Żurawina dla matek karmiących: czy to możliwe, czy nie?

Tradycyjnie zaleca się kobietom w okresie laktacji wyłączenie z diety alergenów, które mogą powodować niepożądane reakcje u dziecka. Żurawina nie należy do silnych alergenów, ale jej intensywny czerwony kolor sugeruje, że trzeba z nią chwilę poczekać. I powstrzymaj kilka miesięcy przed zjedzeniem jagód.

Jeśli przyszła kobieta używała żurawin podczas ciąży, możesz spróbować wypić kompot z żurawiny lub sok owocowy miesiąc po porodzie. Ale w małych ilościach, obserwując stan dziecka. Musisz wiedzieć, że żurawina zawiera dużą ilość substancji organicznych, które mogą podrażniać błony śluzowe żołądka dziecka. Co spowoduje mu problemy z trawieniem, niepokojem i pogorszeniem zdrowia.

Żurawina jest tak przydatna, że nie należy jej zaniedbywać w okresie beri-beri. Żurawina dla matek karmiących zalecana jest w niewielkich ilościach, najpierw w postaci napojów, a następnie w postaci świeżych lub pokruszonych jagód. Dobrze jest rozpocząć odbiór owoców żurawiny po ukończeniu przez dziecko sześciu miesięcy.

[1], [2]

Żurawina w okresie laktacji

Żurawina podczas laktacji zwiększy ilość mleka matki, a także poprawi jej jakość. Wszystkie witaminy i minerały wraz z mlekiem matki przejdą na dziecko, co wpłynie tylko na jego zdrowie.

Najlepsze na początek jest użycie żurawiny w postaci morsu, rozcieńczonej czystą wodą. Jeść świeże jagody należy odłożyć do czasu, gdy dziecko ma od czterech do sześciu miesięcy.

Sok żurawinowy pije się półtorej godziny przed posiłkiem w ilości pół szklanki. Na początek, oczywiście, potrzebujesz od małych dawek i dokładnie monitorujesz reakcję dziecka na wstrzyknięty produkt.

Sok z żurawiny pomoże młodej matce odzyskać szybko po porodzie, a także zwiększyć napięcie ciała, wzmocnić odporność, przyczynić się do przezwyciężenia zmęczenia poporodowego i depresji. Bogata kompozycja mineralna żurawin pomoże wzmocnić zęby szczęśliwej mumii, włosów i paznokci, które sprawią, że jej wygląd będzie atrakcyjny, a nastrój - energiczny i optymistyczny.