Witamina B15

Historia odkrycia witaminy B15 (kwasu pangamowego) jest niezwykle interesująca. Po raz pierwszy została odkryta w wątrobie bydlęcej w 1950 roku przez naukowca Tompämę, a później zsyntetyzowana z pestek moreli przez Amerykanina Krebsa; stąd jej nazwa (od greckiego pan – wszędzie, gami – nasiona

Nie opisano niedoboru ani hiperwitaminozy witaminy B15 u ludzi, chociaż jej preparaty są stosowane w medycynie w przypadku niektórych chorób związanych z zaburzeniami metabolicznymi (w szczególności reakcjami transmetylacji). Preparaty kwasu pangamowego mają dobry efekt terapeutyczny w przypadku stłuszczenia wątroby i niektórych form niedotlenienia.

Ogólne informacje o witaminie B15

Kwas pangamowy to naukowa nazwa witaminy B15. Witamina ta nie jest uważana za substancję witaminopodobną, ponieważ nie jest tak niezbędna dla organizmu, ale jest z powodzeniem stosowana zamiast leków.

Chemicznie kwas pangamowy jest estrem kwasu glukonowego i dimetyloglicyny.

Kwas pangamowy ma masę cząsteczkową 281. Sole kwasu pangamowego dobrze krystalizują.

W praktyce medycznej stosuje się sole kwasu pangamowego. Znany jest kompleksowy związek kwasu pangamowego z argininą, który był stosowany w praktyce medycznej. Obecnie funkcja kwasu pangamowego jest niejasna, nie ma informacji na temat tego, czego potrzebuje organizm człowieka i zwierząt na tę substancję. Nie ma również informacji na temat objawów niedoboru tej witaminy w organizmie. Możliwe, że zapotrzebowanie jest pokrywane przez dowolną dietę, ponieważ szacowane zapotrzebowanie organizmu człowieka wynosi 2 mg na dobę. Właściwości witaminowe kwasu pangamowego wymagają potwierdzenia, nie ma również danych na temat funkcji koenzymu.

Pangamat wapnia stosowano w chorobach układu krążenia, wierząc, że będzie skuteczny ze względu na swoje działanie przeciwhipoksyjne i lipotropowe. Dobre wyniki uzyskano w miażdżycy. Lek powoduje pozytywne zmiany biochemiczne, które wskazują na zmniejszenie niedotlenienia tkanek. Odnotowano poprawę samopoczucia pacjentów, zmniejszenie częstości dolegliwości bólowych serca i innych objawów niewydolności układu krążenia. Pangamat wapnia ma pozytywny wpływ na metabolizm lipidów u pacjentów z miażdżycą: obniża się poziom cholesterolu i lipoprotein P, zwiększa się zawartość lecytyny i albuminy. Witamina B15 zmniejsza lub całkowicie eliminuje niewydolność układu krążenia, działa pobudzająco na oddychanie mięśnia sercowego, co potwierdzono bezpośrednimi pomiarami podczas operacji serca.
Kwas pangamowy z dość wyraźnymi pozytywnymi wynikami stosowano w celach geriatrycznych. Jednak efekt ten był głównie związany z wpływem na przebieg miażdżycy. Wraz z korzystnymi zmianami kardiologicznymi obserwowano zwiększoną wydolność i normalizację snu. Inni badacze zauważyli wzrost produkcji hormonów steroidowych, co zostało ocenione na podstawie zwiększonej ilości 17-ketosteroidów i 17-oksykortykosteroidów wydalanych z moczem. Pangamat wapnia miał normalizujący wpływ na poziom hormonów we krwi. Przy zwiększonej zawartości obserwowano spadek, a przy zmniejszonej zawartości wzrost do normy. Jednocześnie stan badanych uległ poprawie.

Bardzo korzystne dane uzyskano przy stosowaniu pangamatu wapnia w kompleksowej terapii obliteracyjnego zapalenia tętnic. Zespół bólowy zmniejszył się lub zniknął, temperatura skóry w dystalnych częściach kończyn wzrosła, co wskazywało na poprawę krążenia krwi w dotkniętej kończynie.

Witamina B15 jest donorem grup metylowych, dlatego była stosowana w leczeniu chorób wątroby - marskości i zapalenia wątroby. Pod wpływem pangamatu wapnia normalizował się metabolizm pigmentów, zmniejszała się zawartość bilirubiny we krwi, a żółtaczka ustępowała. Odnotowano wzrost funkcji antytoksycznej wątroby i szereg innych pozytywnych zmian. Okazała się skuteczna w umiarkowanym zapaleniu wątroby i nieskuteczna w marskości wątroby. Odnotowano poprawę funkcji wydalniczej wątroby i syntezy białek. Poprawę metabolizmu pigmentów obserwowano dość regularnie, natomiast normalizacja aktywności enzymów wątrobowych nie zawsze była osiągana. Zespół odstawienia był zatrzymywany szybciej, gdy ta witamina była włączona do kompleksu. Pozytywne wyniki odnotowano przy ocenie zarówno dynamiki objawów hematologicznych, jak i ogólnego stanu pacjentów.

W ten sposób pangamat wapnia znajduje dość szerokie zastosowanie w praktyce klinicznej. Jednak nie wszystkie aspekty jego zastosowania zostały zbadane w sposób wystarczająco kompletny. Najwięcej materiału zgromadzono w odniesieniu do chorób układu krążenia i wątroby, co jest zgodne z danymi eksperymentalnymi dotyczącymi dekodowania mechanizmu działania witaminy B15.

Jakie jest dzienne zapotrzebowanie na witaminę B15?

Dziennie należy spożywać 25–150 g witaminy B15.

Korzystne działanie witaminy B15 na organizm

Witamina B15 ma szczególne właściwości lipotropowe. Dzięki nim tłuszcz nie gromadzi się w tkance wątroby, a grupy metylowe pomagają przetwarzać kwasy nukleinowe, kreatynę, fosfolipidy i inne ważne substancje biologiczne.

Witamina B15 może obniżyć poziom tłuszczów i cholesterolu w organizmie, stymuluje produkcję hormonów przez nadnercza, korzystnie wpływa na oddychanie tkankowe, gdyż jest silnym przeciwutleniaczem, a także wspomaga procesy oksydacyjne w organizmie.

Kwas pangamowy może usuwać toksyny z organizmu, zmniejszać ochotę na alkohol, zapobiegać marskości wątroby i łagodzić zmęczenie. Pobudza produkcję przeciwciał, wyściela naczynia krwionośne w miażdżycy, ma korzystny wpływ na serce i dzięki swoim właściwościom cytoprotekcyjnym zapobiega zwyrodnieniowemu uszkodzeniu wątroby.

Witamina B15 aktywuje procesy bioenergetyczne organizmu. W przypadku zatrucia alkoholem, chemikaliami lub lekami kwas pangamowy pomoże zneutralizować substancje toksyczne i usunąć je z organizmu. Dzięki niemu następuje synteza białek, zwiększa się ilość fosforanu kreatyny w mięśniach i glikogenu w wątrobie. Witamina B15 jest uważana za środek przeciwzapalny i antyhialuronidazowy.

Interakcja witaminy B15 z elementami organizmu

Witamina ta dobrze współdziała z witaminami A i E.

Objawy niedoboru witaminy B15

Jeśli w organizmie występuje niedobór kwasu pangamowego, wówczas może dojść do zaburzenia dopływu tlenu do komórek, mogą pojawić się problemy z sercem, a człowiek może stać się bardzo zmęczony. Do objawów niedoboru witaminy B15 zalicza się również przedwczesne starzenie się, występowanie chorób endokrynologicznych i zaburzeń nerwowych.

Objawy nadmiaru witaminy B15 w organizmie

W podeszłym wieku nadmiar witaminy B15 może powodować problemy z sercem, bezsenność, bóle głowy, postęp adynamii i tachykardię.

Produkty zawierające witaminę B15

Aby przywrócić poziom witaminy B15 w organizmie, jedz arbuza lub dynię, wątróbkę, pestki moreli, dziki ryż i migdały, pszenicę, jęczmień i grykę. Wszystkie te pokarmy zawierają witaminę B15.