Jak warzyć imbir?
Ostatnia recenzja: 20.11.2021
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Imbir, zwany także korzeniem rogatym lub białym, zawiera wiele witamin, a także olejki eteryczne. Dlatego często jest używany w procesie przygotowywania zdrowych napojów i pysznych dań. Ponieważ imbir ma ostry, ale przyjemny specyficzny smak i ostry zapach, często jest z niego wytwarzana herbata. Ten napój jest bardzo przydatny dla organizmu, ponieważ imbir może przyspieszyć metabolizm, wzmocnić odporność. W dalszej części artykułu dowiesz się, jak zaparzyć imbir, aby poprawić samopoczucie i ustabilizować masę ciała.
Jak uwarzyć imbir na odchudzanie?
Do warzenia imbiru na odchudzanie potrzebny będzie mały kawałek tego składnika, który należy oczyścić i przetrzeć drobną tarką. W końcu dostajesz 2 łyżki stołowe. Przetarł korzeń, do którego należy dodać pół cytryny (wycisnąć z niego sok i zmielić jego skórę) i 2 łyżki. Kochanie.
Najpierw zagotuj 1 litr wody, a następnie dodaj do niej imbir. Trzymaj ogień przez 10 minut, następnie ochłodź i dodaj miód i sok z cytryny do napoju imbirowego (do smaku dodaje się też trochę cynamonu). Następnie, odcedź płyn za pomocą gazy, a herbata jest gotowa. Pij go lepiej przed jedzeniem, aby złagodzić apetyt, a jednocześnie nasycić organizm potrzebnymi składnikami odżywczymi.
Jak warzyć imbir?
Przed prawidłowym warzeniem imbiru, musisz dowiedzieć się, jak będzie smaczniejszy i bardziej użyteczny. Zwykle sprzedawany jest biały imbir, który jest już całkowicie obrany. Ale czarny imbir, który nie został oczyszczony, bardziej intensywny zapach, a także płonący smak. Najbardziej odpowiednie są stałe, lekkie korzenie rośliny, pomiędzy bulwami, w których nie ma pleśni - taki imbir jest najbardziej soczysty i najświeższy.
Aby zrobić napój, pokrój imbir na cienkie kawałki, dodaj do niego zielone liście herbaty i nałóż świeżą cytrynę (3-4 płaty) na wierzch i zalej ją wrzącą wodą.
Jak uwarzyć imbir na przeziębienie i kaszel?
Herbatę imbirową uważa się za klasyczny środek przeciw przeziębieniu. Piwowarski imbir z zimna wcale nie jest trudny - na 4 filiżanki trzeba wziąć imbir (mały kawałek, nie więcej niż 2-3 cm), czysty, a następnie pokroić w małe cienkie plasterki. Następnie wkłada się je do czajnika, nalewa liście herbaty i zalewamy wrzątkiem.
Ten przepis jest dobrze dopasowany w sytuacjach, w których boli gardło, a nawet podczas kaszlu. Aby uwarzyć imbir od kaszlu, musisz wziąć zieloną / czarną herbatę, 1-2 goździki, 2 strąki kardamonu i właściwie sam imbir.
Najpierw musisz zaparzyć herbatę i odcedzić ją gazą w rondlu, a następnie wlać do napoju imbir, kardamon i goździki, a następnie gotować przez około 20 minut. Na koniec dodaj trochę pomarańczowego (świeżo wyciśniętego) lub soku z cytryny.
Następnie napój należy schłodzić i ponownie przefiltrować. Możesz pić tę herbatę zarówno ciepłą jak i zimną. Taka imbirowa herbata dobrze leczy nie tylko lekkie zimno i kaszel, ale także może zmniejszyć intensywność kaszlu z zapaleniem płuc i ciężkim ostrym zapaleniem oskrzeli.
Jak uodpornić imbir na odporność?
Przepis na warzenie imbiru na odporność:
- Obierz i posiekaj mały kawałek korzenia imbiru;
- Następnie wlej szklankę wody i gotuj w rondlu;
- Schłodzić powstały bulion.
Napój ten można pić w czystej postaci, rozcieńczać wodą (dowolne proporcje) lub wstępnie dodawać do herbaty. Jeśli każdego dnia wypijesz co najmniej pół szklanki tego bulionu z imbirem, twoje zdrowie się poprawi. Ponadto pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
Jak zrobić herbatę i kawę z imbirem?
Istnieje wiele opcji parzenia kawy z imbirem. Imbir można dodać do tureckiego, gdzie przygotowywana jest kawa (przedtem korzenie muszą być starte lub pokrojone) - więc otrzymasz czarną kawę imbirową.
Kawa śródziemnomorska z imbirem ma bardziej miękki smak, ponieważ dodaje się do niej kakao. Wśród składników są również anyż, cynamon i skórka pomarańczowa, które tworzą pyszny aromat tego napoju.
Latte z imbirem warzy się w następujący sposób: zagotuj mleko, dodaj cynamon, gałkę muszkatołową, a także goździki i kardamon. Po 1 minucie dodać do tego świeżego tartego imbiru pokrojonego w plasterki liście mięty. Następnie można dodać kawę i doprowadzić powstałą mieszaninę do wrzenia. Na koniec konieczne jest podawanie kawy do zaparzenia przez 5-10 minut.
Dodać zmielonego imbiru w kawie zaleca się w mniejszej ilości niż świeża, ponieważ smak zmielonej przyprawy jest ostrzejszy.
Bardzo łatwo zrobić herbatę z imbirem - trzeba pokroić na małe plastry około 2-3 cm korzenia rośliny, a następnie wlać je 2 l wody i zaparzyć. W ciągu dnia powinno się pić 0,5 szklanki dziennie. Herbata przed lub po posiłku. Możesz dodać do smaku cytrynę, miód lub trochę syropu.
Jak zaparzyć korzeń imbiru?
Korzeń imbiru może pomóc zaspokoić pragnienie intensywnym ciepłem, a także niszczy różne bakterie, ponieważ jest doskonałym środkiem bakteriobójczym o właściwościach leczniczych.
Możesz użyć świeżego korzenia imbiru do wytworzenia pachnącego i płonącego napoju zawierającego ogromną liczbę przydatnych składników, które mogą pomóc w leczeniu przeziębienia, a także kaszlu i zapalenia w gardle. Imbir pomaga również w leczeniu poważniejszych chorób oskrzeli i płuc.
Jak zaparzyć korzeń imbiru? Jest wiele sposobów na zrobienie z niego drinka. Na przykład, oczyść świeży korzeń imbiru (100 g) ze skóry, pokrój w plasterki, a następnie zalej wrzącą wodą i pozostaw do zaparzenia pod pokrywką na 5-10 minut. Inną opcją jest dodanie imbiru do już gotującej się wody i gotowanie w ten sposób przez 5-10 minut, a następnie pozostawić na około 15 minut. Bulion powinien być ciepły.
Należy zauważyć, że jeśli imbir pozostanie w gorącej wodzie przez dłuższy czas, herbata zacznie smakować gorzko.
Pić z imbiru, można używać i mrozić. Może usunąć mdłości i ugasić pragnienie. A jeśli chcesz się rozgrzać herbatą imbirową, dodaj odrobinę cynamonu lub pieprzu cayenne. Napój należy sadzić zieloną lub czarną herbatą, a do dodania smaku można dodać do niego miętę. Do warzenia zwykle stosuje się suszony korzeń imbiru.
Jak zaparzyć imbir z cytryną?
Piwowarski imbir z cytryną składa się w następujący sposób. Należy oczyścić korzeń imbiru, a następnie pocierać go niewielką tarką. Na drinka wystarczy 1 łyżeczka. Uzyskany proszek, który jest mielony z plasterkiem cytryny i wlewa wrzącą wodą (w razie potrzeby można dodać cukier do smaku). Konieczne jest nadanie bulionu do zaparzenia, a następnie schłodzenie do odpowiedniej temperatury. Powstały napój będzie miał przyjemny smak i pikantny smak.
Jak zaparzyć imbir w butelce termos?
Jak zaparzyć imbir w butelce termos? Aby to zrobić, weź nowy korzeń imbiru (2 cm rośliny na 2 litry wody), oderwij skórę i pokrój w plastry. Po tym umieścić je w termosie, wlać pojemność wrzącą wodą i pozostawić do zaparzenia przez około 40 minut. To najprostszy sposób na zaparzenie herbaty imbirowej. Wypij drinka w ciągu dnia. Aby poprawić smak, możesz użyć dżemu, miodu lub cytryny.
Jak uwarzyć imbir z czosnkiem?
Imbir w połączeniu z czosnkiem jest w stanie chronić organizm przed przeziębieniem i wzmacniać układ odpornościowy. Ponadto pomaga poradzić sobie z infekcją, która już się pojawiła.
Do zaparzenia herbaty imbirowej z czosnkiem potrzebny jest korzeń świeżego imbiru (około 4cm), a także 2 ząbki czosnku. Imbir jest czyszczony i krojony w plasterki, po czym jest łączony z czosnkiem w termosie i wlewa wrzącą wodą. Obecna mieszanina jest filtrowana i pijana w ciągu dnia. Aby poprawić smak, możesz dodać do napoju miód z cytryną.
Należy zauważyć, że parzona herbata imbirowa z dodatkiem czosnku nie ma zapachu czosnku.
Jak parzyć suchy, świeży i mielony imbir?
Aby zachować lecznicze właściwości imbiru, stosuje się różne metody parzenia. Składnik ten doskonale łączy się z czarną / zieloną herbatą, różnymi przyprawami (cynamonem), melisą, miętą i różanymi biodrami. Możesz uwarzyć suchy imbir w formie ziemi - zajmuje to około 5 minut.
Herbata imbirowa to doskonały tonik, który można wykorzystać jako napój bezalkoholowy - do tego dodaje się kostki lodu. Dodatkowo w herbacie umieszczono posiekane liście mięty, cukier i sok z cytryny.
Świeży imbir warzony jest przez 20 minut. Używane składniki, takie jak 3 łyżki. Przetarty imbir, 3 łyżki. Sok pomarańczowy lub cytrynowy, 6 łyżek. Cukier (lub 5 sztuk miodu) i 1,2 litra wody (5 filiżanek). Możesz także dodać posiekane liście mięty.
Dodaj świeżego imbiru do przegotowanej wody, a następnie usuń z ognia. Jeśli herbata ma być stosowana jako lek na przeziębienie, gotuj bulion bez przykrycia naczynia pokrywką przez 10 minut.
W napoju dodaj cukier (miód), następnie odcedź, próbując wycisnąć z imbiru maksymalną ilość płynu. Następnie dodaj sok i trochę pieprzu. Herbatę należy pić na gorąco.
Zmielony imbir ma znaczną przewagę przed świeżym - nie trzeba go wcześniej przygotowywać przed zaparzeniem herbaty; poza tym może być przechowywany przez długi czas. Najłatwiej jest uwarzyć zmielonego imbiru, dodając szczyptę imbiru w proszku do świeżo przygotowanej herbaty.
Ile czasu zajmuje parzenie imbiru?
Przygotowanie imbiru zajmuje zwykle około pół godziny. Chociaż istnieją przepisy, w których herbatę z tą przyprawą należy nalegać około 1 godziny.
Ile razy mogę uwarzyć imbir?
Najbardziej użytecznymi właściwościami są świeża herbata imbirowa, więc najlepiej jest uwarzyć imbir tylko raz i zrobić świeżą porcję świeżego składnika.