieczne u takich kobiet?

• Wolne hormony tarczycy - T3 i T4
• Ultraczuła główna tablica rozdzielcza
• Przeciwciała antymikrosomalne
• Przeciwciała przeciwtyreoglobulinowe
• Hormon powodujący niewrażliwość tarczycy

Testy te nie wymagają określonego czasu. Można je wykonać w dowolnym dniu i o każdej porze cyklu menstruacyjnego (jeśli jeszcze nie weszłaś w menopauzę).

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Oporność na hormony tarczycy

Taka rzecz istnieje. I do tego typu niepercepcji hormonów przez organizm potrzebne są specjalne testy. Mianowicie test na tkankową niepercepcję hormonów T3 i T4.

Jednocześnie - proszę zwrócić uwagę - poziom tych hormonów może mieścić się w normie. I temperatura ciała - również. Więc lekarz będzie mógł określić problemy z tarczycą tylko na podstawie tej analizy.