Jak estrogeny wpływają na wagę kobiety?

Bardzo trudno jest zrozumieć wszystkie informacje dotyczące wpływu estrogenów na organizm kobiety. Dlatego postanowiliśmy pomóc naszym czytelnikom i wyjaśnić im te kwestie.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Jak trzy rodzaje estrogenu wpływają na samopoczucie kobiet?

Istnieją 3 rodzaje estrogenów: estradiol (E2), estron (E1), estrol (E3). Poziom tych hormonów w organizmie kobiety zależy od ilości depozytów tłuszczu, ich gęstości, predyspozycji genetycznych do otyłości, a także cech wieku. Oczywiście styl życia kobiety, jej nawyki i dieta również odgrywają ważną rolę w tle hormonalnym.

Ponieważ równowaga hormonalna staje się słabsza i bardziej niestabilna z każdym mijającym rokiem, po prostu musisz monitorować poziom hormonów, aby uniknąć nieodwracalnych błędów i przybierania na wadze. Konsekwencje mogą być nieodwracalne.

Ważne jest, aby nie przegapić momentu, w którym estradiolu jest coraz mniej, a poziom pozostałych hormonów z grupy estrogenów waha się, a ich wpływ na organizm jest zupełnie inny. Wyjaśnijmy kwestię wpływu każdego z hormonów bardziej szczegółowo, aby nie pogubić się w informacjach.

Pozytywny hormon beta-estradiol, czyli E2

Beta-estradiol jest jednym z najbardziej aktywnych estrogenów, który jest wydzielany w organizmie od dnia, w którym u dziewczyny pojawia się pierwsza miesiączka, aż do wystąpienia menopauzy. E2 kontroluje ponad 400 różnych funkcji organizmu.

Obejmuje to wzrok, stan skóry, siłę mięśni i dobry układ kostny. Ten hormon jest również odpowiedzialny za normalne pożądanie seksualne.

Jak wygląda kobieta z niskim poziomem estradiolu?

Wyobraź sobie, jak kobieta może się czuć, gdy nadchodzi menopauza. Oznacza to, że jajniki produkują coraz mniej hormonów płciowych. W związku z tym również beta-estradiolu. Z tego powodu skóra kobiety może wyglądać blado i wiotko, jej włosy stają się matowe, a paznokcie łamliwe.

Nie tylko oni cierpią, ale także serce, naczynia krwionośne i układ kostny. Układ krążenia również cierpi, przepływ krwi zwalnia, krew nasyca się tlenem znacznie wolniej i gorzej.

Jeśli w organizmie jest mało beta-estradiolu, inne hormony nie mogą zrekompensować jego braku. Co prawda, inny żeński hormon, estron, jest produkowany w tkance tłuszczowej. Jednak nie jest on w stanie w pełni poradzić sobie z rolą estradiolu.

Jeśli musisz uzupełnić utratę estrogenów w organizmie podczas menopauzy, warto wybrać estradiol zamiast dwóch pozostałych typów. Umożliwi to uzupełnienie pierwiastków chemicznych, które były aktywnie produkowane przez jajniki wcześniej, od dnia pierwszej miesiączki do menopauzy.

Hormon ujemny estron (E1)

Ten hormon pomoże kobiecie przechodzącej menopauzę. Tkanka tłuszczowa kobiecego ciała może go produkować nawet wtedy, gdy jajniki utraciły swoje funkcje. Produkcja beta-estradiolu zwalnia lub całkowicie się zatrzymuje, więc produkcja estronu umożliwia w jakiś sposób zrekompensowanie utraty estrogenów.

Ale nie bądź zbyt szybki w radości. Badania pokazują, że estron może wywoływać choroby takie jak rak szyjki macicy, rak piersi. Zwłaszcza u kobiet, które są podatne na otyłość i które mają ponad 45 lat.

Gdzie powstaje estron?

Jest syntetyzowany przez wątrobę, jajniki i nadnercza, a także tkankę tłuszczową. Estron jest wykorzystywany w organizmie do reprodukcji estradiolu. Jednak procesy te zachodzą w organizmie nawet przed menopauzą.

Po menopauzie estron przekształca się w estradiol nie tak aktywnie i nie w takich ilościach. Powodem jest prawie całkowite ustanie funkcji jajników. Chociaż tkanka tłuszczowa nadal może być źródłem estronu, a nadnercza i wątroba syntetyzują go w bardzo małych ilościach.

Wniosek: Estron, który jest nazywany złym estrogenem ze względu na jego zdolność do niszczenia ciała, jest produkowany w większych ilościach przez osoby, które mają rezerwy tłuszczu. To znaczy przez kobiety z nadwagą. Więcej tłuszczu oznacza więcej hormonu estrogenu zwanego estronem.

Jednym z najsłabszych żeńskich hormonów jest estriol (E3)

Dlaczego lekarze nazywają ten hormon płciowy jednym z najsłabszych? Jest bardzo mały u kobiet niebędących w ciąży. Jest znacznie większy u kobiet w ciąży, ponieważ estriol jest syntetyzowany w łożysku.

Informacje o estrolu są bardzo kontrowersyjne. Wiele instrukcji dotyczących leków mówi, że estrol pomaga schudnąć, poprawić wzrok, pamięć, słuch i inne funkcje organizmu. W rzeczywistości jest to dalekie od prawdy.

Po pierwsze, estriol u kobiet niebędących w ciąży jest nieistotny, więc nie może wpływać na samopoczucie kobiety. Po drugie, różni się od estradiolu tym, że nie ma pozytywnego wpływu na pamięć, słuch, uwagę ani pracę serca lub naczyń krwionośnych. Można go uznać za hormon neutralny - ani dobry, jak beta-estradiol, ani zły, jak estron.

Receptory estrogenowe: jak i dlaczego?

Hormony to nie tylko substancje, które wpływają na samopoczucie i wygląd. Są one świetną metodą przekazywania informacji. Informacji o tym, jak narządy i układy w ciele działają same w sobie i jak oddziałują na siebie. Aby odebrać komunikat hormonalny, niczym telegraf, istnieją specjalne ścieżki między hormonami - receptory. Wzdłuż nich narządy odbierają i przekazują informacje i pracują zgodnie z nimi.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Gdzie znajdują się receptory hormonalne?

We wszystkich organach: sercu, płucach, mózgu, mięśniach, naczyniach krwionośnych, pęcherzu, jelitach, macicy. A nawet mięśnie oczu są miejscem, gdzie przechodzą receptory hormonalne. W szczególności receptory estrogenowe.

Warto jednak wiedzieć, że każdy organ ma inną liczbę receptorów hormonalnych i są one inaczej rozmieszczone.

W jaki sposób przekazywane są sygnały receptorów hormonalnych?

Aby organy i układy mogły zrozumieć te złożone i często słabe sygnały hormonalne, w organizmie musi być wystarczająca ilość beta-estradiolu. Zwłaszcza w tych obszarach ciała, w których receptory hormonalne są skoncentrowane.

Czy istnieje zamiennik estradiolu?

Według badań to właśnie beta-estradiol może aktywować i wzmacniać sygnały z innych hormonów. I w rezultacie ułatwiać ich prawidłową transmisję między narządami. Kiedy kobieta zbliża się do menopauzy, w jej organizmie jest znacznie mniej estradiolu, a następnie jajniki całkowicie przestają go produkować. Prowadzi to do dysfunkcji narządów. W szczególności do zaburzeń metabolicznych i w efekcie otyłości.

Czasami w prasie czytamy, że estron mógłby zastąpić pracę estradiolu, ponieważ nawet w okresie menopauzy organizm może go produkować. Niestety, nie jest to prawdą. Estron jest zbyt słaby, aby przejąć wszystkie funkcje estradiolu.

W związku z tym konieczna jest wizyta u endokrynologa, który przeprowadzi badanie i przepisze terapię hormonalną.