Ciąża i rozstępy: co robić?

Ciąża to szczęśliwy czas dla każdej kobiety. Jednak niewielu przyszłych matek zdołało uniknąć rozstępów po porodzie. Blizny, które powstają z nadmiernego rozciągania skóry, wyglądają nieatrakcyjnie i, oczywiście, bardzo niepokoją kobiety. Mogą pojawić się na brzuchu, biodrach i pośladkach. Ilive chce dzielić sposoby, które pomogą zapobiegać rozstępom i pozbyć się ich.

Skąd pochodzą rozstępy?

Podczas ciąży dochodzi do zmian hormonalnych i wahań wagi. Ze względu na cieńsze warstwy powierzchni skóra traci swoją elastyczność. Miejsca pęknięcia warstw skóry szybko zarastają tkanką łączną, a zatem na ciele pojawiają się rozstępy. Początkowo rozstępy mają różowawy kolor, ale stają się mniej wyraźne i wybielone.

Zapobieganie pojawianiu się rozstępów w czasie ciąży

Jeśli z wyprzedzeniem podejmiesz problem pojawiania się rozstępów, to później pojawią się one znacznie mniej i łatwiej będzie się ich pozbyć.

• Zasilanie

Przyszłe matki często zaniedbują potrzebę utrzymania normalnej wagi i dużo jedzą, a jeszcze bardziej niebezpieczne, dużo niezdrowej żywności. Przede wszystkim zrezygnuj z różnych bułeczek, ciast i potraw, które powodują gwałtowny wzrost wagi. Co więcej, nie przynosi ono korzyści dziecku, ani dziecku, ani matce.

• Witaminy

Organizm przyszłej matki potrzebuje wsparcia, czyli dodatkowego spożycia witamin i minerałów w organizmie. Zapytaj swojego lekarza, jaki kompleks witamin jest odpowiedni dla Ciebie.

• Woda

Pij wodę i jak najwięcej. Dzięki temu skóra staje się elastyczna i elastyczna, co zmniejsza ryzyko rozstępów. Zanim to jednak nastąpi, należy skonsultować się z lekarzem w sprawie przeciwwskazań.

• Kombinezon

Brzmi to nieco przerażająco, ale w rzeczywistości jest to specjalny stanik, który pomaga uniknąć rozstępów na klatce piersiowej. W czasie ciąży pierś powiększa się i może rozciągać skórę, dlatego w tym obszarze pojawiają się rozstępy.

• Ogranicz spożycie napojów zawierających kofeinę

Jeśli jesteś namiętną kofeiną, spróbuj przynajmniej ograniczyć spożycie kawy. Kofeina wspomaga wygląd rozstępów. Ale jego działanie można w pewnym stopniu zneutralizować, jeśli pijemy wodę w mniej więcej tych samych ilościach.

• Masaż dla skóry

Aby nie dopuścić do stagnacji krwi, należy masować i trzeć problematyczne miejsca - klatkę piersiową, brzuch, uda i pośladki.

• Hartowanie

Skóra musi być stwardniała, więc kostki lodu i kontrastowy prysznic będą dobrymi sprzymierzeńcami w walce z nieestetycznymi bliznami.

Co jeśli pojawią się rozstępy?

• Anti-Stretch Cream

Zastosowanie specjalnych antystresów pomoże zmniejszyć ich liczbę poprzez stymulację kolagenu i elastyny.

• Słońce ujawni wszystkie wady

Niestety, oparzenia słoneczne nie leżą dokładnie w tych miejscach, w których pojawiły się rozstępy, ponieważ tkanka łączna nie zawiera pigmentu. Dlatego podczas przebywania na słońcu lepiej jest obserwować miarę i nie opalać się z córką.

• Radykalne metody pozbycia się blizn

Najskuteczniejsze metody usuwania rozstępów to zabiegi kosmetyczne i chirurgiczne, czyli pozbycie się rozstępów metodami radykalnymi.

Najpopularniejsze z nich to: chirurgia laserowa, peeling, dermabrazja, mezoterapia i abdominoplastyka.