Nowe publikacje
7 sposobów na obniżenie wysokiej gorączki bez leków
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Zima to okres największej liczby przeziębień i grypy. Nikt nie lubi chorować, łykać tabletek, płukać gardła i bezradnie leżeć w łóżku, ale jeśli ty lub twoi bliscy złapiecie przeziębienie i wzrośnie wam temperatura, nie panikujcie i nie rzucajcie się na łykanie tabletek przeciwgorączkowych ani faszerowanie nimi chorego. Leki, jak wiemy, mogą mieć skutki uboczne.
Wzrost temperatury to nic innego jak obrona organizmu w odpowiedzi na bakterie i wirusy. Jeśli nie możesz już znieść temperatury, istnieje kilka sposobów na jej obniżenie bez stosowania tabletek i mieszanek.
Fajny
Wbrew powszechnemu przekonaniu, że osobę z wysoką temperaturą należy owinąć trzema kocami, może to przynieść odwrotny skutek – jedynie zaszkodzić. Ponadto niebezpieczne jest kładzenie na nim termoforów lub włączanie urządzeń grzewczych. Takie przegrzanie może spowodować udar cieplny. Niepotrzebne ciepło powinno zniknąć, a temperatura w pomieszczeniu powinna wynosić 20-21 stopni.
[ Więcej wody
Podwyższona temperatura dosłownie wyciska wszystkie soki z organizmu, dlatego pacjent musi pić dużo płynów, aby utrzymać równowagę wodną na normalnym poziomie. Nie należy jednak przesadzać z ilością cukru.
Masaże
Przetrzyj pacjenta wilgotnym ręcznikiem. Gdy woda wyparuje, zwiększy się wydzielanie ciepła. Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że temperatura wody powinna być równa temperaturze ciała pacjenta. Zbyt zimna woda spowoduje dreszcze, a następnie kolejny wzrost temperatury. Nie należy używać octu ani alkoholu — ich mechanizm działania jest taki sam jak zimnej wody. Powtarzaj wycieranie co 30 minut.
Lewatywa
Innym skutecznym sposobem na pozbycie się wysokiej gorączki jest zrobienie lewatywy. Aby zrobić lewatywę, przygotuj roztwór zimnej przegotowanej wody i soli: rozpuść 2 łyżeczki soli w wodzie. Możesz również dodać 10-15 kropli soku z buraków. Wystarczy podać dziecku 50 ml płynu.
Kompresy
Kompresy są dobrym sposobem na obniżenie temperatury w domu. W tym celu należy przygotować wywar z mięty i namoczyć w nim ręczniki. Przygotowane kompresy należy położyć na czole, nadgarstkach, skroniach i fałdach pachwinowych pacjenta. Ręczniki należy zmieniać co 10 minut.
Roztwór soli fizjologicznej
Wysoka temperatura może zostać zwalczona za pomocą roztworu soli fizjologicznej. Ten roztwór jest również nazywany hipertonicznym. Jedną lub dwie łyżeczki soli dodaje się do 200 ml ciepłej przegotowanej wody. Dzieciom w wieku od sześciu miesięcy do 1,5 roku można podawać do wypicia od 70 do 100 ml tego roztworu. Roztwór hipertoniczny jest stosowany jako środek zapobiegawczy przed wchłanianiem wody przez ściany jelit, a także pomaga w jej wydalaniu z kałem.
Wywar z malin
Najlepszy efekt napotny ma wywar z malin. Pamiętaj, im temperatura napoju jest bliższa temperaturze ciała, tym lepiej i szybciej zadziała. Nawiasem mówiąc, sok z owoców żurawiny ma dobre działanie przeciwzapalne i przeciwgorączkowe.